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乳香 没药 Frankincens myrrh 主讲：刘财报 乳香 Frankincens 一种具有灵性的精油 乳香的传说 乳香是人类最早使用的精油之一，自古被用在宗教仪式，是献给神的礼物，古代身价等同黄金。 圣经中记载东方三博士作送给圣婴耶稣的“东方三宝”之一； 阿曼的乳香文化,全世界最贵的香水； 由于今天非洲东北部及阿拉伯的世界（即乳香原产地）的政局动荡，因而也影响了乳香供给量的稳定，导致乳香精油价格上涨。 乳香的概说 乳香树形一点都不起眼，树高也只有3-5米 乳香树干切出深痕后，会流出大颗粒黄白色的树脂，宛如[泪珠]，干后掉落地上，就可收集起来。 依产地品质不同，乳香树脂中含有3%-8%的精油，通过蒸馏法可以提取纯精油。 乳香的概说 乳香既可用来制作薰香，又可以入药； 由于有助于冥想，一直是宗教人士的挚爱； 治疗呼吸道疾病、肺炎； 减轻心情烦燥和忧郁； 埃及人把它运用到美容方面，制成回春面膜。 中国人发现它治疗淋巴腺结核、麻疯病有显著功效。 上世纪法国医师卡巴斯教授记录了治疗皮肤癌的功效。 乳香的概说 乳香的气味十分高洁，给人平静的感觉，仿佛一切的争端都不再重要，帮助跳脱气愤、不平的情境； 乳香有助冥想，使人的心灵有所依归，有所体悟。 乳香是最有灵性的精油之一，据说能保平安。 乳香精油档案 科别：橄榄科 Burseraceae 学名：Boswellia carteri 香气：带木头香及香料味，香气莹绕不散 主要成份：杜松萜烯（倍半萜）、樟烯、 松油萜、苦艾萜、水茴香萜、乳香醇等。 挥发性：中至低 萃取方法：蒸馏法 提取部位:树脂 产地:南阿拉伯半岛、北非。 乳香精油档案 适合与之调和的精油： 罗勒、天竺葵、西柚、薰衣草、 甜橙、檀香、广霍香、松针、 乳香的黄金搭档: 乳香+玫瑰精油 绝佳的安抚修复和抗衰老配方 乳香精油在使用上没有特殊禁忌 乳香精油的治疗作用 头脑： 帮助冥想、赋予希望、增强心灵、平顺呼吸、消除忧郁，使人心情好转。 身体： 抗感染，治疗气喘、咳嗽，最适合于怀孕及待产妇女使用。乳香精油可调节黏液分泌，助消化，对头部着凉而出现的头痛症状有舒缓效果，还有清肺作用。 皮肤： 调理受刺激的肌肤和老化肌肤，平复皱纹、平衡油性皮肤、促伤口愈合。 乳香的美容方案 对抗衰老 乳香是绝佳的美容圣品。 乳香无论对敏感皮肤、干燥、成熟衰老皮肤都有很好的改善效果，更是抗皱高手。 将乳香精油3滴+玫瑰精油2滴，加在5毫升荷荷巴油或者玫瑰果油中，作面部按摩，具有很好的对抗衰老和安抚过敏的作用，对抗皱纹效果也很好。 乳香的美容方案 改善干燥、脱皮的皮肤 1）将乳香精油3滴加入洗脸的温水中，放入毛巾，拧干水分，敷于脸上并用手轻轻按压脸部，来回数次。此法可治疗干燥发炎和干燥脱皮的皮肤，经常使用可使皮肤细腻柔滑。 2）将乳香3滴+檀香2滴+玫瑰花3，调在10毫升玫瑰果油中，作面部按摩。 3）将乳香精油加在每天使用的皮肤保养品中混合，比例为5滴精油对10克乳霜，每天涂抹于皮肤上。 乳香的美容方案 改善油而缺水肌肤 乳香对油而缺水、松弛衰退的皮肤也有很好的疗效，尤其对于毛孔粗大而又松弛老化的肌肤，可以平衡收敛，令肌肤结实回复弹性。 黄金配搭：玫瑰+乳香， 玫瑰+乳香+茉莉 底油：玫瑰果油+葡萄籽油 乳香的美容方案 淡化皮肤印痕 乳香精油+橙花精油，配合玫瑰果油，对暗疮印痕、产后妊娠纹、手术后的疤痕都有改善作用。对皮肤松弛皱纹效果显著。 方法：局部按摩，浓度可根据部位而决定。 乳香的健康生活 对孕妇和新生儿： 1）孕期：从怀孕4个月起，用乳香3滴混合在3毫升2号按摩底油中，以顺时针方向轻抚腹部，可防止产后肚纹，并给待产的母亲赋予精神安慰，防止产前忧郁症。（此法也可加入橙花精油，效果更好。） 2）产后：产后每天用上述配方按摩腹部，可修复子宫韧性，防止产后炎症。 3）婴儿：给幼儿沐浴时，在水中加入2-3滴乳香精油（稀释在底油或者牛奶中），可安抚婴儿，对抗病菌，使婴儿更健康。 乳香的健康生活 止咳平喘 乳香具有提升免疫机能的作用，因此可预防感冒，增加抵抗能力。 按摩：将乳香精油5滴+松针精油2滴+甜杏仁油5毫升混合，按摩喉部、胸部和背部，可平喘、止咳、舒缓呼吸系统不适，对哮喘也具一定的安抚作用。 吸入：对于喉部、鼻部、鼻咽部粘膜炎，气喘，以及气管、支气管、肺炎，香精油的确是一服好药（吸入法）。 乳香的芳香生活 安抚燥动的心灵 将乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于薰炉中蒸薰，吸入空气中的乳香分子，可安抚燥动的心灵，使人心情平和，并有助冥想。 乳香的芳香生活 瑜伽冥想 将2滴乳香精油滴于2-3毫升按摩底油中，按摩与颈部、胸部、肩部（有条件也可薄薄涂抹于全身），然后作瑜伽冥想。此法有助于瑜伽锻炼