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老年人常见腰腿痛原因介绍PPT
老年人常见腰腿痛原因介绍;正常人体脊柱解剖;认识实体椎间盘; 腰部脊柱结构——认识椎间盘;腰腿痛的原因;腰腿痛的常见的4个原因;腰腿痛常见原因之一;腰腿痛常见原因之二;;腰腿痛常见原因之四;腰腿痛的原因;“人类”为什么会腰痛?;问题一“人类”为什么会腰痛?;问题二:什么样的人容易“腰痛”;问题三:为什么有些人腰痛会伴腿痛?;腰椎MRI 显示腰椎间盘突出症;发生了慢性腰腿痛,我们该如何面对?;卧硬板床,急性病人一般于卧床3周后可明显好转
此时即应逐惭开始腰背肌锻炼,并可在腰围保护下起床活动
起床后继续加强腰背肌锻炼,逐渐取消腰围
不可长期使用腰围而不加强背肌锻炼,否则将使腰背肌肉萎缩,以后将更无法脱离腰围
不可长期使用腰围而不加强背肌锻炼,否则将使腰背肌肉萎缩,以后将更无法脱离腰围;
推拿按摩:单纯手法治疗不能使突出的髓??还纳。但在改善局部微循环、缓解肌肉痉挛、改善关节功能、松解神经根粘连等方面已被科学实验所证实。手法应轻柔,不宜用暴力。;
药物:使用脱水药、激素类药主要是使受压的神经根水肿消退,减轻炎症反应,但不可长时间使用。
同时使用一些对症的止痛药物。
可同时配合热敷、理疗。
微创/开放手术或者介入治疗;介入手术治疗(PVP/PKP);脊柱内窥镜下髓核摘除术;什么样的人需要开刀手术
突出髓核大,马尾神经压迫严重,大小便障碍
神经压迫症状明显者
否则神经将出现不可恢复性改变 ;开放手术;良好的用腰习惯
避免长时间固定体位工作
避免没有保护的情况下发生急性腰部扭伤,迁延不愈,转成慢性腰痛
增加非负重功能锻炼,游泳。
增加腰背肌肉的协调性锻炼;
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