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痴呆老人的护理
痴呆老人的护理 何雅芳 宁波人口老龄化状况如何呢? ●宁波市统计部门发布的有关数据及分析资料称,进入新世纪以来,我市人口发展总体呈现规模平缓增长、低生育水平较为稳定、老龄化趋势加快的局面。到2009年底,宁波65岁以上老年人口占比达到11.3%,远远超过国际上7%的老年型社会标准。80岁及以上的高龄老人所占比例大幅上升,达到22.63%。宁波人口结构已完全跨入深度老年型结构。至2020年,每5个宁波人中就有1个65岁以上老人。 人口老龄化带来的老年痴呆问题 我市现处于人口老龄化加速发展的初期,但这个“加速度”非常快。 2010-2039年间,宁波老年人口年均增长率几乎是总人口增长速度的10倍。 随着人口的逐渐老龄化,老年痴呆已成为我国不可忽视的公共卫生难题之一。这种疾病不仅会给患者带来巨大痛苦,也会影响到家庭、工作和社会生活。一份老年痴呆症流行病学调查显示,65岁以上的老人中患病率为6%,80岁以上的老人患病率已达30%以上,65岁以上的老年痴呆发病率以每年1.4%的速度上升。老年性痴呆已成为最常见的老年病之一,同时也是最常见的死亡原因之一,仅次于心脏病、癌症和中风。 随机调查发现,护送进医院的老年痴呆症患者的子女,无一能说出老人的生日,都是靠翻身份证、户口簿才回答出来。许多被调查的子女都不以为然,认为不知自己父母的生日算不了什么,只要平时孝敬父母,多给老人一些经济上的资助就行了。 然而老人却不这样认为,一位老人的说法很有代表性:每当看见自己的子女为外孙做生日心里就很不是滋味,我们也有生日,自己的子女为什么就没想到。要知道年迈的父母最看重的,就是子女对自己那份浓浓的亲情,能不需父母提醒,每逢父母的生日都能主动帮助庆贺,给做父母以慰藉。 其实子女们与老人多点亲情交流,这是一帖预防老年痴呆症的“良药”。 老年性痴呆症概念 是由多种原因引起脑组织体积缩小的一种精神衰退性疾病。多由遗传、脑外伤、脑梗塞、脑炎、脑缺氧、缺血、脑动脉硬化、煤气中毒、酒精中毒等引起脑实质破坏和神经细胞萎缩、变形、消失,其中最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血而造成的病理改变。又叫阿尔茨海默病(AD) 慢性脑供血不足警惕预兆 慢性脑供血不足又是脑梗死、痴呆的前 阶段状态,极需阻止其发展,是值得我们高度重视的一个问题。由于起病隐匿,要做到早发现、早预防才是重中之重。 警惕预兆: 1、 头晕、头昏昏沉沉、睡眠增多。 2、 头痛、头重、头胀不适、头鸣。 3、 心烦、易急、易怒、耳鸣、听力下降。 4、 失眠多梦、注意力不集中、记忆力减退、遗忘。 5、 全身乏力、沉默寡言、判断能力失常。 保健措施: 慢性脑供血不足多由脑动脉硬化所致,建议控制血脂、体重、血压。合理膳食,饮食要清淡,不油腻,多吃蔬菜、粗粮,控制高热量、高脂肪饮食,戒烟限酒,坚持运动,少量醋、干红葡萄酒可起抗氧化作用,延缓动脉硬化的发生。 老年痴呆的主要表现 ● 忘记刚刚发生的事情或说过的话 ● 叫不出熟悉人的名字和物品名称 ● 计算能力下降 日常买卖计算错误 ● 反复重复同一件事比如来回走动 ● 言语少或者自言自语 那么预防和家庭护理包括哪些内容呢? 膳食平衡和心理健康,有助于预防或减缓痴呆的发生 改善家庭环境 加强功能训练,培养生活自理能力 帮助料理患者的日常生活 锻炼患者的认知能力,努力恢复其生活能力 饮食护理 安全10注意 行为心理症状的护理 膳食平衡和心理健康,有助于预防或减缓痴呆的发生 多数老年痴呆病人说不出明显的发病日期,可见其是缓慢发生的疾病。因此远离导致痴呆的各种危险因素就显得十分重要,如不良的生活方式和饮食习惯、情绪抑郁、环境污染等。老人在离退休后,应积极参加社会活动,广交朋友,培养兴趣,从事力所能及的脑力和体力活动,尽量与子女生活在一起,不脱离家庭,不脱离社会。 改善家庭环境 家庭设施应便于老人生活、活动和富有生活情趣。家庭和睦温暖,使病人体会到家人对他的关心和支持。家人应鼓励病人树立战胜疾病的信心,避免一切不良刺激。 加强功能训练,培养生活自理能力 人的大脑和躯体的功能都是用则进,不用则退。对轻度痴呆的老人,要鼓励其自己料理生活,如买菜做饭、收拾房间、清理个人卫生;鼓励其参加社会活动,安排一定时间看报、看电视,使他(她)与周围环境有一定接触,培养对生活的兴趣,活跃情绪,以分散病态思维,减缓精神衰退。对中、重度痴呆老人,家属要花一定时间帮助和训练他(她),如梳洗、进食、叠衣被、如厕,并要求其按时起床;带领他(她)干些家务活,如擦桌子、扫地;晚饭后可让他(她)看一会儿电视。坚持一段时间后,有些患者生活基本可以自理。 鼓励活动,保障睡眠。可根据病人平时爱好,鼓励其多活动,但活动量
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