糖尿病起因及预防初一课件.ppt

糖尿病的常见危险因素 糖尿病家族史 肥胖 吸烟 高血压 高胆固醇血症 高脂饮食 体重超重 运动过少 妊娠糖尿病危险因素：除以上外，还有年龄过30岁；有异常产史，如胎死宫内、产巨大儿史（出生体重4Kg）等 糖尿病的分型 1型糖尿病（Type 1 DM） 2型糖尿病（Type 2 DM） 妊娠糖尿病（GDM) 特殊类型糖尿病 为什么会发生糖尿病？ 2型糖尿病的病因与机制 胰岛素抵抗 胰岛素分泌不足 环境因素 淀粉样变 糖尿病的预防 多懂一点； 少吃一点； 勤快一点； 放松一点； 预防措施一 防治与纠正肥胖，体重指数BMI25者是糖尿病的高危险人群； 避免高脂肪食物； 饮食合理、科学，食物的摄入及代谢消耗应保持一个正常的平衡状态，主食占50－60％，脂肪30％，蛋白质10－20％； 预防措施二 增加体力活动，参加体育锻炼，以控制合理体重并且能够增加胰岛素的敏感性； 预防措施三 避免、少用致糖代谢异常的药物； 戒烟戒酒等不良生活习惯； 糖尿病预防之四 积极发现和治疗高血压、高血脂、冠心病； 定期进行体检，特别是老年人，除常规空腹血糖外，还应重视餐后2小时的血糖； 　　上帝用疾病纠正人的过失，用身体的 痛苦管教他。 　　　　　　　　　　圣经 疾病是不正确的生活方式导致的。 为什么要用痛苦来管教我们？ 因为健康的时候，很少有人接受正确的劝告。 　　血糖升高——上帝善意的提醒 　　任何疾病都不是一步到位，上帝一次 又一次的提醒我们，使我们有多次机会纠 正自己的过错。 　　严正警告——出现并发症 　　无情的惩罚——出现残疾 执迷不悟，处以最高极刑——死亡 通知你胰腺分泌胰岛素减少 脂肪、蛋白质代谢异常 　　糖尿病糖进不到细胞里（60％能量来 源），体内蛋白质、脂肪被分解做能量。 中间产物是水 二氧化碳， 　经肾排出 　　　肺呼出 　　对人体无害。 　　　细胞 糖做能量 　　糖尿病糖进不到细胞里（60％能量来 源），体内蛋白质、脂肪被分解做能量。 中间产物是酮体 脂肪能量 造成酮症酸中 毒，糖尿病最 危险的急性并 发症 　　糖尿病糖进不到细胞里（60％能量来 源），体内蛋白质、脂肪被分解做能量。 含氮的中间产物 蛋白质能量 经肾排出，增 加肾脏负担， 加速肾脏损害 蛋白质是人体 结构物质，分 解——瓦解。 　　糖尿病合并症危害如此之大，所 以说糖尿病并不可怕，可怕的是他的 并发症。 　　世界卫生组织已经把血糖正常值降到 5.6，5.6以上就开始破坏血管。 　　空腹血糖控制不好，意味血管并发症 很快发生。 尿毒症昏迷 尿毒症透析 谢 谢 预防糖尿病 世界卫生组织公布的影响人类健康的因素 遗传因素 医疗因素 社会因素 气候因素 生活方式 15% 8% 10% 7% 60% 影响健康最重要的因素！ 　　中国糖尿病正在爆发流行，形式十分严 峻，以惊人速度急剧增加。 为什么会得糖尿病？ 世界卫生组织揭示： 无知的代价！ 精米、精面（碳水化合物）——是一 大串环环相扣的糖分子。　　　　　　　　　 精米精面消化速度非常快，它们进入 消化道之后，快速转化成葡萄糖吸收到血 液中。 糖 糖 糖 糖 糖 糖 什么是血糖？ 吃的米面　　　　　　　　　含糖水果 消化 葡萄糖 入血 血糖 血糖的高 低和摄入含糖 食物的多少有 关。 一些人这样吃饭 这种吃法并非少见 血糖的作用 是人体主要能量来源——60% 火炉不点燃是冰凉的。 　　人体为什么不是凉的，细胞就是小火炉， 燃料是葡萄糖，但必须由胰岛素送入细胞。 正常血糖： 空腹　3.9——6.1 餐后＜7.8 有糖尿病家族史 疾病和生活压力 肥胖 不良的饮食及 生活习惯 缺乏体力活动 既往有妊娠的妇女 曾经分娩过巨大胎儿的妇女 年龄因素 糖尿病的警示灯 糖尿病的症状 多食 多尿 皮肤干燥 饥饿 视物不清 疲倦 糖尿病诊断标准 唯一的标准——血糖 空腹＞7.0 餐后＞11.1 空腹6.1——7.0 餐后7.8——11.1 糖耐量受损 　　糖尿病的帽子就悬在头上，随时可能掉下 来。他们是糖尿病的后备军。 　　糖尿病并发症 糖尿病不可怕，可怕的是它的并发症。 糖尿病早期和中期症状不明显，患者往 往意识不到将来有了并发症是什么情形。 冠状动脉 狭窄 心肌缺血（冠心病）缺血部位心肌收缩减弱，心脏功能下降。 阻塞 心肌梗死 给心脏供应血液的血管。心脏一刻不停的搏动，能量来源是血液中的氧气和营养物质。 脑动脉 狭窄 脑缺血，记忆力下降，脑萎缩、脑痴呆。 阻塞 偏瘫 经颅多谱勒对60例糖尿病进行脑血管检查，55例异常，表现为脑动脉硬化伴狭窄。 肢体动脉 狭窄 手脚冰凉、发麻。 阻塞