2-4 心脏和血管的保护.ppt

据调查，中国每年因心脑血管疾病死亡的人数约有260万，平均每小时死亡约300人，成为威胁人类生命的“第一杀手”。很多人因心血管疾病致残。由此导致的家庭、社会、医疗和经济负担已成为不可忽视的社会 问题。特别是其发病和死亡 的年龄日益呈年轻化趋势， 必须引起我们的警惕。; 常见的心血管疾病有心肌炎、风湿性心脏病、动脉粥状硬化、高血压、高血脂、脑血栓、脑溢血、冠心病等。;⑶长期精神紧张、嗜烟、嗜酒、缺少体育运动等都可能诱发心脏和血管疾病。;四、心脏和血管的保护（心血管疾病预防）;⒊烟草中的尼古丁和酒中的酒精，在一定程度上会使心脏和血管受损，影响血液循环，从而影响我们的身体健康，因此一定要做到不吸烟、不酗酒。;五、突发心血管疾病的急救措施; 如果冠状动脉硬化或管腔变窄，心肌得不到充分的血液，就会引起冠状循环障碍。;舒张压：心脏舒张时，动脉血压下降到的最低数值。8 （60—89mmHg）;高血压（收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg）。;⒋高血压的预防：; 一般所说的血压指的是体循环的动脉血压。 用血压计在上臂肱动脉处测定血压。;;⒈打开贮汞阀开关。 ⒉扭开打气球上的螺旋，把气袋中的气体压出，使血压计汞柱位于“0”。 ⒊缠缚臂带，气袋中部对着肱动脉 注意：缠缚得不能过松或过紧 ，一般以可插入两指为较合适;⒎慢慢放开气阀使汞柱下降速度为4mmHg/秒。 ⒏监听搏动音： 当听到第一搏动音时，汞柱所反映的压力值为收缩压； 当搏动音音调突然变低或消失时，汞柱所反映的压力值为舒张压。;-----就是动脉的搏动;⒊数值：正常时，每分钟脉搏次数与心跳的次数相同。