科学对待感冒.ppt

可增强体质 经常运动 经常运动 可放松精神及使人心情开朗 祝同学们　身体健康！　 咱们班就有这样的同学 科学对待感冒 高一（2）班 得了感冒有哪些症状？ 感冒的治疗： 优点：输液能提高身体对药物的吸收速度 输液 缺点： 1.输入体内的液体都含有杂质（国家有标准） 中央电视台曾报导从中过滤出了玻璃等杂质 2.对药的过程中，空气中的细菌等也随输液 直接进入血液。 在外国看病，医生只建议喝白开水 如果医院让你吊针，你还没有超过六十岁，请跟医生说N0 原来身体是这样防御的： 咳嗽吃止咳药，将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去。 当病原菌、灰尘、花粉等进入鼻腔后，身体的防御系统启动通过打喷嚏的形式把它们打出来。 第1个阶段：打喷嚏 第2个阶段：咳嗽 如果病原菌没有被打出去就会进入上呼吸道与支气管，身体启动第二道防线咳嗽将病原菌咳出。而我们以为咳嗽是病，马上吃止咳化痰的药大量的抗生素（消炎药），将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去。 第3个阶段：发烧 病原菌进入了血液，身体就启动免疫力表现为发烧，将病原菌烧死，当温度升高到38.5度时免疫力会增加一倍，温度升到40度大部份病毒将被烧死，我们只要喝足够的水，人体永远不会烧出问题，而我们打退烧针，吃退烧药却帮了病毒的忙。 第4个阶段 不想吃饭 是身体告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的病原菌，往往在这个时候我们会强迫自己吃饭，吃饭需要消耗能量来消化食物，身体不想吃饭我们就不吃，增加喝水量同时多喝蔬果汁 第5个阶段：过敏 防御系统要将血液里的毒素排出体外，因此皮肤会过敏，而我们现在大多数人用抗过敏药涂药膏，将本来要通过皮肤排出来的毒素，再度压进身体里。 第6个阶段：发炎 身体为了保全大局，将血液中的病毒和细菌集中在一个地方，因此会出现红肿热痛的反应，我们为了消炎吃大量的抗生素，又帮了病毒的忙 第7个阶段：溃疡 人体是非常智慧的为了保护身体，因此会在发炎的地方烂掉，也不会让病原菌到处跑 第8个阶段：纤维化.硬化.疤痕化 身体为了保护自己将溃疡处包裹起来，疤痕硬化后病原菌也不能活动了，功能也不好了，人们为了舒服又是大量的抗生素，50%的死亡跟硬化有关。 第8个阶段：癌变 细胞为了适应新的环境只有突变，癌细胞是在严重缺水，缺氧，缺营养的情况下形成，从一个癌细胞发展到绿豆大小需要10-15年时间，而从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要一年，癌症的潜伏期最少都有10-15年时间。 老先生77岁了，耳朵不聋，眼倒是花了。在美国空军服过兵役，越战的时候开过坦克，他认为越战是错误的。得过白内障，他说花了五六分钟换了个人工晶状体就ok了，很普遍的手术。斯考特精神头比我都好，早上七点起床，到公司技术交流到晚上7点然后一起吃晚饭，中午除了吃饭也不休息。我下午都困得脑子不转圈了，他还在精力充沛的解答我们提出的各种问题。 大冬天的他就穿一件衬衣和一件单夹克。终于，感冒了 ，看来美国人也不是不怕冻。我问需要感冒药吗，他说不用，我带着呢，拿出来一看，一盒CVS的顺势疗（cold relief lozenge) 感冒缓解含片，写着樱桃味 ，含锌。打开一看，几颗糖果而已，塑料糖纸包的。。斯考特说感冒自己会好的，这个糖果里面也没有什么药，含锌，可以缩短病程。我专门问了一下不需要抗生素吗？他说不需要，在美国没有医生的处方是买不到抗生素的，并且医生也不会因为感冒给开抗生素的。 感冒就喝水和吃营养的东西 身体会自动修复身体的 吃药，下次只能吃药，这次打针，下次只能打针，老了呢？ 除非有并发症才吃药 吃药先吃中药 不行再吃西药 实在不行再打针 感冒的传染途径 直接 / 间接接触 空气 / 飞沫传播 食物 媒介传播 禽畜 / 动物接触 喷嚏时,数百万计的飞沬可喷射达时速每秒100米 飞沬由10至100微米直径大少,快速蒸发縮小至1至4微米, 当中满载细菌及病毒,这正是严重疾病的传播途径。 建议： 常洗手 注重个人卫生 在以下情況時应要洗手： ― 在接触眼、口及鼻前 ― 打喷嚏或咳嗽后 ― 触摸过公共物品后 ― 处理食物及进食前 ― 上厕所后 注重个人卫生 切勿用手揉眼睛 注重个人卫生 还要注意 勤扫地，擦桌子，注重环境卫生 保持好环境卫生，值日生拖好地 垃圾要包裹好，垃圾桶要盖好及定时清洗 吐痰等用纸包裹 宿舍及班里的值日生及时倾倒垃圾 不随地吐痰 保持空气流通 靠窗户的同学的职责 早睡早起 保持良好生活习惯 回去早早睡觉以免吵闹生事，延缓睡觉，第二天无精神，再别趴被窝玩手机。 感冒都是报应 保持良好生活习惯 保持心境开朗 积极乐观的心态，积极做各种事 再不要斤斤计较，睚眦必报。 对事不对人 均衡饮食 不要吃垃圾食品 吃水果 合资买 注意饮食卫生 不光顾无牌小摊贩