大学生心理卫生课程教学大纲.docVIP

《大学生心理卫生》课程教学大纲 （Mental Health for College Student） 课程编码：133001001，总学时3，周学时为3，学分2 。本课程大学生心理咨询常识大学生学习心理卫生大学生情绪心理卫生大学生人际交往心理卫生大学生人格发展大学生恋爱和性心理卫生大学生自我意识心理卫生大学生挫折心理及应对大学生压力与健康大学生常见异常心理及其防治大学生心理知识，帮助大学生了解自身的心理特点和发展规律，逐步学会运用心理学的理论，分析和解释大学生的心理活动特点，加强自我心理教育，善自己的心理素养从而更好地适应大学生活和将来的职业生涯。《大学生心理卫生与咨询 》，马莹主编，人民卫生出版社，2008年1月第一版。 主要参考书： 《大学生心理卫生》，马建青主编，浙江大学出版社，2003年10月第二版 。 《大学生心理卫生》，刘鲁蓉主编，科学出版社，2006年8月第一版。 《大学生心理卫生教育》，?林效廷、周永平主编，科学出版社，2005年8月第一版。 《大学生心理健康教育导论 》，张丽宏、赵阿勐主编，上海第二军医大学出版社 ，2008年8月第一版。 《大学生心理卫生》，郑日昌主编，山东教育出版社，1999年2月第一版。 《当代中国大学生心理特点与教育》，黄希庭主编，上海教育出版社，1999年4月第一版。 《大学生职业心理辅导》，陈社育主编，北京出版社，2003年3月第一版。 第一章 大学生心理卫生概述 3 第二章 心理咨询常识 3 第三章 大学生学习心理卫生 3 第四章 大学生的情绪心理卫生 3 第五章 大学生的人际交往心理卫生 3 第六章 大学生人格心理卫生 3 第七章 大学生恋爱和性心理卫生 3 第八章 大学生的自我意识心理卫生 3 第九章 大学生的挫折心理与应对 3 第十章 大学生心理压力与健康 3 第十一章 大学生常见异常心理及其防治 3 第十二章 大学生生涯规划与心理卫生，考查 3 六、考核形式 本课程为考查课，采用百分制。总成绩中考试成绩占70%，平时考勤成绩占10%，心理测验和调研报告占20%。 七、教学内容纲要 第一章 大学生 大学生心理特点与心理保健 一、大学生的心理特点 二、大学生心理发展阶段 三、大学生所面临的心理冲突 大学生心理卫生问题一、大学生心理卫生问题产生的原因 心理健康的标准 一、心理健康的一般标准 二、大学生心理健康的标准 三、大学生心理健康的培养途径 [思考题] 1.大学生心理健康的标准是什么？ 2.如何增进大学生自身的心理健康？ 3.大学生常见的心理卫生问题有哪些？ 4.如何看自身心理健康中出现的问题？ 二、心理咨询与心理治疗的异同 第二节 心理咨询的工作模式 一、各种助人活动的关系 二、心理咨询的形式和范围 三、心理咨询人员的要求 第三节 心理咨询的程序 一、心理咨询的过程 二、心理咨询的原则 三、心理咨询的基本技术 [思考题] 1. 什么是心理咨询？人们在哪些情况下需要心理咨询？ 2. 心理咨询的范围和种类心理测验：你需要心理咨询吗？ 大学生学习心理 大学生学习动机 一、学习动机概述 二、影响大学生学习的几种动机 第二节 学习方法与用脑卫生 一、学习的心理学原理及应用 二、记忆与学习 三、注意用脑卫生 第三节 影响学习的非智力因素 ???? 第四节 创造性思维与学习 一、想象和创造思维 二、创造性的测量和鉴别 三、大学生创造性思维的影响因素 第五节 考试心理卫生 一、考试焦虑的含义 二、考试焦虑的形成与干预 三、考试作弊的心理分析与危害 [思考题] 1.如何提高大学生的学习动机？ 2.大学生学习有什么特点？ 3.如何运用学习的心理学原理，提高自身的学习能力？ 第四章 大学生情绪心理卫生（3学时） [教学目的与要求] 掌握情绪的概念、分类和表现，掌握情绪调节的方法；熟悉大学生的情绪特点和常见的情绪问题，熟悉情绪与身心健康及自我成才的关系。 [教学内容提要] 第一节 情绪概述 一、情绪的性质与功能 二、情绪的分类 三、情绪的表现 第二节 大学生的情绪特点 ???? 第三节 大学生的情绪问题 ???? 第四节 情商与大学生的情绪调节 一、情商的含义 二、情绪调节的类型 三、情绪调节的基本过程 四、情绪调节与大学生身心健康 [思考题] 1.情绪的功能和表现。 2.大学生常见的情绪问题有哪些？