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知心营养大课堂第一期《十个问题让你学会缺血预适应》天瑞·中食 健康与营养研究所 专业培训项目组 2017年4月22日 一、叔叔阿姨知道这是什么神器吗?这是一台可以让你建立更多血管通路的训练神器!这是一台相当于每天跑5000米的血管运动的神器!这是一台可以救命的心脑保护伞—抗缺血缺氧训练,对急慢性心脑血管疾病有良好效果!这是一台可以全面心脑不衰的重要理疗神器!这是《柳叶刀》中载文《远端缺血预适应转向临床应用》中建议的临床治疗的新方法新技术!这是首都医科大学宣武医院副院长吉训明教授全力推荐的每日必做的训练!1、远端缺血预适应的原理 二、 为啥必须得是双臂的预适应效果最好1、双臂训练符合预适应训练必须遵循的严格要求 1、必须快速同时阻断动静脉血流;2、必须掌握好压迫血管的时间和放松压力的时间;3、必须掌握好阻断血流时压力值;4、必须掌握好阻断血流过程中压力值的大小;5、必须科学合理的释放压力,避免因血液的突然流通对血管造成损伤;6、要把握好每次预适应的总时长。2、最简单安全的远程缺血预适应训练 预适应多功能训练仪是结合《医学分子生物学》的应激原理和“远端缺血预适应”的原理,采用独家专利技术研发、生产的二类医疗器械。 仪器不仅能检测血压,对心脑血管疾病的突发提前预警;更能通过外在干预,有规律的阻断肢体动、静脉血液流动,瞬间激活肢体腺苷、缓激肽和一氧化氮等保护因子,促进血液循环。缺血预适应训练对心脑血管疾病的预防与辅助治疗具有重要作用。 三、 预适应训练到底有啥好处?1、可以保护血管2、可以抗缺血缺氧—避免猝死远端缺血预适应可以刺激血管产生腺苷:腺苷参与心肌能量代谢、扩张冠脉血管、增加血流量刺激血管产生缓激肽:医学证实对缺血再灌注心肌具有延迟性保护作用3、可以保护心脏可以建立更多的侧支循环,提高心脏耐缺血的能力,预防心脏病的突发!预适应刺激内源性物质腺苷的产生 腺苷参与心肌能量代谢、扩张冠脉血管、增加血流量;增加血管弹性;调节睡眠。预适应刺激内源性物质缓激肽的产生缓激肽引起血管扩张的一种肽具有心脏保护作用的9肽物质,可以缩小急性缺血再灌注心肌的梗死面积医学证实对缺血再灌注心肌具有延迟性保护作用 是一种血管舒张剂,也会导致尿钠增多,有助于调节血压4、可以对抗缺血性脑血管疾病1)可以建立更多的侧支循环,提高大脑耐缺血的能力,脑梗的突发!2)预适应促进血管内皮细胞产生一氧化氮,它具有减少血小板凝集的功能,防止或减少血栓形成,从而预防脑梗的发生。5、可以稳定血压1)预适应刺激血管内皮产生一氧化氮,可以扩张血管,对稳定血压有帮助。2)预适应刺激血管产生缓激肽,是一种可以引起血管扩张的一种肽, 是一种血管舒张剂,会导致尿钠增多,有助于调节血压。 四、有专家用吗? 1、大型产品入驻医院 北京军区总医院、宣武医院、安贞医院、海军总医院等国内知名医院已引进产品作为其心脑血管疾病的辅助治疗手段。2、专家解读缺血预适应吉训明教授: ? 首都医科大学宣武医院副院长 ? 北京市脑血管病转化医学重点 实验室副主任 ? 北京市老年病医疗研究中心副主任 ? 北京市科委脑血管病首席专家 ? 中国老年医学会副主任委员 ? 卫生部脑卒中筛查与防治工程委员会副主任委员 ? 首医大宣武医院-哈佛大学麻省总医院中美神经科学研究所中方主任 ? 北京脑重大疾病研究院理事 ? 中华医学会科研管理专业委员会常委和卫生部高颅压与脑静脉病变诊治中心主任专家解读缺血预适应 他就是让胳膊进行一个反复的缺血,缺血以后胳膊就会对这种缺血产生抵抗经过肢体的反复的缺血训练,能够让他对严重的心脏、脑的缺血产生保护一个是预防脑中风的发生,另一个是一旦发生血管的重度狭窄或闭塞以后他可以产生治疗作用。专家解读缺血预适应 博力杨教授: ? 北京安贞医院脑卒中科介入首席专家 ? 中美脑中风协作组首席神经介入专家 ? “全国脑中风筛查及防控工程”专家组成员 ? 中国高血压联盟协作部委员会委员 ? 中国老年学学会心脑血管病专业委员会委员专家解读缺血预适应对肢体的缺血预适应训练可以刺激人体腺苷、缓激肽、一氧化氮的产生,而这些物质可以促进体内潜在通道的建立,为医生的抢救争取了时间。缺血预适应对心脑血管疾病的发生起到一定的预防的作用。缺血预适应使用人群广泛,不管有没有病都可以用来预防和辅助治疗。 专家解读缺血预适应 周玉杰教授: ? 首都医科大学附属北京安贞医院副院长 ? 美国心脏病学院资深委员(FACC) ? 美国心律学会会员(FHRS) ? 美国心血管造影与介入治疗学会会员(FSCAI) ? 中国老年学学会心脑血管病专业委员会副主任委员 ? 中国老年保健协会心血管专业委员会副主任委员兼秘书长 ? 中国医疗保健国际交流促进会专家工作委员会副主任委员 ? 中国老年学学会心脑血管病专业委员会体外反搏专业委员会副主任

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