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透过梦境看看健康 怒为肝志，思为脾志，悲（忧）为肺志，恐（惊）为肾志。 梦怒为肝气盛，梦恐为肾气虚，梦哭为肺气虚，梦笑为心气盛，梦歌为脾气盛。 如果一个人长期反复做内容大致相似的噩梦，就需要提高警惕了。 如果你看到一个人睡在床上目睛频转，就可以判断他在做梦。 做梦太多且做不了好梦的人，生活质量最差。人生百年，昼夜各分。 梦中的真我。心意的区别。 期门穴是最容易让人放松的一个穴位。位于胸部，乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸的地方。 最不能多喝的就是啤酒，啤酒性寒，喝多了体内会产生寒性的脂肪，肚子会越来越大。 当一个人委曲求全的时候，他是在怒。而当他发火的时候，他是在愤。肝功能正常的人能忍胯下之辱。有忍让之心的人将来能有大作为，一点小事就发火的人弹性就不够大。 晚上睡觉后，人体不需要那么多血了，多余的血就都藏到肝脏里。同时，人的神的一部分“魂”也藏到肝脏里，睡不着觉的人的主要问题就是肝脏不能藏血。现在很多人的肝脏里充斥着脂肪和酒精，藏不住好血，所以会导致睡不着觉。 没有内贼，招不来外鬼。 肝脏藏血：人卧则血归于肝，表现在女性的月经上。 肝脏放血：助心行血，性方面。 肝对应的外在形体上表现在筋、肌腱、筋膜甚至某些软骨等形体组织，所以筋骨强劲就说明肝脏很好。 中医认为，人体内在的东西都有外在的表现。那么人体内的脏腑靠经络表现在外面。按摩肝经和胆经就会影响肝胆的功能。经络在人体外面都有一些特殊的点。 穴经疗法是通过影响人的气来影响人的脏腑，甚至影响人内在的情绪和情感的方法（调气，调形）。 虚证是身体里该有的东西没有，实证是身体里有了不该有的东西。 肝实火的症状：眼睛红，眼睛血红，甚至眼睛突出，类似甲亢，目赤肿痛，痛是阴证，疼是阳证。 肝藏血、藏魂。睡眠不好，上实梦飞，下实梦堕。 女性肝实火表现出来就是肝不藏血，月经出问题。正常人藏21天血，放7天，而这样的人不是崩就是漏了。 崩：突然血势来了，特别大，止不住。 漏：月经来后不净一直到下一次月经来都不停在出血（王熙凤血崩而死）。 男性肝实火，阴茎异常勃起，需放血疗法，在肝经处放血。 人的很多修复功能是在晚上梦中完成的，实现心理平衡。 肝实火原因饮食不当，总吃辛辣食物，应多吃点酸性食物。腊八蒜，蒜是辣的，放点醋是为了平衡一下辣味，这样不但味美，还不会刺激到胃。 肝实火的人到秋天会舒服一点，多吃水果，最忌喝酒。酒让肝燥、肝热。黄酒柔和，白酒，东北人管叫“烧刀子”，有人喝酒后出现抖的症状就是木生火然后生风的一种表现，吕洞宾（吕纯阳戏白牡丹）。 期门穴和太冲穴： 人发怒时，肝气以太冲穴为基地往上冲，要想泻肝火，揉太冲穴，方向很重要，要往下揉，因为肝气是往上走的。 肝的经络起于足大趾外侧（刺激足大趾，性功能有反应），络阴器，入小腹，出期门，至颠顶。肝经上重要穴位：期门穴、太冲穴。 太冲穴位于足背第一跖骨间隙的后方凹陷处，这个穴位是保护肝脏的，可治肝气不足（肝火太旺也可）（按摩治血压低，血液循环差，手脚冰凉）。 女孩痛经，小肚子冷可按摩此。肝气不足从下往上按，血压高爱生气从上往下按。经常头疼，特别是偏头疼的人，也可以从上往下按这个穴位。 期门穴，女性：位于乳房下缘的肋骨中间，乳头在4—5肋之间，期门在6—7肋之间，正好女性乳房下缘。大概的位置即乳头的正下方或是稍外一点。意思是定期开门、关门，主管女性的月经，对女性特别重要。对月经影响特别大，痛经的人可按此。 女性月经前乳房疼按此穴。正常情况，肝气从期门进入胸腔，然后就直接上头，期门不开，肝气往上顶，导致乳房疼痛，甚至乳腺增生、乳腺癌，乳腺增生一般都长在期门这个地方，乳腺癌一般长在乳头的外侧上方，爱生闷气的原因。 有的男性的期门简直不能碰，一碰就疼，说明憋了很多气在身体里，按完后会打嗝，排气出来。 肝经起始于足，有的女孩不注意脚部保暖，把脚泡在冷水或冰水里，往往会导致寒气沿着肝经到小腹部，引起女孩痛经。治疗痛经两个办法：一按摩太冲和期门穴，二艾灸灸小肚子。 肝实寒：脂肪肝。冷、热水洗油碗，哪个去油腻效果好？ 早期的肝实寒症状表现在肝结石上，往往是忍气吞声的结果。肝泌胆汁入胆对付油腻。 激怒熊分泌更多胆汁，引流管排出。 治疗肝实寒症记住：给邪气以出路，男人从胆出，女人从月经出。针对肝实寒，中医采用放血疗法，特别是在肝经上发现一些静脉曲张的地方，有那种很深的静脉血时，要挑破或者针刺以后挤出那些黑血来。有时还会在颠顶百会穴处使用放血疗法。百会穴是很多经脉、气血、神明会聚的地方，也是肝经从脚上起来以后最后达到的一个位置。有时还会采用放气疗法，气放走后，卵巢出现的囊肿、子宫出现的肌瘤就会慢慢变小。 肝实寒症是这四大类型（肝实火、肝虚火、肝虚寒、肝实寒）里最难治的一种状况，要想把肝实寒去掉，就要把瘀血痰核这些东西化掉、散掉。 平常吃一些稍微辛且芳香的东西，因为