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护眼讲座来奇来明（北京）科技有限公司2014年10月日常光污染源室内视力保护您的一天是否也是这样？长时间的面对3C产品，会不会出现眼睛酸胀、模糊、干涩、流泪等症状? CVS症！ ——由美国视光学会定义 CVS（Computer Vision Syndrome）是指由于长时间使用电脑所引发的视觉疲劳进而产生的一系列综合症状，从视觉疾病，到大脑、颈椎及全身心的不良症状，严重的最终产生过劳死或心脏病猝死。（其中主要包括眼干、眼疼、视力下降、青光眼、白内障、致盲，以及头晕、颈椎病、心情烦躁、恶心等症状） 目前，它已经是全球排名第一的职业病，并向青少年快速的蔓延。 什么是蓝光可见光的波长在400纳米到700纳米之间，在400纳米到500纳米之间的波段，我们人眼感受到的颜色是蓝色，所以这个波段被称之为“蓝色”。蓝光属于高能量短波，碰到物体时非常容易散射，是长波光源的4.4倍。在所有的可见光中，蓝光的散射是最强的。蓝光的危害蓝光光波短，能量高，能够直接穿透晶体直达眼底视网膜上，产生黄斑病变。蓝光伤害导致黄斑病变，是不可逆的！医学界证言，未来10年，将集中爆发因黄斑区损伤而造成的视力问题。抑制褪黑素的分泌、打扰睡眠，提高自身重大疾病的发生率。世界眼科学界对蓝光的控诉蓝光广泛存在于3C产品中为了使屏幕看起来更亮，现代3C产品大量运用LED背光元件，已取代传统显像管。平板或智能手机的屏幕所发出的蓝光比例高达95%。如何防护蓝光，保护眼睛？养成良好的用眼卫生习惯，避免在黑暗中看手机、平板等3C数码产品。手机屏幕在黑暗中特别亮 (没有灯光幅射干扰) 增加黄斑部病变风险，黄斑部病变年轻化趋势，大多都是现代3C产品重度用户。 养成良好的用眼卫生习惯多远观绿色植物连续使用数码3C时间不宜过长，并要适时休息！使用数码产品时做积极的蓝光防护贴防蓝光保护膜、挂防蓝光板于数码产品屏幕上！佩戴抗蓝光防护产品作为家长的更要注意！！！婴幼儿比起成人, 眼睛晶体屏蔽弱,蓝光透过率高,且眼底感光细胞更为脆弱0-2岁, 透过率70-80% 不宜接触视频产品2-10岁,透过率60-70% 2-6岁的幼儿，每次接触3C产品时间不超过20分钟,一天累计不超过1小时室外视力保护室外的光伤害 强光 炫光强光和炫光的危害 马路上、车玻璃和周围建筑上反射过来的强光和眩光就像一把把利剑直刺人的眼睛，时间久了，视力开始衰退，视觉疲劳加重，出现头晕、视线模糊、双眼肿痛、视觉偏差、短暂失明等症状，如在驾驶状态下还极有可能引发交通事故。 据统计，常年在外奔波的司机中，有40%或轻或重地患有夜盲、近视、惧光等眼科疾病，每年因疲劳驾车而造成的交通事故占总数的20%左右，占特大交通事故的40%以上，而这其中有30%都是由视觉原因造成的。 可见，光污染日渐成为了安全驾驶的第一杀手，眼睛健康被严重忽视了! 强光下水晶体也会受到伤害。眼睛长期受紫外线照射，会使均匀分布的水晶体链被打断，变成不规则状降低透光度，影响视力。视网膜也很容易受到紫外线影响，它位于眼球后方神经处，一旦遭到破坏无法再恢复，会发生黄斑退化病变。比起强光、眩光这些可见的光线外， 紫外线 这种隐形的伤害更是不容忽视!!!强烈的太阳光线，会灼伤视网膜黄斑中心。眼睛长时间暴露在烈日下会造成眼角膜受伤，出现疼痛，不舒服流泪等症状。紫外线对眼睛的伤害是日积月累的，由外而内会造成眼睑皮肤癌、眼翳、角膜炎、白内障。太阳光下我们要佩戴太阳眼镜遮挡紫外线对眼睛的伤害太阳镜的国家标准在UV380以上您的太阳镜标有UV400，紫外线防护在99%以上偏光技术偏光的原理如同百叶窗，让光线以相同的方向前进，有效滤除四面八方的散射强光及眩光，使视野更清晰，滤除伤害眼睛的有害光线, 减缓眼睛疲劳，使户外活动更健康安全舒适!THANKS!来奇来明关爱您的 ！！蓝光能够刺激视网膜的一种异常的视黄醛，产生大量自由基离子，这些自由基离子增大了视黄醛对视网膜色素上皮的损坏作用，从而引起视网膜色素上皮的萎缩，再引起光敏感细胞的死亡，光敏感细胞的死亡将会导致视力逐渐下降甚至完全丧失.