羽毛球技术水平分级标准.docxVIP

中羽羽毛球技术水平分级标准（V1.2014.8)作者：Carsonlee2008序言：??之前网上有过不少版本的羽毛球分级标准，但多由各位热心网友自其他网站转载而来，没有中羽自主知识产权，并且也没有得到大家广泛的认可和使用，这是因为这些标准中有的过于粗疏，与其说是分级标准，不如说是戏说羽毛球。少数相对细致些的标准则基本存在以下两大弊端：一是有的标准两头粗中间细，比如有一种分级标准把4级和5级细化了一堆的4点几、5点几级出来，其他级别则非常简略，甚至连相应应该具备的技术能力都没进行描述。还一个弊端就是过多依赖参加各种省、市级比赛成绩或与专业选手对打的得分情况，要知道不同省、市的羽毛球水平差异极大，比如我老家呼和浩特市和广州市的羽毛球比赛，水平差了不止一个档次，再有就是比赛主办方对于参赛对象的限制条件也会严重影响比赛水平，而与专业选手对打对多数业余羽友也是可遇不可求的事情，更何况专业选手的水平、状态、与你对打的认真程度其实是千差万别，不足为凭的。??此外，以往的分级标准往往标示为业余羽毛球分级标准，这产生于前些年业余与专业羽毛球壁垒分明的时代。当今的中国，业余与专业已经很难准确区分，许多业余球友在少年时都经过相当专业的羽毛球培训，水平也相当高，天分高者甚至不弱于部分省市专业队的选手，只不过没有成为注册球员。还有一部分球友当年曾经是专业球员，但是退役多年，如今活跃在业余羽毛球界，这两种羽友在咱们中羽论坛就有不少。因此，本分级标准主要按照羽毛球技战术的掌握程度进行等级区分，而不对球员现在或者曾经的身份以及是否曾经过专业训练或者参加过羽毛球比赛进行限制，换句话说，按照本标准自我评定出的是羽毛球技术等级，而不是业余羽毛球等级。??本人参考自身所处俱乐部已有的一些分级的办法， 结合了一些网上存在的分级标准中的合理成分，以羽毛球水平进阶过程中一些标志性技战术、稳定性等指标为主要区分标准，制定了这个在中羽论坛首发的、不强调业余而是包括了非现役专退选手在内的羽毛球技术分级标准，希望能对广大羽友有一定参考意义。同时，也希望包括中羽忠实羽友在内的全国羽毛球爱好者，如果觉得本分级标准有一定的参考意义的话，能积极支持、应用本分级标准，从而使广大羽友在日后的沟通交流时，能对各个级别有一个统一的认知，从而方便大家的沟通与讨论。当然，更欢迎大家能够在其他论坛及场合使用及推广此标准，从而方便所有羽毛球爱好者之间的沟通交流！?? 本分级标准为升序9级制，在制定这9级时将两种极端作为羽毛球评级标准之外的底和顶，不在本分级标准之内，如果一定算上他们的话，那就是0级和超9级，详见分级标准中红字部分。为方便大家交流时统一认知及了解您是按照哪个分级标准进行的自评，请按照如下示例进行级别标示弱4级标示为：??中羽4- 级标准4级标示为：中羽4??级强4级标示为：??中羽4+级0级:羽外高人不打羽毛球的人，或者虽然打羽毛球，但只把羽毛球作为一项散步式的活动身体的娱乐，只打和平球。对他们来说，羽毛球网实在是一项多余的设施。1级：羽焉不详已经把羽毛球当做一项运动来看待，并且知道了羽毛球不是要把球打到对方最好接的地方，而是恰恰相反，虽然很多时候并没有真正这样去做，呵呵。室内场地也成为这个级别羽友的首选，虽然偶尔也会在无风的早晨在室外架有球网的场地打打，因为他们已经明白，风对于竞技的两人来说是一个巨大的不公平因素，呵呵。技术方面：多是苍蝇拍式握拍方法，也偶有恰好被好心的高水平羽友指导了下正确握拍的，但是打起来怎么看都还跟握苍蝇拍时一个打法，只是还不如握苍蝇拍打着舒服。2级：羽过拔毛常说的打毛党即以此级别羽友为主力群体。曾经了解过一些羽毛球的基本技术（看光碟或者看别人练球或者请教有一定水平的羽友）；对于基本规则有一定了解。技术方面大致是零基础爱好者刚刚经过8-12节课一套的羽毛球基础技术培训后达到的那个水平（也许有的动作还没有那些羽友标准，但是对战能力已不弱于那类羽友）握拍：掌握基本正确的正反手基础握拍，不能非常顺畅的进行正反手握拍的转化；发球:掌握最基本的发正手高远球和反手网前小球,但质量不高；前场：基本是轻放过去，回球质量差，时高时远，常不过网；没有抢高点搓球的意识，搓球质量也不高，基本不能运用勾对角的技术；正手后场：能够正确完成挥拍动作，但发力方式或挥拍时机、击球点等尚不完全正确，对爆发力只有最基本的概念，不能很好的应用在打球中，更多是挥动手臂击球；反手后场：基本不会，到这个位置只能勉强用正手头顶球来打，常打不到。或者只能用反手回前场球。杀球：毫不客气的说，此级别羽友的杀球是真正意义上的“杀”球！好好的球没几拍就被他们把毛杀光了。3级：佳羽有约喜欢羽毛球，参加过基础的短期业余初级培训（也可能认真的对照教学视频学习的），并在业余球会中定期打球，但属中下等水平。?握拍、发球：这两项基本