第二课时笑迎七彩斑斓.pptVIP

笑迎七彩斑斓 1.人生难免有挫折，我们在学习、生活和人际关系中常常会遇到 、 的困扰。 2.在生活中，＿ 可能遇到挫折。 3. 面对挫折，要有清醒的 和正确的 ＿。 4.导致挫折的原因概括起来有＿和＿ 两个方面。其中外在因素包括＿和＿，内在原因主要指＿。 复习回顾： 那么要想战胜挫折,该怎样做呢？ 改变内因，即从自身入手 改变内因： 培养和保持良好的个性心理品质 养成良好的生活态度 1.战胜自己（关键） （一）培养和保持良好的个性心理品质 3.磨砺意志，形成良好的意志品质 （1）.如何磨砺意志？ a.明确提出锻炼任务； b.有意去做不感兴趣的事； c.从日常小事做起； d.借助集体的力量。 （二）养成良好的生活态度，树立积极向上的人生信念。 1.良好的生活态度对人的影响： （1）生活态度影响个人成长，个性培养和社会生活。 （2）良好生活态度对个人成长有何意义？ 2.养成良好的生活态度 （1）两种生活态度的区别 （2）良好生活态度的表现 a.有利于提高战胜挫折困难的积极性和主动性。 b.有利于培养和形成良好的个性。 c.可以帮助我们积极的面对社会生活。 如何战胜挫折？ 1.培养和保持良好的个性心理品质 2.养成良好的生活态度 3.学会利用各种外在条件帮助自己战胜挫折