第三章--情绪类问题辅导--幼儿教育958.pptVIP

* 大家好新年好 * 大家好新年好 * 大家好新年好 * 大家好新年好 * 大家好新年好 * 大家好新年好 （二）抑郁产生的原因 1、遗传 抑郁症本身就有极高的遗传率 神经生理的特点 * 大家好新年好 * 大家好新年好 （二）抑郁产生的原因 1、遗传 2、心理因素 * 大家好新年好 * 大家好新年好 切斯：1967，通过对大量儿童的考察和追踪，发现有一些行为模式，是从出生开始贯穿到整个儿童期的。据此划分出儿童气质类型的9项指标： 1）活动水平。指在睡眠、进食、穿衣、游戏等过程中身体活动的数量。 2）生理机能的规律性。指睡眠、饥饿、大小便等生理机能活动是否有一定的规律。 * 大家好新年好 3）对新刺激反应的敏捷性。对陌生人和新环境的适应水平，常规或外界环境变化后，对其接受的难易程度。 4）对日常生活的适应性。 5）反应的强度。 6）反应阈限。 7）心境的质量。指愉快和不愉快情绪的一般量。 8）分心情况。注意力分散情况。 9）注意的坚持性。 * 大家好新年好 四种气质类型的不同反应 * 大家好新年好 * 大家好新年好 * 大家好新年好 * 大家好新年好 * 大家好新年好 啊，还有半杯水，真好！ 半杯有水，半杯没水…问题何在？ 唉，只剩半杯水了，真糟！ 笨蛋！我不想喝水！我要吃汉堡包。 * 大家好新年好 （四）诊断标准 不同的焦虑，诊断标准不同 如分离焦虑症的诊断 ①不愿离开亲人、不肯独睡、不愿上学 ②伴有头痛、恶心、虚汗、呕吐症状 ③面对陌生的事情和人行为退缩 一般可从认知、生理反应、行为上作出判断。 * 大家好新年好 学生比较常见的是考试焦虑和社交焦虑 * 大家好新年好 （五）预防、教育措施 ①适度冷处理，不体罚也不溺爱——消退法 ②目标小而具体 ③给儿童创造一个良好的交往环境 ④教给儿童应对难题的方法 ⑤培养孩子独立完成任务的习惯 * 大家好新年好 二、焦虑问题的基本辅导态度** 1）接纳 2）鼓励和给予信心 3）积极关注 * 大家好新年好 三、焦虑问题的主要辅导方法、步骤*** （一）认知改变 合理情绪疗法（RET）是美国心理学家艾里斯于20世纪50年代首创的一种心理疗法。　　通过理性逻辑分析，改变求助者的非理性观念，帮助解决其情绪和行为问题。　 * 大家好新年好 该理论认为，使求助者产生消极情绪和不良行为，不是生活事件本身，而是对负生活事件的不正确解释与评价。　　ABC理论是合理情绪疗法的核心理论：人的情绪和行为（C），不是由生活事件（A）直接引起的，而是由对这一事件的解释或评价（B）导致的。　　因此，要想改变人的消极情绪和不良行为，首先要改变他的不良认知，以理性治疗非理性，以便最大程度地减少不合理的信念带来的消极情绪和不良行为。 * 大家好新年好 　　合理情绪疗法的治疗技术 生活事件（A） 不合理的信念（B） 情绪和行为后果（C） 对不合理信念的诘难（D） 取得的疗效（E）。 * 大家好新年好 　　心理咨询师了解和掌握求助有由于对某种生活事件产生不合理的认知而导致消极情绪和不良行为后，要采用直接的，系统的提问方式使求助者认识到认知是引起情绪和行为反应的直接原因，设法使他们对不合理的认知产生动摇，逐渐学会用合理的认知代替不合理的认知，最后收到理想的疗效。 合理情绪疗法适用治疗症状 焦虑症、自卑感、人格障碍、抑郁症、心身症。 * 大家好新年好 1、识别自己的不合理信念（P57） 绝对化要求 过分概括化 糟糕至极 2、挑战不合理信念 3、得出合理信念 * 大家好新年好 （二）行为训练  1、放松训练（P60-61） 一般身心放松法 想象性放松 精神放松练习 渐进性肌肉放松法 深呼吸放松法 * 大家好新年好 一般身心放松法 体操 散步 游泳 静坐 洗热水澡 听音乐 看漫画 * 大家好新年好 想象性放松 * 大家好新年好 * 大家好新年好 精神放松练习法 * 大家好新年好 2、深呼吸 3、系统脱敏 * 大家好新年好 深呼吸放松法 * 大家好新年好 第二节 恐惧 一、恐惧问题的概念*** 恐惧是一种由于感觉面临危险而引起的令人不快的情绪。 * 大家好新年好 社交恐怖? 高空恐怖 动物恐怖 ? 旷野恐怖? 恐怖症 * 大家好新年好 不同年龄阶段常见的恐怖现象 年龄 恐惧对象 0-6月 喧闹声、失去支撑 6-9月 陌生人 1岁 分离、伤害、排便 2岁 幻想中的生物、死亡、强盗 3岁 狗、孤独 4岁 黑暗 6-12岁 上学、伤害、自然事件、社会焦虑 13-18岁 伤害、社会焦虑 * 大家好新年好 二、恐惧问题的主要表现及其产生原因 （一）社交恐惧及产生原因 主要表现：害怕在众人面前出现；在人群中显得畏缩；害怕在公开场合发言；害怕与异性交往——甚至害怕与人交往、说话 原因：