培养学生体育兴趣及锻炼习惯心得.docVIP

培养学生体育兴趣及锻炼习惯心得一位名人说过：“兴趣是创造欢乐、光明的教学环境的主要途径之一。”培养、激发学生体育兴趣是学生参与运动的主要动力，如何培养学生的体育兴趣，我作了有益尝试。 一、全方位提高学生参与体育的兴趣 1.在情景学习中提高学生体育兴趣 情景教学能把学生带到特定的活动环境，使学生人景动情、明理知味，产生优势兴奋中心，获得有意注意，调动学生学习、锻炼的积极性，提高体育课堂教学的质量与效果。为练学生背跃式跳高的挺腹动作，我创设了“蚂蚁搬家”故事情景，配以欢快的音乐，按“小蚂蚁造房——小蚂蚁搬粮——小蚂蚁过河”的过程开展教学。当学生被这个情景吸引后，兴奋喜悦的情绪就笼罩全部身心，主动地参与到教学中，我让学生双手头后撑住垫子，两脚蹬地，双手逐渐移动成“桥”。学生在练习过程中，一心想把桥造得高一些，一而再、再而三地尝试这种动作，练习得非常努力，腹背与腰腹肌肉得到锻炼，身体的协调性、灵活性提高了，挺腹动作就简单解决了。 2.在成功体验中提高学生体育兴趣 小学生自信心强、表现欲高，总希望自己的行为得到他人认可。教师应让每位学生拥有成功体验，让他们对活动更感兴趣。在训练铁饼时我有意降低难度，使每个队员都达到我设置的目标，得到我送出的小礼物。然后，我提出更高要求，尝到成功甜头的学生练习积极性就空前高涨，相互间不断讨论如何才能投得更远、更准，通过这种尝试，很好地引导了学生注重自己的练习质量，更学会了合作交流、自主探究。 3.在快乐理念中提高学生体育兴趣 新课标下体育注重“健康第一”“快乐教学”思想，在教学中，教师要更新观念，以全新理念指导教学实践，要以充沛的感情、优美的动作、生动的语言，组织得法的教学感染学生，让学生以愉悦心情参与体育运动。我带的是三年级，许多小朋友胆小，对自己没信心，他们在做后蹬跑、小步跑等时往往身体放不开，草草了事，这时我会热情地招呼他们，和他们一起练习，这样就拉近了学生和我的距离，我成了他们的良师益友。 4.在科学评价中提高学生体育兴趣 多元化教学评价能激发学生学习兴趣，对学生的评价要因人而宜、因事而宜，一味吹捧或贬低，都得不到良好效果。在训练短跑100水时，我记录了学生的原始记录，经过一段时间训练，前后一对此，发现学生是否进步，用发展眼光评价学生，孩子们兴趣提高很快。有时还适当运用激将法，如某些学生训练800米跑步到极点想放弃时，我会在一旁激将：“难道你是一头老牛？老虎生病了吗？”这一“反加油”效果很不错。 5.在学习创新中提高学生体育兴趣 让学生参与场景布置，创新运动器材，也能使情、景、教具生动形象起来，激发他们的学习兴趣。在课堂设计中，教师应充分准备每节课所需的场地器材。把枯燥乏味的训练课改成一节有趣的游戏课，如玩游戏《动物赛跑》，让学生带自己做成的小燕子、小马、老虎等面具参加长跑活动，孩子们就会你追我赶，1500米似乎变成了150米。 通过这些措施，极大地提高了学生参与体育活动的兴趣，从而达到既定教学目标。培养兴趣固然重要，培养学生良好的锻炼习惯更重要。 二、全方位培养学生良好的锻炼习惯 在体育课堂教学中，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康发展有着重要的意义。因此，体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。 1.转变观念，培养学生良好的锻炼习惯 长期以来，体育教师在课堂教学中，主要是让学生通过学习和身体练习来掌握体育基本知识、技术和技能，不注重培养学生的锻炼态度、兴趣和习惯，有的甚至弃之不顾。其实不然，如果没有端正的锻炼态度，又没有锻炼兴趣和良好的锻炼习惯，学生是无法真正掌握体育基本知识、技术和技能的，当然也就无法全面提高身体素质。因此，体育教师应转变观念，提高认识，在课堂教学中积极主动地培养学生良好的锻炼习惯。 2.用科学的方法对学生良好锻炼习惯进行培养 一是培养学生科学地进行身体锻炼，二是培养学生把体育锻炼作为日常生活的一种需要，成为一种习惯。其中，培养学生科学地进行身体锻炼是基础，只有科学地锻炼身体的习惯，才能称得上良好的锻炼习惯。 （1）指导学生掌握科学锻炼身体的方法。体育教师在课堂教学中，应有意识地把科学锻炼身体的基本原理和方法传授给学生。首先，让学生了解人体的结构，各系统器官的功能，身体锻炼的卫生常识，体育动作的规律特点，以及体育锻炼是如何促进人体生理变化。此外体育教师应根据学生不同年龄阶段，运用不同的锻炼手段和方法，引导学生进行科学的身体锻炼。 （2）加强良好锻炼习惯的训练。良好习惯的形成，是意志与毅力的结果，只有经过严格要求，反复训练和努力实践才能形成。因此，体育教师培养学生良好的锻炼习惯要依据学生的年龄、心理特