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小学一年级体育《自由泳腿》教学设计
小学一年级体育《自由泳腿》教学设计
项目 构 思 设 计 指导
思想 贯彻“健康第一”的指导思想,以学生主体的发展为中心,结合一年级学生的特点和具体实际设计教学,让每位同学都能参与到学习中来体验游泳的乐趣。 学情
分析 一年级学生活泼好动,对新颖、有趣、富于变化的体育项目感兴趣特别对游泳普遍有着强烈的兴趣,但容易疲劳不能持久,根据其没有游泳基础,接受能力不强的特点进行教学设计,突出简易、新颖、有趣、富于变化、高效的特点。 教材
分析 根据一年级学生没游泳基础,接受能力差,力量不足的实际,选择游泳最简易的游泳基本功作为教学内容,有:陆上模仿、水中行走、扶边打腿、合作打腿、水中游戏、潜水吹泡泡等练习,让同学们从力所能及的技术开始学习,并逐渐增加难度和要求。 动作
要领 水平体位,两手伸直扶浮板的最前端,大腿带小腿作柔和的上下鞭打动作。 重、
难点 重点:独立完成水平体位的打腿行进。
难点:直腿柔和的鞭打动作。 创新
思路 由于初学游泳的一年级新生怕水心理严重,前几节课我们用了大量的水中游戏和比赛,让他们在欢乐的气氛中化解心中恐惧。另外注重大量半陆半水的打腿练习,这样可以陆上的条件排除水中干扰,直接体会正确的本体感觉,定型后过渡合作练习,最后才独立完成水中打腿,过渡自然,严谨高效。 学习
目标 1.通过充分的多形式的游泳练习克服怕水心理,90%以上的同学建立起初步的水感,控制身体在水中的平衡。
2.90%以上的同学掌握扶板自由泳的技术要领,并能游3米以上的距离。
3.在集体的学练中体验合作、交流、协作的团队精神。
教学
方法 采用组织形式有:男女分组、小组竞赛、小组合作来进行学练;运用讲解示范、合作学习、探究学习等教学方法。 教学
过程 预热身心→技能学练→拓展提高→放松调整 小学体育与健康课时教学计划
水平 一 教学单元(模块): 游泳单元 ;课次:第 6 课时
执教老师: 班级: 一(1) 班;人数: 46人
学习目标 1、通过池边打腿巩固技术定型。
2、初步体会水中自由泳的腿部动作。
3、培养团队精神,体验水中乐趣。 场地
器材 15*25米小泳池
浮板46块
扩音机一台 教学内容 自由泳腿 重点、难点 重点:独立完成水平体位的打腿行进。
难点:直腿柔和的鞭打动作。 教学流程 预热身心→技能学练→拓展提高→放松调整 部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数 开始 3’ 1.课堂常规
2.清点人数 集合时动作要快、静、齐,服装符合上课要求 宣布本课内容与要求 四列横队,
认真听讲 1 准 备 10’
1.坐位池边打腿
2、俯卧池边打腿
3、水中呼吸 1、整齐地坐在池边,保持合适的间隔,一起练习。
2、整齐地坐在池边,保持合适的间隔。
3、靠边一列横队
1、教师检查每位同学的动作。
2、及时纠正错误动作
3、统一发令潜水
1、手放后面,绷直脚尖作鞭打动作。
2、手腿伸直,趴在池边练习。
3、手扶池边,水下吹泡泡
200
200
20
部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数 基 本 22’
1、、 x x x x 0 0 0 0
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1、让学生重点观察腿部动作。
2、分组合作练习。
3、教师进行个别纠错使学生掌握正确动作。
4、鼓励独立练习
5、表扬优秀 1、
2、学生认真听动作方法和要领。
3、、
5、,体会动作 。
结 束 5 在水中?做20次深 学生一起做放松运动。
总结.,表扬优秀 动作尽量轻松、自然
向榜样学习 20 预计运动负荷 平均心率:140 次/分 练习密度: 45%± 运
动
负
荷
表
征 1.脸红( √ )
2.出汗(√ )
3.气喘(√ )
4肌肉疼痛( √ ) 教师课后反思 教学从易到难,富于变化,注重水中实践精讲多练,同学们都非常适应并开始享受水中乐趣。自由泳腿是水平体位行进需克服心理障碍,合作学习起到了很好辅助作用,超过一半的同学已可以独立完成动作,教学达成预期目标。
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