第三章-小学生自我意识与辅导--幼儿教育961.pptVIP

B 小学生自我意识辅导——小学生自我概念 自我概念的影响因素 1、认知发展水平 2、重要他人的作用 家庭成员的影响 教师的作用：“罗森塔尔效应” 同伴关系 3、社会经济地位 * 大家好新年好 B 小学生自我意识辅导——小学生自我概念 如何培养小学生积极的自我概念？ 1、全面客观地认识自我 引导儿童积极参加同伴交往 指导儿童合理运用社会比较策略 留意他人对自己的态度和评价 2、积极悦纳自我 3、不断超越自我 * 大家好新年好 B 小学生自我意识辅导——小学生自我体验 悦纳自我 1、悦纳自我是发展健全的自我意识的核心和关键 2、影响小学生悦纳自我的认知偏差：自我否定、自负心理、虚荣心理、从众心理和自我中心。 * 大家好新年好 悦 纳 自 我 * 大家好新年好 一、 悦纳自我的内涵 悦纳自我 悦纳自我的概念 悦纳自我是指要无条件地接受自己的一切， 好的和坏的，成功的和失败的，接纳自己的优 点、缺点和限制。个体能否悦纳自我是自我体 验、自我评价的表现形式。 * 大家好新年好 一、 悦纳自我的内涵 悦纳自我 资料导读： 神奇的发卡 有一个女孩子，相貌平平，个子矮小，总认为不讨 别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看 到一支漂亮的发卡，当她戴起它的时候，店里的顾客都 说漂亮，于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它去学校。 接着奇妙的事发生了，许多平日不太跟她打招呼的同学， 纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，原本死板 的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多。但放学回家 后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，原 来她付钱后把发卡落在了商店里。 * 大家好新年好 一、 悦纳自我的内涵 悦纳自我 资料导读： 神奇的发卡 人的容貌并没有因戴发卡而改变，改变的只是人的心 态。“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。” 这句话在她身上得到了验证。无论什么时候，我们 都不要排斥自己，对于那些已经成为无法更改的客观现 实，与其整天抱怨苦恼，还不如坦然地自我悦纳，即以 积极、赞赏的态度来接受自己。 * 大家好新年好  能够悦纳自我的积极影响表现： ①明确优缺点、会扬长避短 、爱自己也爱他人 ②接受现在，也接受自己不如意的过往 ③看清并接纳自己的昨日与今日后 ④不以己之长，骄人所短；也不妄自菲薄，顾影自惭 不能够悦纳自我的消极影响表现： ①不利于心理健康 ②不利于人际关系 ③不利于自我成长 悦纳自我 一、 悦纳自我的内涵 * 大家好新年好 二、 影响悦纳自我的认知偏差 悦纳自我 （一） 自我否定 （二） 自负心理 （三） 虚荣心理 （四） 逆反心理 （五） 从众心理 （六） 自我中心 * 大家好新年好 悦纳自我 三、 如何愉悦地接纳自我悦纳自我的策略 培养自信心 积极的心理暗示 全面客观地评价自己 * 大家好新年好 悦纳自我 自信心培养 1、树立自信心，每天在心中默念：“我是最棒的”。 2、每天都能保持甜美的笑容。 3、凡事都要昂首挺胸。 4、交友要有倾向性。 5、通过实践增强成就感 。 6、每天抽几分钟时间，对着镜子，用感激之心看着镜 子中的“我”，然后给“我”一个甜甜的微笑，认真的说一 句“我爱你”。 * 大家好新年好 悦纳自我 积极的心理暗示 学会运用三句话： 1、“太好了”，遇到问题从积极的角度去考虑， 受到挫折时能以良好的心态去承受； 2、“我能行”，帮助自己努力发挥潜力，自信、 自强、自立等； 3、“请让我来帮助你”，学会生存，学会关心他 人，帮助他人。 * 大家好新年好 悦纳自我 全面客观地评价自己 首先写出10条你喜欢自己的理由，其次写出你的10个 不足，最后写出如何改进自己的不足。 对待那些无法弥补的短处，我们要学会： 1、自我解嘲 ；2、代偿； 3、跳出个人心理活动的小圈子，站在旁观者的角度审 视自己，再反思自己和自己的短处； 4、学会改变评价自己的标准，我们不能以自己的优势 或成功的方面去讥笑别人，也不能由于自己不足或失败 而感到自卑。 * 大家好新年好 悦纳自我 训 练 营