肩关节-湖南师范大学体育学实验中心.pptVIP

2.运动肩关节的肌群 组成： ①胸部：胸大肌 ②肩部：三角肌 ③上臂前部：肱二头肌、喙肱肌 ④上臂后部：肱三头肌 ⑤背部：背阔肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌、肩胛下肌 ⑴胸大肌 ⑵三角肌 你能根据肌拉力与 关节运动轴的关系 分析三角肌的功能吗？ ⑶肱二头肌 肱二头肌的功能是屈肩屈肘 为什么？ ⑷喙肱肌 喙肱肌近固定使上臂屈、稍内收 为什么？ ⑸肱三头肌 ⑹背阔肌 ⑺冈上肌 ⑻冈下肌、小圆肌 ⑼肩胛下肌、大圆肌 肩关节运动肌群小结 ①屈：胸大肌、三角肌前部、肱二头肌和喙肱肌。 ▼ 肌拉力线从肩关节冠状轴的的前方通过 ②伸：三角肌后部、肱三头肌长头、背阔肌、冈下 肌、小圆肌和大圆肌、肩胛下肌。 ▼ 肌拉力线从肩关节冠状轴的的后方通过 肩关节运动肌群小结 ▼ 肌拉力线从肩关节矢状轴的外侧上方通过 ④内收：肩胛下肌、胸大肌、背阔肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌和喙肱肌。 ▼ 肌拉力线从肩关节矢状轴的内侧下方通过 ③外展：三角肌和冈上肌。 肩关节运动肌群小结 ▼ 肌拉力线从肩关节垂直轴斜向通过 ⑤旋外：三角肌后部、冈下肌和小圆肌。 ⑥旋内：三角肌前部、胸大肌、背阔肌、肩胛下肌和大圆肌。 ⑴肱肌 肱肌的功能是使肘关节屈 为什么？ ⑵肱桡肌 肱桡肌的功能？ ⑶旋前圆肌与旋前方肌 有何功能 ？ 为什么？ ⑸肘肌 ⑹旋后肌 3.运动肘关节的肌群 小结 ①屈：肱肌、肱二头肌、肱桡肌和旋前圆肌。 肌拉力线从肘关节冠状轴的前方通过 ②伸：肱三头肌和肘肌。 肌拉力线从肘关节冠状轴的后方通过 ③旋前：旋前圆肌、旋前方肌和肱桡肌。 ④旋后：旋后肌、肱二头肌和肱桡肌；后两块肌肉是在内旋前臂的情况下外旋。 肌拉力线斜向通过肘关节的垂直轴 4.运动桡腕/手关节的肌群 桡腕/手关节运动肌群小结 ①屈：桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌、指浅屈肌和指深屈肌等。 ②伸：桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌、指伸肌和示指伸肌等。 ③外展(桡侧肌）：桡侧腕长、短伸肌，桡侧腕屈肌和示指伸肌等； 位于手关节矢状轴外侧屈腕、伸腕的诸肌。 ④内收(尺侧肌）：尺侧腕屈肌和尺侧腕伸肌等； 位于手关节矢状轴内侧屈腕、伸腕的诸肌。 随堂检测题 描述肩关节的结构，举例说明其运动。 描述肘关节的结构，举例说明其运动。 描述桡腕关节的结构，举例说明其运动。 任举分析上肢各关节的运动及其特点。 描述斜方肌、背阔肌、胸大肌、三角肌、前锯肌、肱二头肌、肱三头肌、肱肌的位置、起止点和功能。 肩关节各运动肌群的组成及功能分析。 肘关节各运动肌群的组成及功能分析。 手关节各运动肌群的组成及功能分析。 分析手倒立推起、单臂侧向拉伸练习可有效地发展哪些肌群的力量或伸展性？ 请预习下肢关节及其运动肌群 谢谢！ 请预习下肢关节及其运动肌群 * 实验四：观察分析上肢关节的结构与运动实验五：观察分析上肢肌的位置与功能 运动人体科学基础实验 实验教学目标 观察人体骨架，上肢各关节标本，掌握上肢带关节、肩关节、肘关节与桡腕关节的基本结构与类型、特点与运动，了解上肢带关节的辅助结构；了解腕管的组成及其功能。 观察肌肉标本、模型，掌握上肢主要肌肉的位置、形态和起止点；分析理解肌肉的功能；了解上肢各关节运动肌群的组成。 实验教学内容与方法 实验教学内容 上肢关节及其运动肌群 实验教学方法 采用活体实践的方法，对体育运动动作中关节运动形式进行观察分析。 通过互评互述与随堂检测、学生示教，进一步增强学生的师范素质，并使学生初步了解用解剖学知识解决专业实际问题的方法。 上肢骨带骨 你们能回答： 骨上有哪些重要的 骨性标志参与构成 关节面？ 锁骨:∽形长骨 肩胛骨:▽形扁骨 上臂骨 你们能回答： 骨上有哪些重要的 骨性标志参与构成 关节面？ 肱骨：典型的长骨 前臂骨：长骨 尺骨：前臂内侧 桡骨：前臂外侧 请你们回答：骨上有哪些重要的骨性标志参与构成关节面？ 手骨 腕骨：8块短骨 掌骨：5根长骨 指骨：14根长骨 你们能回答： 有哪些骨或重要的 骨性标志参与构成 关节面？ 实验四 观察分析上肢关节的结构与运动 上肢关节的组成 上肢带关节：胸锁关节 + 肩锁关节 自由上肢关节：肩关节 + 肘关节 + 手关节 1.上肢带关节与运动 ⑴胸锁关节：胸锁关节是上肢与躯干之间唯一的骨性连结。 ①构成与类型： 锁骨的胸骨端 + 胸骨的锁骨切迹→鞍状关节 + 关节盘→多轴关节 1.上肢带关节 ②关节盘 ③韧带 1.上肢带关节 ⑵肩锁关节： ①构成与类型：锁骨的肩峰端+肩胛骨的肩峰→平面关节 ②韧带：关节囊的上下均有韧带加强 2.肩关节 ⑴构成与类型： 肱骨头 + 肩胛骨的关节盂 ↓ 球窝关节 2.肩关