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慢性阻塞性肺疾病的几点护理体会
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慢性阻塞性肺疾病的几点护理体会
叶 兰(福建省南平市第一医院呼吸内科 福建南平 354002)
【中图分类号】R473.5 【文献标识码】B 【文章编号】1672-5085(2010)27-0282-02
慢性阻塞性肺疾病是一组气流受限为特征的肺部疾病,气流受限不完全可逆,呈进行性发展,但是可以预防和治疗的疾病,COPD主要累及肺部,但也可以引起肺外各器官的损害。因肺功能进行性减退,严重影响患者的劳动力和生活质量。COPD造成巨大的社会和经济负担,根据世界银行、世界卫生组织发表的研究,至2020年COPD将成为世界疾病经济负担的第五位。对COPD患者的护理我有以下几点体会:
1 氧疗
严重 COPD患者典型表现为低氧血症。长期的低氧血症使患者活动能力受限,体重下降,精神改变。持续低流量吸氧1~2L/min,可使肺动脉压及阻力下降,减少渗出,运动耐量增加,病死率下降。
COPD患者长期给氧,要注意用氧安全,避免吸入氧浓度过高,引起二氧化碳潴留及氧中毒,采用鼻塞法或面罩法,氧浓度28%~30%,1.5~2L/min,时间每天>15h,密切观察缺氧症状有无改善。
2 生活基础护理
保持室内空气新鲜流通,室温18℃~20℃,相对湿度50%~70%,病情较轻者可适当活动,病情较重者应卧床休息,协助生活料理,加强基础护理预防并发症发生,注意保暖,防止受凉感冒,吸烟者劝戒烟。
3 用药观察、护理
急性发作期,根据药敏试验,选用有效抗生素,及时控制感染,根据病情遵医嘱给予支气管扩张剂、皮质激素、祛痰药等,密切观察药物疗效及不良反应。
COPD患者由于机体免疫功能低下和呼吸道防御机制受损,容易罹患呼吸道感染。尤其是病程长,年老体弱者,多系杂菌感染,且多有耐药性,但主要为院内感染及革兰氏阳性菌感染。预防感染措施:保证湿化给氧,定期更换湿化瓶,每日更换湿化瓶中的蒸馏水;鼓励病人有效的咳嗽,咳出痰液,必要时吸痰。 COPD加重期腺体的分泌发生质和量的变化,痰液粘稠,易形成粘栓引起气道狭窄阻塞,可联合应用祛痰药及粘液溶解药,并注意气道湿化,以利痰液咳出。教会患者正确排痰方法:(1)尽量坐直,缓慢地深呼吸;(2)做横膈式呼吸;(3)屏住呼吸3~5s,然后慢慢地尽量由口将气体呼出;(4)做第2次深呼吸,屏住气,用力地自肺的深部咳出,做2次短而有力的咳嗽;(5)做完咳嗽运动后休息。同时要增加房间湿度,相对湿度约70%。对于感染严重,痰液黏稠不易咳出者可协助拍背,同时鼓励多饮水。
4 加强营养,保证充足的休息
由于代谢需要量增加和食欲下降,致负氮平衡,应计划病人的食谱,供给少量多餐营养丰富的流食或软饭,做好口腔护理,促进病人食欲。热量比例糖类占50%~60%,脂肪占20%~30%,蛋白质占15%~20%,其中优质蛋白占50%以上。如果患者处于应激状态,分解代谢增强,蛋白质供给需增至20%~50%。必要时经静脉补充。保持周围环境安静,指导病人使用放松技术以保证休息。
5 康复锻炼
可以下述呼吸方法选用一种或熟练后两种交替进行。
5.1腹式呼吸锻炼
由于气流受限,肺过度充气,膈肌下降,活动减弱,呼吸类型改变,通过呼吸肌锻炼,使浅快呼吸变为深慢有效呼吸,利用腹肌帮助膈肌运动,调整呼吸频率,呼气时间延长,以提高潮气容积,减少无效腔,增加肺泡通气量,改变气体分布,降低呼吸功耗,缓解气促症状。方法:患者取立位,体弱者也可取坐位或仰卧位,上身肌群放松做深呼吸,一手放于腹部一手放于胸前,吸气时尽力挺腹,也可用手加压腹部,呼气时腹部内陷,尽量将气呼出,一般吸气2s,呼气4~6s。吸气与呼气时间比为1∶2或1∶3。用鼻吸气,用口呼气要求缓呼深吸,不可用力,每分钟呼吸速度保持在7~8次左右,开始每日2次,每次10~15min,熟练后可增加次数和时间,使之成为自然的呼吸习惯。
5.2缩唇呼吸法
通过缩唇徐徐呼气,可延缓吸气气流压力的下降,提高气道内压,避免胸内压增加对气道的动态压迫,使等压点移向中央气道,防止小气道的过早闭合,使肺内残气更易于排出,有助于下一吸气进入更多新鲜的空气,增强肺泡换气,改善缺氧。方法为:用鼻吸气,缩唇做吹口哨样缓慢呼气,在不感到费力的情况下,自动调节呼吸频率、呼吸深度和缩唇程度,以能使距离口唇30cm处与唇等高点水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不致熄灭为宜。每天3次,每次30min。
5.3体力训练
指导以
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