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价值澄清法在学校心理咨询中的运用
〔关键词〕价值澄清;心理咨询;认知澄清策略;情感澄清策略;行为澄清策略
一、价值澄清理论的主要内容
1966年,美国纽约大学教育学院路易斯?拉思斯等人出版了《价值与教学》一书,书中提出了“价值澄清”理论构想。拉思斯等人认为价值观是个人经验的产物,由于每一个个体具有不同的经验,因此他们就形成不同的价值观。“价值澄清”的主要任务不是认同和传递“正确的”价值观,而是帮助儿童澄清其自身的价值观,以使儿童获得最好的适合于他的环境的价值观。
价值澄清理论由四个基本要素构成:第一,贴近生活。拉思斯说:书本上的知识无法传递价值观的这种性质。价值观源于生活本身的变化。”第二,接受现实。强调学会接受他人的观点、立场、兴趣、情感等价值观,在接受他人的过程中帮助他人,与他人真诚相处。第三,鼓励思考。价值澄清要求学生在接受的基础上对价值问题作进一步的思考和反省,在思考和反思之后作出更多、更明智的选择,并整合到自己的日常生活之中。第四,培养能力。鼓励学生训练澄清的技能、技巧,培养学生深思熟虑地进行价值选择、自我指导的能力。
拉思斯等人提出价值澄清的基本模式为三个过程七个步骤。在这个模式中,拉思斯非常强调价值观形成过程中个体的作用,却忽视了儿童价值观形成的社会性,遭到了反对者的强烈抨击。柯申鲍姆对此提出了修改后的价值澄清模式。
在这一模式中,柯申鲍姆除了强调选择过程中要考虑社会文化的因素外,还特别强调了个体的情感在价值观澄清过程中的作用,并引进了一个全新的范畴――交流。
二、价值澄清在学校心理咨询中的运用
价值澄清模式虽然有许多不足,如价值的相对主义,过于强调教育形式,忽视价值观教育的内容;但其尊重儿童个性,重视培养能力以及关注现实生活很有借鉴意义。特别是后者,具有可操作性。青少年学生中许多心理问题都来自于现实生活,由于他们在对现实问题进行价值判断和评价中发生了多元冲突,陷入模糊、迷失的状态,导致行为失常。所以在学校心理咨询中运用价值澄清法的长处,指出他们在价值澄清与选择过程中存在的问题,教给他们价值澄清的正确方法,培养和锻炼他们价值澄清、判断、评价与选择的能力,并督促他们形成行动的能力和习惯,是大有可为的。
(一)认知澄清策略
在学校心理咨询中要进行认知重组,最难的一步就是帮助来访者打破观念的执着,获得醒悟,识别自己的不合理认知。具体的操作有问题澄清、帮助选择、价值确认三个步骤。现以一个咨询案例作简述。
一个初二的女生,其他各科成绩都很好,各个方面表现也很优秀,惟有数学成绩一直上不去。尝试了许多办法,作了许多努力都不见成效,在试了许多方法都无效的情况下,一次为了数学能考个好成绩,竟然把复习题上的几何题全部背了一遍。但是结果还是考试不理想,来咨询室的时候,显得十分苦恼和无奈。经过两次辅导,基本上消除了对数学的负面感觉,继续她充实而快乐的生活。咨询过程运用了认知澄清策略。
1.问题澄清
通常因学习问题来咨询的学生,大多是因为成绩不理想。而成绩不理想的原因却是多种多样的。如何能有效地帮助学生看清自己的问题所在,澄清是第一步。在具体的咨询过程中,咨询师使用了一些旨在澄清问题的句型,如“你是说……”“你指的是……”“你能描述一下……吗?”通过这样的问答,帮助学生澄清自身存在的问题,明确问题的关键所在。接下去可进入第二步。
2.帮助选择
上述案例中,女生将问题看得过重,感觉自卑,咨询师就要帮助学生超越个人已有的认识,以一种新的方式或视角重新看待自身的问题,从而对问题有更好的理解,不再过于片面和绝对,以促使其在认知上发生改变,并作出选择。
如:你觉得是否可以放弃这个问题?
你觉得在学习数学上可以做得十分优秀吗?
你认为可以通过一些办法稍微改善现状吗?
......
开始的时候,学生会从多种可能性的选择中进行理想化的选择,经过咨询师的引导,女生对上述每一种选择的结果审慎地思考后进行了选择,她选择了“经过一番努力,能够稍微改变现状”。这时候,我们可以进入到认知澄清策略的第三步。
3.价值确认
在咨询过程中,我们发现这位女生虽然数学成绩不理想,但其他各方面表现都很好。她的语感非常强,作文获过市级大赛二等奖,英语成绩在本年级也是数一数二。对这些优势和长处,咨询师予以肯定,并鼓励她确信自己所具有的专长,让她用简短而坚定的语言多次重复讲出自己的专长所在。经过咨询和辅导,女生显得十分愉快,并表示十分珍视自己的选择,非常乐意向他人公开自己的选择。从价值澄清的理论来看,该女生作出了价值观的选择并确认了自己的价值观。这是整个咨询过程中十分关键的一步。往后,我们观察到该女生根据自己的选择
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