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大学生心理健康状况时相特征及其体育干预摘要：采用ＳＣＬ－９０症状自评量表，对400名不同性别、年级在校大学生心理健康状况，进行了测评分析，根据心理健康状况的时相特征，提出了多维的干预措施。并强调不应仅限于对有问题困扰的个体进行心理支持，更应关注群体的心理健康教育，同时认为体育干预有助于建立适应和对抗应激的自我保护机制，并以充满活力的身体活动作为改善心境状态的最佳手段。 关键词：心理健康；大学生；时相特征；群体；体育干预 中图分类号：G804.85文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)05-0641-03 社会竞争日趋激烈，使大学生在学业、择业、生活等方面面临着巨大压力，“心理障碍的发生率以10%的速度增长”［1］，由于缺乏相应的心理调适及其干预手段，从而导致整体心理健康水平下降。本文通过对在校大学生心理健康状况的时相特征研究，提出针对性的教育和预警干预机制。以体育干预为主导，多方形成合力预防大学生心理危机的发生，其目的是及时发现和识别潜在的和现实的心理危机，“防患于未然”减少心理危机的突发性和意外性。为大学生的心理素质的培养提供科学、可行的操作手段。 1研究对象与方法 1.1研究对象?陕西某高校理工类1～4年级400名在校大学生。 1.2研究方法 1.2.1心理测试法采用中国成人ＳＣＬ－９０症状自评量，分别由心理咨询师、体育老师、学生辅导员的按专业集中纸笔测试。参加测试597人有效试卷532份，按年级、性别随机抽取400名（每个年级男、女各50名）。 1.2.2数理统计法运用 SPSS11.5 统计软件包对数据进行处理。 1.2.3对比分析法根据测评统计结果，把不同年级、性别的测试结果与中国成人心理健康（ＳＣＬ－９０）常模进行比较分析。 2结果与分析 2.1大学生心理健康状况与中国成人常模（ＳＣＬ－９０）的比较结果 1) 从总体均值看大学生心理健康整体水平略高于国内成人常模的平均水平，在成人常模?X+SD的可控范围内。男、女均值之间整体水平（T检验P?≤0.01）无显著性差异。 2) 因子?T分≥成人常模X+SD，男生6项T?分、女生5项?T?分、大于常模的人占20%以上，主要因子分布强迫症（T2）、人际关系（T3）、焦虑（T5）、恐怖（T7）四个方面；有10%以上3项，即焦虑（T5）、恐怖（T7）精神病性（T9）的?T?分≥成人常模X+2SD，已达到中等以上严重程度（表1），并有一例学生9项因子T分超标达到非常严重程度，应引起足够的重视。 2.2大学生心理健康状况的时相特征从总体平均基本分的比较分析，大学生心理问题的发生率为一年级高；二年级下降；三年级第一学期与二年级持平，第二学期反弹；四年级持续走高，但低于一年级呈“U”型。分四个阶段分别为高发期、稳定期 、反弹期、持续上升期（图1）。 2.2.1高发期主要表现在第一学期，新环境的新异刺激，学习、生活以及角色转换的适应性障碍频频出现在新生中间，其中强迫症（T2）、人际关系敏感（T3）、焦虑（T5）、恐怖（T7）、偏执（T8）、精神病性（T9）6项症状群因子分均值明显高于国内常模均值。 2.2.2稳定期第二～四学期，外环境的逐渐适应、学校的一系列组织管理措施的督促与新的学习目标吸引；以学生社团、校园体育文化活动为主的审美型、轻松型、竞技性活动以学生主动参与和体育锻炼目标的强化手段的约束（体育课学分的综合评定因子：理论、技术、学习过程、课余锻炼），丰富了余暇生活，引发了完善自我的理想价值追求，树立了积极向上的人生态度，心理健康状况与国内成人常模均值（?T检验P值小于0.01）无显著性差异。仅强迫症因子分略高于常模均值，也在常模X+SD?的可控范围内。 2.2.3反弹期第五、六学期，这应是引起我们重视的阶段。体育课取消，随着所学专业课达到一定的、深度，课程繁重，学生无暇从事学习以外的文化活动，高年级的择业压力影响，使他们对人生目标定位，在考研与择业中重新要作选择；体育必修课的约束力没有，体育观念淡化，主动参与体育锻炼的积极性下降，致体能、机能、精神以及心理状态等方面不适的“亚健康”状态。尤其是在第六学期，强迫症（T2）、焦虑（T5）、敌意（T6）、偏执（T8）4项症状表现较为明显。 2.2.4持续上升期第七、八学期，社会竞争日趋激烈，使学生面临择业、恋爱、生活等方面的巨大压力，频繁的应聘、考研复习；加上体育教育约束力的缺失、“亚健康”状态的惯性影响，致使学生焦虑（T5）、敌意（T5）、恐怖（T5）、偏执（T5）、精神病性（T5）5项症状达到中等以上严重程度，心理危机突发性和意外性的指数增大。 2.3归因分析 2.3.1情绪危机是导致个体心理行为后