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医护人员视频终端综合征的护理干预
精品论文 参考文献
医护人员视频终端综合征的护理干预
夏清艳 徐平 (随州市曾都医院 441300)
【摘要】探讨医护人员视频终端(visual displayterminal,VDT)综合征的护理干预。方法 从VDT综合征对医护人员眼部的影响及护理干预两方面进行总结。结果 VDT综合征可对医护人员眼部产生不良影响,包括视力下降、调节灵活性下降、固视机能下降、近视加重和干眼症.针对其症状而采取相应的护理干预和视频终端指导及健康生活指导。结论 VDT对医护人员眼部组织及视觉功能和身心健康的影响已随着使用VDT的日益增加而明显,应利用各种形式多途径、多渠道地广泛开展预防VDT综合征的科普教育,以引起医院乃至全社会对防治VDT综合征的重视,来避免或减少VDT综合症的发生。
【关键词】VDT综合征 护理 干预
【中图分类号】R473.77【文献标识码】B【文章编号】2095-1752(2013)04-0265-02
视频终端(visual displayterminal,VDT)综合征是指由于长时间VDT前操作而影响眼部和身心健康的综合症候群,又称为技术紧张性眼病或电脑视力综合症。表现为头痛、头昏、颈肩腰部酸痛不适、视物模糊、食欲减退、便秘甚至对内分泌系统产生一定影响等。随着现代科学技术的发展,DVT操作已渗入到社会各行各业,医疗卫生行业广大医务工作者也因电子病历、检查及检测等设备的使用而频繁的运用VDT操作,在给医护人员工作带来便捷的同时,医护人员VDT综合征也越来越常见,严重影响着他们的视觉质量和身心健康而逐渐引起眼科工作者的重视。
1 对象与方法
1.1对象 长期从事电脑操作的医护人员,不适时在眼科门诊检查明确诊断者。
1.2方法 健康教育与宣传资料相结合,教育内容分为三部份:介绍VDT综合征对眼部的影响;VDT综合症的护理干预;健康指导。
2 VDT综合征对眼部的影响
2.1视力下降 据研究结果表明,连续DVT操作2小时以上,可使视力下降,但休息30 min
后又可使视力恢复到正常水平[1],因此,这一阶段的疲劳不会对视觉构成威胁,但累积到一定程度,则可导致视力下降[2]。
2.2调节灵活性下降 由于调节近点距离显著增加,调节幅度的下降及??需发生调节的时间延长,产生集合疲劳。
2.3固视机能下降 因用眼超负荷,特定刺激源单调,而出现中枢神经系统反应,机能下降,影响视觉的效率,导致眼疲劳或加剧其症状。
2.4近视加重 由于计算机的日益普及,VDT操作已成为医院不可缺少的操作,医护人员将成为VDT综合症的高危患者,可VDT综合症临床症状缺乏特异性,且其对视觉功能的影响是可逆的,因而被忽视,所以会不自觉逐渐加重近视度数。
2.5干眼症 行VDT操作时,瞬目次数减少,故通过眼睑的作用将泪液均匀分布于角膜表面的功能降低。由于瞬目次数减少,泪液蒸发增加,加之VDT使用者多处于空调环境中,室内相对湿度低,从而又加重了泪液的蒸发,患者可出现眼部干涩、瘙痒、烧灼异物感等不适症状,严重者可发生角结膜炎。
3 护理干预
3.1环境指导 医院的VDT室通常装有空调,由于工作关系医护人员需长时间的强迫体位待于此环境中,双目注视荧光屏,精神集中,加之空气干燥,负离子减少,CO2浓度增加,致空气质量下降,甚至细菌总数超标,故人体易产生疲劳,机体抵抗力下降而经常感冒等。因此,VDT室内应保持空气流通、清新。温湿度适宜,温度维持于18~22℃,相对湿度50-60%为宜。室内还可放置一盆清水或用加湿器以湿润空气,室内还可养些绿色植物既可美化环境,又利于改善空气质量。
3.2室内光线指导 医院VDT室内应有良好的照明,灯光要均匀,明亮、柔和,避免强光刺激。VDT屏幕的亮度和背景的明暗反差不可过大,电脑位置与窗成直角,不要面向窗户或背向窗户,以避免阳光直射荧光屏或对眼的刺激。
3.3屈光不正指导 屈光不正者尤其是存在屈光参差者应佩戴合适的矫正眼镜。另外,还需根据VDT操作人员的座位、习惯、及VDT屏幕的距离调整镜片屈光度,如近视眼镜和近用的远视眼镜要适当减少屈光度,远用的远视眼镜要增加屈光度[3]。
3.4眼部休息指导 医护人员操作VDT的时间不宜持续时间过长,最好60min离机休息15~20min,远眺5米以外的景物,有机会闭目休息或行眼部保健操等放松活动,以利于养眼及视力恢复,缓解视疲劳。
3.5VDT饮食指导 VDT操作者因长时间的坐姿及用眼,故活动量较少,加之电磁辐射对
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