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让心靠近,和谐你我 ——班级人际关系建设团体辅导.pdf
活动设计 ■
让心靠近,和谐你我
——班级人际关系建设团体辅导
□ 黄美蓉
〔关键词〕活动设计;人际边 际边界线。 离, 能 给 交 往 对 象 带 来 舒 适 感,
界;人际交往 引导语:在一个公共的区域, 能 准 确 把 握 人 与 人 交 往 的 尺 度,
【活动理念】 面 对 陌 生 的 人 群, 我 们 会 本 能 地 做到交往有度。
学 生 在 人 际 交 往 过 程 中, 会 保 持 一 定 的 心 理 警 惕。 假 设 现 在 D:人际交往不够大胆主动,有
出现这样的情况:由于性格孤僻、 你 进 入 学 校 图 书 馆 的 自 习 室, 发 退缩的倾向,可适当放开与主动。
内 向 等 原 因, 朋 友 很 少; 由 于 性 现 考 试 期 间 的 自 习 室 座 无 虚 席, 师: 交 往 是 人 的 生 活 基 础,
格比较外向,导致真心朋友不多; 但 幸 运 的 是 有 一 张 桌 子 比 较 特 也 是 一 个 人 保 持 个 性 健 康 和 人 生
还 有 的 学 生 担 心 失 去 好 友, 只 会 别, 只 坐 了 一 个 陌 生 的 同 学, 坐 幸 福 感 的 必 要 前 提。 对 同 学 们 来
一 味 地 取 悦 而 不 会 礼 貌 拒 绝 对 方 在 图 1 黑 色 部 分 标 注 的 地 方, 现 讲, 良 好 和 谐 的 人 际 关 系 既 能 愉
的 无 理 要 求, 这 种 迁 就 朋 友 式 的 在 还 有 剩 余 的 ABCD 四 个 位 置 供 悦 身 心、 提 升 幸 福 感, 也 能 帮 助
人 际 交 往 也 导 致 真 正 的 朋 友 并 不 你 选 择, 你 会 挑 选 哪 个 座 位? 理 你 们 认 识 和 完 善 自 我, 促 进 个 人
多 …… 如 何 帮 助 学 生 树 立 正 确 的 由是什么? 健 康 成 长。 但 是 人 际 关 系 又 是 复
人 际 交 往 观 念, 发 展 受 欢 迎 的 人 2. 分 享 与 讨 论: 学 生 交 流 彼 杂 而 微 妙 的, 上 述 心 理 小 测 验 就
格 特 质, 掌 握 适 当 的 人 际 交 往 技 此的选择与理由。 明 确 提 醒 我 们: 人 际 交 往 的 空 间
能,成为本次活动的核心目标。 3. 结 果 阐 述: 教 师 公 布 测 试 距离要做到远近有别,亲疏有度。
【活动目标】 结果。 我 们 怎 样 做 到 根 据 彼 此 的 亲 密 程
1. 创 设 各 种 交 流 活 动, 帮 助 A 或 B:在人际交往中,交往 度而定,产生有质量的交往呢?
学生形成正确的人际交往观念。 比 较 主 动 积 极, 但 有 时 会 因 过 分 二、 渐 进 活 动 —— 我 的 人 际
2. 通过“自我表露”,引导学 的 主 动 给 并 不 熟 悉 的 交 往 对 象 带 年轮圈
生 思 考 与 同 学 的 互 动 方 式, 感 知 来压迫感,造成适得其反的效果, 1. 巧 绘 人 际 圈: 绘 制 你 的 人
受 欢 迎 的 人 格 特 质, 增 强 自 己 的 其 中 A 更 为 严 重, 要 注 意 交 往 的 际关系图。
人际魅力。 尺度。 引 导 语: 马 克 思 曾 经 说 过,
3. 掌 握 解 决 人 际 矛 盾 的 基 本 C: 这 是 一 种 较 好 的 人 际 距 人 是 一 切 社 会
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