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肠道畅，免疫棒！ “兽兽”带我们，揭开人类的第7大营养素的密码 根据《GBZ 21922-2008 食品营养成分基本术语》的定义， 膳食纤维是指植物中天然存在的、提取的或合成的碳水化合物的聚合物，其聚合度DP≥3、不能被人体小肠消化吸收、对人体有健康意义的物质。包括纤维素、半纤维素、果胶、菊粉及其它一些膳食纤维单体成分等，依据其溶解度情况，可分为水溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维两种。膳”带我们探寻“膳食纤维”如何构建宝宝健康“肠”城； 由于膳食纤维体积大，可促进肠的蠕动、减少食物在肠道中停留时间，同时，膳食纤维在大肠内经细菌发酵，直接吸收纤维中的水分，使排泄物变软，从而使粪便易于排出，起到预防便秘的效果。由于膳食纤维在预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康方面功能突出,因而有“肠道清洁夫”的美誉。 此外，功能性低聚糖（低聚异麦芽糖、低聚果糖、低聚木糖等），作为肠道内益生菌的“粮食”，可以有效增殖肠道内的有益微生物，调节肠道微生态平衡，防止便秘的发生。 解决宝宝由于喂养不当造成的腹泻问题 排胎毒，改善宝宝母乳性黄疸和由于排便延迟造成的生理性黄疸 改善宝宝奶癣，湿疹等，建立肠道益生菌群，改善肠道功能 改善宝宝便秘、由于喂养不当造成的便秘等，促进微量元素钙、镁、铁、锌的吸收 益生菌的粮食，调理肠道促进益生菌的生长 辅助体内有害重金属的排出，如铅 兽兽为我们，揭密新生宝宝的肚肚密语 0-1岁宝宝经常会出现便秘、腹泻、吐奶、哭闹、胀气、烦躁、湿疹等症状，新生宝宝的这些症状都可能是由于消化不适引起的，这也是宝宝难带的主要原因。 0到1岁宝宝由于肠胃稚嫩，特别容易产生消化不适的问题，通常表现出一种或以上这样的症状。因此，如果宝宝有一些不适，肯定不只是你才遇到这样的问题。无论宝宝是母乳喂养还是人工喂养，都可能会出现肠胃不适，尤其是在他第3个月或4个月大的时候，这种情况经常发生，因为宝宝的消化系统仍处于发育阶段。 从出生的那一刻起，宝宝告别胎盘供养，不得不依靠自己的力量去消化食物、吸收 母乳本是宝宝最理想的营养饮食，但对于没有办法提供母乳喂养的宝宝来说，奶粉便成了最佳营养选择。使用奶粉的宝宝摄入蛋白质较多，未消化的蛋白质进入肠道后会凝结，减缓肠道蠕动，导致宝宝上火、便秘，进而产生更多的肠道问题。 宝宝便秘 宝宝大便质地变干、变硬，大便次数减少，常常伴随着排便困难。缺乏膳食纤维素就容易造成便秘，这种情况可能会持续到两三岁。同时孩子便秘将会引发营养不良，腹胀，贫血等严重后遗症。 宝宝腹泻 宝宝体内缺乏膳食纤维素，容易引起人体肠道内有益菌群失调，发生腹泻病症。腹泻除影响营养物质吸收外，还消失体内储存的营养物质，损害机体组织。如长期慢性腹泻就会造成营养不良，使患儿身体瘦弱，抵抗力下降，容易感染各种疾病。 宝宝上火 宝宝体内缺乏膳食纤维素，容易引起人体肠道内的有益菌群失调，发生消化不良而上火，宝宝上火后咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到病毒入侵，就会引起呼吸道感染，出现发热、打喷嚏、鼻塞、咳嗽等症状。 宝宝积食 宝宝消化不良引起睡觉不稳又爱闹，舌苔白厚有口气。积食不仅会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，更会导致恶心呕吐、厌食、腹胀腹痛、口臭、精神萎靡等症状，需要及时提升肠胃消化功能。 健康的肠道： A：便便顺畅，软硬度刚刚好； B：胃口好，消化吸收好，长得好； C：不容易感冒，不紧张、不烦燥； D：睡眠足，精神好，有力气； 不健康的肠道： A：大便干结、腹泄、腹胀、屁屁臭 B：吐奶、胃口不好（不爱吃奶、吃饭）、口气酸馊； C：眼睛红、分泌物增多； D：烦躁、皮肤红疹； 兽兽教我们，增强宝宝抵抗力，要从“肠”计议？ 增加膳食纤维的摄入量，清除肠道垃圾，创造良好肠道环境； (以下是膳食纤维清除肠道垃圾，除便秘过程演示图） 肠道不通，消化不良等都可导致便秘，正常身体健康的人基本每天大便一次，便秘的话会导致身体不能正常排出毒素，无法正常新陈代谢。 认识肠道：健康的肠道能每天进行1至2次的排便，排出的大便颜色通常为黄色，软硬适中，量较多，无异味，若排出的大便常脱离正常大便范围则视肠道异常。 小儿便秘指大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久（2天），或虽有便意而排不出大便。 肠道健康很重要，它是人体健康风向标。肠道不仅是消化器官，更是人体最大的免疫排毒器官，人体70%的免疫功能配置在肠道，因此，肠道又被称为“人体的健康中心”。 除了掌管消化、吸收、分泌功能外，肠道还肩负着相当大完成人体免疫大计的重任，肠道如何健康，受益的可不仅是肠道而已，更会惠及全身。反之，如果肠道不够健康，整个人也会处在免疫力低下的非正常状态。 来自南澳大利亚大学儿科教育、研究和创新中心的主任Ross Butler教授日前在参加婴幼儿肠