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家长如何和孩子有效沟通
家长如何和孩子有效沟通
??????????????? 从一些同学的来信中知道,孩子感到家长不能理解和支持,内心会感到莫大的痛苦,自信心、学习兴趣会受到很大打?? 击,甚至有厌世的感觉。我相信这些孩子的家长一样地痛苦,会想到:我为子女做了这么多,到头来他们还要怨我,真是没意思。??
??? 这里反映了一个重要的问题:人际关系和沟通的重要性。良好的人际关系需要相互理解和尊重,尊重是相互理解的前提,要达到相互理解的效果,还必需要有有效的沟通。孩子通过体验家长和自己沟通的方式,学会和别人沟通,如果家长不能和孩子有效的沟通,孩子就很难发展有效的人际沟通能力,也就难以形成良好的社会适应能力。当然,如果孩子有很好的机缘和领悟力,将来也可以弥补成长过程中的不足,只是会走很多弯路。 既然家长和孩子有效的沟通对孩子的健康成长有如此重要的功能,那么家长应该怎么做呢?这个话题涉及的内容很深、很广,我只能从以下几个重要的方面加以说明,以供参考。 和谐的气氛是良好沟通和前提。和谐的气氛使双方都感到安全,而不必过分地保护自己。这种气氛使人感到对方愿意听我说,关心我的感受,因而愿意表达自己的看法和感受,虽然对方不一定同意我的看法。 坚持寻找有效的沟通方法。争吵、责骂或不理睬也是一种沟通方式,但都不是有效的沟通方法。争吵、责骂是用声调、身体语言和文字表达出对对方的不满或不接受。不理睬是表达出“我不愿意和你沟通”的信息。然而,父母和孩子总要在一起生活,而双方是最能相互关心的人,如果大家因为不能相互理解而产生隔膜,家里就缺少和谐和快乐,不利于大家的身心健康。有效的沟通至少应表达出“我想了解你”,“我不拒绝你”的信息,在这个前提下,表达自己的看法。如果以前沟通的方式没有达到理想的效果,不等于没有更好的方法可行,坚持寻找新的方法并努力尝试,一定会找到适合自己家庭特点的方法 沟通的意义取决于对方的回应。沟通不成功的人,都会强调自己说得怎样对,只是对方听不进去而已。其实,沟通没有对错之分,只有有没有效果的区别,所以,强调说得对与不对没有意义,重要的是说的话要能达到理想的效果。沟通的效果是达到相互理解和支持,并使内心感到愉悦。说的话有没有效果,从对方的反应就可以知道,改变说话的语气、文字和方式,才能改变对方听的效果,如果沟通了而没有效果,说太多的话又有什么意义呢? 所有的行为必有其正面的动机。每一个人都是为了满足自己内心的一些需要而做事,每一个人的行为,对他来说,都是当时环境里最符合自己利益的做法。家长需要把孩子的行为与动机分开,我们可以不接受一个人的行为,但可以接受行为背后的动机。接受一个人行事的动机,便能接受这个人,因而,可以引导他改变行为,找出孩子行为背后的正面动机加以肯定,再引导孩子去寻找更有效的做法,是最易使孩子接受你的途径。同时,帮助孩子找出有效的做法,也是家长 的责任?
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