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妊娠期糖尿病的规范化诊断及治疗
精品论文 参考文献
妊娠期糖尿病的规范化诊断及治疗
王艳萍 (新疆奇台县妇幼保健院 831800)
【中图分类号】R587.2 【文献标识码】A【文章编号】1672-5085(2013)27-0093-03
【摘要】 文章阐述了妊娠期糖尿病诊断标准、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、及产后随访、血糖的控制目标。
【关键词】妊娠期糖尿病 妊娠期糖尿病诊断标准
妊娠期糖尿病(Gestational diabetes mellitus,GDM)指妊娠期首次发生的不同程度的糖代谢异常,不包括妊娠前已经存在的糖尿病(diabetes mellitus,DM)。
1.妊娠期糖尿病诊断标准
1.1 孕前糖尿病(DM):早孕查空腹血糖(FBG)ge;7.0mmol/L、糖化血红蛋白(HbA1C)ge;6.5%、随机血糖ge;11.0mmol/L且有糖尿病症状(单纯随机血糖ge;11.0mmol/L,需行FBG或HbA1C)。以上有一条即可诊断孕前糖尿病
1.2 妊娠期糖尿病(Gestational diabetes mellitus,GDM):有条件的医疗机构应在孕妇在24—28周进行GDM的筛查,直接做75g葡萄糖耐量试验(OGTT)。禁食8~14小时后,查空腹血糖,将75g葡萄糖融于200ml水中5分钟内喝完,之后分别于1、2小时抽取静脉血,75g葡萄糖耐量试验(OGTT) 正常值(空腹、服葡萄糖后1小时、2小时)分别小于5.1 、10.0 、8.5 mmol/L,OGTT 其中1项异常应诊断为GDM。取消50克葡萄糖负荷试验(GCT)筛查、妊娠期糖耐量受损(GIGT)诊断。对于资源落后的地区没有条件对所有孕妇在24~28周都进行75g葡萄糖耐量试验(OGTT)、可以考虑24周以后先进行空腹血糖(fasting blood glucose FBG)检查,如果FBG>5.1 mmol/L、直接诊断GDM、FBG<4.4 mmol/L可暂不做75g葡萄糖耐量试验(OGTT),仅需要对妊娠24周后 FBG4.4~5.1 mmol/L者进行75g葡萄糖耐量试验(OGTT)。
2.妊娠期糖尿病治疗
2.1 血糖的控制目标:空腹血糖及三餐前血糖3.3~5.3mmol/L、三餐后1小时血糖 le;7.8mmol/L、三餐后2小时血糖le;6.7mmol/L。对孕前已患糖尿病的病人,餐前、睡前、夜间的血糖控制目标为3.3~5.4mmol/L;餐后5.4~7.1mmol/L、糖化血红蛋白(HbA1C)<6.5%;并且要尽量避免低血糖的发生。
2.2 自我监测血糖,每日4~7次的自我血糖监测,有利于改善围生期和产后结局。
2.3 饮食治疗:个体化医学营养治疗,将血糖控制在理想水平,降低围生期母儿并发症,保障母儿健康,降低产妇远期糖尿病的发生率。医学营养治疗每日平均能量:低体重:8368~9623kJ/d、理想体重:7531~8786 kJ/d、超重或肥胖:6276~7531 kJ/d、妊娠中晚期限在此基础上平均增加约837 kJ/d。
2.3.1 碳水化合物:摄入量应占总能量的50%-60%,每天最少应提供175g碳水化合物,保持1日3餐和零食中碳水化合物种类、数量相对固定至关重要。孕妇绝对禁止饮用人工甜味剂饮料,多进食牛奶和果汁等营养丰富的饮料以及白开水。
2.3.2 蛋白质:孕妇膳食中蛋白质的需要量为每千克体重1.0~1.2g/日,占总能量的12%~20%,注意减少红肉的比例,增加白肉(鱼肉、水产品、禽类)的比例(50%)。
2.3.3 脂肪:为了保持正常的血糖水平,膳食中脂肪总量所占比例可高达35%~40%。减少动物油脂、肉类、棕榈油、椰子油、全牛奶制品和普通的烧烤食品中的饱和脂肪摄入,给予更低比例的饱合脂肪酸与反式不饱合脂肪酸,适量增加鱼油类多不饱合脂肪酸的摄入。
2.3.4 膳食纤维:膳食纤维是一种不产生能量的多糖。膳食纤维的供给量,每日20~35g。膳食纤维的供给方式以进食天然食物为佳,并与含高碳水化物的食物同时食用。可在饮食中多选些富含膳食纤维的燕麦片、苦荞麦面等粗杂粮以及海带、魔芋粉和新鲜蔬菜等。
2.3.5 维生素及矿物质: 妊娠时母体对铁、叶酸、维生素D的需要量增加了1倍,钙、磷、硫胺素、维生素B6的需要量增加了33%~50%,蛋白质、锌、核黄素的需要量增加了20%~25%,维生素A、B12、C和硒、钾、烟酸的需要量增加了18%左右。要在妊娠期有计划地增加富含上述营养素的食物,如瘦肉、家禽、鱼、虾和奶制品、新鲜水
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