练习拳击对青少年社会适应能力培养研究.docVIP

练习拳击对青少年社会适应能力培养研究［摘要］青少年经常进行拳击练习，有利于培养、塑造他们适应当今社会正确的价值观。拳击运动以其具备体育性和技击性为主要内容有别于其比赛形式、规则、练习方式等，都对人生价值观所涵盖的内容具有积极的影响作用。本论文通过文献资料法、专家访谈法，了解他们在练习拳击运动的过程中对其自身的影响。从而更好地引导青少年练习者更加积极主动地参与到拳击练习中来，在拳击中锻炼领悟、培养与人相处的方法和能力，以期为拳击教学提供参考建议。 ［关键词］拳击 青少年 社会适应能力 ［中图分类号］G886.1 ［文献标识码］A ［文章编号］1009-5349（2012）01－0135－02 前言 拳击作为西方体育文化文明的产物，是科学的发展。长期的、艰苦的拳击训练不仅对人体的骨骼、呼吸系统及改善提高中枢神经系统的灵活性等促进身体健康和防身自卫上有积极的影响，更加能够锻炼青少年的意志品质，能培养其顽强、果断、坚毅和不向任何困难屈服、勇猛进取、积极向上的精神。 在国内通过检索目录，发现卢元镇主编的《中国体育社会学》里重点阐述了体育运动促进人的社会化所起的积极作用。指出竞技体育的社会化指青少年通过参加竞技体育，在身、心诸方面发展成熟起来。目前，国内外有关学校体育或体育教育与意志品质、协作意识等有关社会适应能力方面培养之类的研究并不罕见，但单独指某一体育项目对人意志品质作用的资料并不多，而拳击有关这方面的研究也很少。通过对练习拳击对青少年社会适应能力的影响进行分析，为拳击运动的研究和推广做出应有的贡献。 一、研究方法 （一）文献资料法 通过图书馆和网络等手段查阅相关的文献资料，并进行收集和归纳。 （二）专家访谈法 与吉林体育学院北亚拳击教练及青少年练习者共同探讨有关拳击训练对青少年自身的社会影响价值。 二、拳击运动对培养价值观念、竞争意识和竞争手段的作用 （一）拳击运动培养社会需要的价值观 拳击是建立在统一竞赛规则基础上的公平竞争，是建立在友好气氛上的相互交流与切磋。无论是平时练习中队友之间相互执靶进行手靶的击打练习，还是彼此攻防的配对练习以及实战等，都体现了一种平等的友好关系。拳击比赛规则人人都要遵守，任何人违纪犯规都要受到相应的处罚，规则面前人人平等。经常进行拳击练习可以培养人的和平观念，规范人的和平行为，使练习者在潜移默化中养成和平、平等的价值取向。 通过对吉林体育学院北亚拳击基地老师的访谈了解，拳击的项目性质和特点决定了练习拳击必须吃苦，坚持不懈。练习者通过自己的切身实践，不仅可以学到拳击技术，增强自身体质，而且可以从步法、拳法、到组合动作、攻防动作以及实战整个学习和练习过程中感悟到一种拼搏的精神、一分辛勤一分收获的感悟，体会到付出与收获的因果关系，领悟到成功的喜悦是靠平时的奋斗获取、辉煌的成就是由汗水铸成的道理，然后把从拳击练习中获得的精神和感悟迁移到平时的学习、生活、工作中去。因此，青少年长期进行拳击练习可以培养他们拼搏进取、积极向上的人生观。 公平的拳击比赛可以使练习者逐渐领悟到优异成绩的取得不仅是技术的拼杀、力量的抗衡，更是战术的较量，是知识与力量的交融。正是由于青少年们在进行拳击的过程中可以形成以上优秀的价值取向，所以，积极主动地进行拳击练习是形成适应社会的价值观的有效途径。进行拳击训练对青少年的价值观念、意志品质的培养具有积极影响，可以使练习者更加有毅力、更果断勇敢，面对困难时更有信心去克服困难。 （二）拳击运动培养适应社会需要的竞争意识 竞争是为了自己的利益而与他人较量。拳击竞争是凭实力获胜，不论资力参与者只有经过严格的练习，吃苦耐劳、勇于拼搏，不断提高自己的身体技能、心理水平，增强战术意识和团队精神，并且具有把握机遇的能力，才能取胜。任何不劳而获，在竞争中是不存在的。 正规的拳击比赛都是在严密、严格的规则和规程约束下进行的。所以，不论是谁，只要上了赛场，就是处在一个公平的尺度下，它不认可个人身体、心理以外的任何不平等性。 （三）青少年练习拳击对社会角色、协作意识、个性形成的作用 1.拳击运动训练可以促进协作意识和协作能力的形成。拳击为培养青少年学生的协作意识、群体精神提供了有利条件。平时练习中的练习、配对攻防练习、模拟实战练习等都需要练习者之间、练习者与教练之间的协作。然而协作意识的形成并不是一朝一夕的，必须通过我们亲自参与拳击练习、比赛活动，并不断地重复磨练，才能在潜移默化的过程中逐步培养与增强协作意识，并使之“生活化”，融入到我们学习工作中，增强我们的社会适应能力。 2.拳击训练影响着青少年形成社会需要的个性和角色。在拳击练习方法中，由于承担的角色不同，练习者必须按照既定的策略有目的