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团体心理减压工作坊
* * * 团体心理减压工作坊 安徽省肿瘤医院 一、何谓“压力”？ “人类不是被问题本身所困扰，而是被他们对问题的看法所困扰。” ——古希腊哲学家 压力 就是我们制定一个事件具有威胁性、挑战性或对我们构成危害的过程，也是我们对这个事件做出生理、情绪、认知或行为反应的过程。 图片与你的受压力程度有关 如果你看到的图片是静止不动的，表明你没什么压力 如果你看到图片中的花瓣是一点点缓慢的转动，那表明你存在一定的压力 如果你看到的花瓣是高速旋转的，那表明你的生活存在问题 其实不必把“减压”想得太复杂，减压的方法，也是无处不在的 快乐传真游戏规则 游戏名称：快乐传真 快乐传真游戏规则 游戏名称：快乐传真 人数要求：该游戏可以多人参与，分组进行。 每个组5-8个人为宜，一组人按少1自行排列，胸对背的一字型排列。 * *
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