胶东地区城市职业女性参加体育健身活动现状调查.docVIP

胶东地区城市职业女性参加体育健身活动现状调查女性人口在整个社会中占有相当大的比重，女性体育健身运动的开展情况和身心健康状况直接关系到我国全民健身计划的实现。作为职业女性经常参加体育健身不仅可以增强体质，还可以缓解工作中的压力。鉴于此，对胶东半岛地区的城市职业女性参加体育健身活动的情况进行了调研，旨在了解目前胶东地区职业女性参加体育健身活动的现状，寻找存在的问题，为加快职业女性体育健身锻炼的发展提出相关建议。 一、研究对象与方法 1.研究对象：山东省青岛、烟台、潍坊、威海、日照五市区20岁以上的职业女性为研究对象。 2.研究方法：采用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等方法。 在查阅相关文献资料的基础上，对胶东地区5个城市20岁以上的职业女性的体育健身情况进行了问卷调查，共发放问卷6560份（青岛1820份，烟台1530份，威海980份，潍坊1360份，日照870份），回收有效问卷6220份，有效问卷回收率94.8%。 二、结果与分析 1.胶东地区城市职业女性参与体育健身活动的意识 胶东半岛是以青岛、烟台等沿海开放城市为主，在我国处于经济发展较快的地区，为我国输送了大量的竞技体育后备人才。然而，胶东地区的大众体育发展却远远滞后于竞技体育的发展，尤其是女性参与体育健身活动的意识和动机不够积极。调查发现：胶东地区城市职业女性中很喜欢和比较喜欢体育运动的人数占总调查人数的57%，对体育运动持一般态度的占32%，不喜欢体育运动的占11%。有65%的职业女性知道《全民健身计划纲要》，30%的女性不太了解其具体内容，还有5%根本就没听说过。可见，胶东地区城市职业女性参与体育健身活动的意识还比较薄弱，大约有1/3左右的职业女性不理解体育健身的意义，因此忽略体育健身的重要性，她们把大部分闲暇时间用来做家务活，照顾孩子而不是选择体育健身活动。这从一个侧面反映出目前胶东地区的职业女性体育健身的意识不强，应该引起高度的重视。 2.胶东地区城市职业女性参加体育健身活动的项目 调查中我们发现城市职业女性所选择从事的体育健身项目特点为，运动量较小、节奏感强，对抗性小、趣味性强，这也与女性的生理和心理呈现出一致性。职业女性进行体育健身的主要目的是增强体质、预防疾病、缓解工作压力。选择跑步作为健身项目的最多占32.7%、其次是健美操占19.2%，交谊舞、小球、游泳共占36.8%，器械和户外运动占比例较少只占9.2%，其他的占2.1%。随着人们生活水平的不断提高，职业女性选择体育健身的项目更加多元化，体育作为提高人们生活质量和丰富精神文化生活的载体也逐渐被越来越多的城市职业女性所接受。 3.每次参加体育健身的时间 参加体育锻炼时间的长短直接关系到体育锻炼的效果。从参加体育锻炼时间调查的结果发现：胶东地区城市职业女性每次参加体育健身活动的时间，一般选择在早上和晚上，健身时间超过2个小时的占27%，1-2个小时之间的占53%，30分钟至1小时的占13%，30分钟以下的占7%。由此可见，大部分职业女性选择锻炼的时间在早上或者晚上，具体锻炼时间一般不超过两个小时。职业女性由于工作的压力大，很少选择在工作时间进行体育健身活动，即使在双休日她们也更多地愿意选择在家休息或做家务，而不是去从事体育健身活动。 4.参加体育健身活动的频率 参加体育健身活动的频率是体育锻炼效果的保障，反映出锻炼者对体育健身活动作用和效果的认识。在调查中发现，有22.9%女性平均每周参加3次以上体育活动，有47.9%女性平均每周参加1-3次体育健身活动，有16.6%的女性每月参加1-3次体育活动，8.6%的女性每季参加1-3次体育活动，还有3.7%的女性每年参加体育活动不超过3次。 5.参加体育健身的场所 体育活动场地、设施是居民参与体育健身的基本场所。通过对胶东城市职业女性参与体育健身场所的调查发现：在健身中心和俱乐部锻炼的人数占29%，大多为35岁以下的青年职业女性；在不收费的公共场所（公园、广场、社区等）进行健身锻炼的占53%，在单位进行健身锻炼的占12%，另外，还有6%选择在家里锻炼。从职业女性选择健身的空间场所看，大多还是以公共场所为主。值得注意的是，到健身中心和俱乐部去锻炼的这部分群体有很大的扩展空间，这种健身方式深受城市职业年轻女性的喜爱。 6.胶东地区职业女性体育健身的消费水平 从调查中看，有些职业女性常年坚持体育锻炼，保持体型，经常在体育场馆进行健美操、羽毛球等项目的活动，这部分消费支出较为固定，占调查总人数的27%，也有相当一部分职业女性在闲暇时间，有目的、有计划地选择在公共场所、住宅小区、公园等处进行体育活动，这部分女性体育活动的消费较少，消费主要投资于体育服装