优秀足球运动员冬训期间训练对部分生化指标影响研究.pdfVIP

学位论文独创性声明 本人承诺：所呈交的学位论文是本人在导师指导卜．所取得的研究成果。论文中除特 别加以标注和致谢的地方外，／fi包含他人和其他机构L经撰写或发表过的研究成果，其 他同志的研究成果对本人的启尔和所提供的帮助，均已在论文中做了明确的声明并表示 谢意。 学位论文作者签名： 学位论文版权的使用授权书 本学位论文作者完全了解辽宁师范大学有关保留、使用学位论文的规定，及学校有 权保留并向国家有关部门或机构送交复印件或磁盘，允许论文被查阅和借阅。本文授权 辽宁师范大学，可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库并进行检索，可以采 用影印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编学位论文，并且本人电子文档的内容和纸质 论文的内容相一致。 保密的学位论文在解密后使用本授权书。 学位论文作者签名： 指蝴鳓：趁垫兰 签名R期：舻∞年f月“r， 优秀足球运动员冬训期I刊11练对部分生化指标影响的研究 1前言 现代足球起源于英国，是一项主要以脚来完成技术动作的复杂的运动llJ。足球是一 项对运动员身体素质水平要求很高的运动项目，它属于既要求速度、灵敏、又需要力量、 爆发力和耐力的少数几个项目之一I引。}l前，体育竞技场上的竞争越来越激烈，运动员 的运动成绩趋于接近人体极限，这样要求运动员在训练中不断地承受接近于人体极限的 刺激，才有可能提高其竞技能力【31。 冬训作为全年最长时间的集训，一直是足球运动员提高训练水平和运动成绩的重要 环节。中国足球协会超级联赛(中超)一般从每年：；月到11月进行比赛，赛程较长、比 赛较为密集，必须通过冬训来调整运动员身体，提高足球运动员耐力、爆发力、灵敏等 运动能力，为中超比赛做好充分准备。中超足球队冬训期一般以Yo_Y0测试将其划分为 两个阶段：第一阶段为了准备Yo-Yo测试，主要以耐力和爆发力训练为主：第二阶段是 以有球训练为主，充分准备中超比赛。 YO-Yo测试是一种比较先进的足球训练测试方法，因为与足球的运动形式相接近， 被用来评价运动员的运动能力。中国足协通过YO-Yo测试对运动员的训练进行评价，是 中超队员参加正式比赛的一项考试。不能通过体能测试的就不能进行正式比赛。足球运 动员通过17．3级的Yo-YO测试既算作通过，对于一般运动员有一定难度，因此全部中超 进行技、战术以及实战的训练。 运动训练的生化监控是训练监控的一个主要组成部分，它通过利用生化的方法和技 术，测定运动训练过程中运动员体内的一些生化指标141。血液有形成分中Hb、RBC及其 参数可反映训练负荷强度也可反应训练负荷量度；BUN作为反映耐力训练负荷量以及评 定机体恢复情况的指标；血清CK作为反映训练负荷强度和负荷量度的生化指标；睾酮和 皮质崞作为评定疲劳的指标。这些生化以及生理指标已经被运动训练广泛采纳和接受， 并帮助一些项目取得不错的成绩。对中超联赛的训练监测研究已经有很多，但是基本都 是围绕比赛期进行的，没有对冬训进行训练分析的研究。本实验基于此，对冬训期间优 秀足球运动员的生理生化指标进行分析，评价足球运动员冬tjlI期INN练的负荷强度和量、 训练疗法和手段的合理性和效果，以及机体对运动训练产生的适应信息、恢复效果等， 从而省助教练员了解训练效果，正确评价和调整训练方案。 2文献综述 2．1不同强度运动对血液有形成分的影晌 优秀足球运动员冬训期间训练对部分生化指标影响的研究 2．1．1一次性运动对血液有形成分的影响 正常成熟红细胞没有细胞核，形状圆而扁，直径约69微米。红细胞在血管中流动 时可以因为血管口径不同和血流速度而改变形态，这种变形能力是影响血液的流变性的 重要因素15I。成人红细胞在血流中大约经过一天左右时I’日J完全成熟，核糖体消失，网织 红细胞占红细胞总数的0．5％一1．5％l 6。。红细胞不存在蛋白质合成酶系，靠葡萄糖的无氧 代谢所产生的高能化合物来维持其生命活动。红细胞的主要生理功能是作为呼吸载体， 从肺部携带0。输送至全身组织，从组织把CO：带到肺。这一功能主要由其内所含的HB来 完成。血红蛋白(HB)是红细胞的主要成分，属于色