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高血压治疗、防治及管理探讨
精品论文 参考文献
高血压治疗、防治及管理探讨
(陕西省宝鸡公路管理局卫生所;陕西宝鸡 721006)
摘要:探讨高血压的疾病诊断、药物治疗方面的进展,总结高血压病病人的生活饮食的控制管理,为今后的临床诊疗工作提供依据和思路。
关键词:高血压、疾病诊断、生活饮食、药物治疗、并发症
高血压是由于心输出量和总外周阻力关系紊乱导致血流动力学异常,引起的以动脉收缩压和(或)舒张压持续增高为主要表现的临床综合征,是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素,影响重要脏器的结构和功能,最终导致这些器官的功能衰竭,属于一种多基因遗传性疾病,分为原发性和继发性高血压,世界卫生组织建议的血压诊断标准是收缩压ge;140mmHg和(或)舒张压ge;90mmHg。诊断高血压时,必须多次不同日测量血压,至少连续两次收缩压或舒张压在临界值以上才能确诊。
1、高血压的疾病诊断:对于高血压病患者来说,通过日常监测才能更好地了解平时血压的水平和波动情况,目前院内针对高血压检查有:24h动态血压监测、踝/臂血压比值,心率变异、颈动脉内膜中层厚度、动脉弹性功能测定等。高血压大多起病缓慢,早期无临床表现,所以定期体检显得尤为重要。女性绝经后血压升高较为明显,须鉴别诊断。高血压分为原发性和继发性高血压,继发性高血压指某些确定的疾病或病因引起的血压升高,血压升高仅是疾病的一种临床表现,约占高血压的5%,高血压诊断须排除继发性高血压,避免乱用降压药。
2、高血压的药物治疗:2015年欧洲高血压学会(ESH)第23届科学年会上与欧洲心脏病学会(ESC)共同发布了《动脉高血压管理指南》,药物治疗仍主要根据药物适应症和禁忌症进行选择。一般先使用一种药物,控制效果不佳时联合用药,当前常用的降压药物有以下几类:
①利尿剂:增加钠的排泄以降低增高的血压[1],适用于轻中度高血压、盐敏感性高血压、合并肥胖或糖尿病,小剂量使用。
②beta;受体阻滞剂:美托洛尔、比索洛尔等,适用于心率较快的中、青年患者,或合并心绞痛患者。禁用于急性心衰,哮喘、心脏传到阻滞、病态窦房结综合征、周围血管病患者[2]。
③钙通道阻滞剂:适用于老年、嗜酒、糖尿病患者,高钠摄入不影响降压疗效,尤其合并冠状动脉粥样硬化性心脏病稳定性心绞痛者[3]。
④血管紧张素转换酶抑制剂:适用于心衰、心梗、耐糖量减退、糖尿病肾病患者。
⑤血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂:起效慢,但持久平稳,不良反应少,持续治疗的依从性高。
3、高血压的治疗误区:很多病患一味只追求血压达正常水平,忽略脏器功能;不分病因,盲目用药;药物配伍不当,忽视其不良反应,因此,高血压患者要在医生的指导下服药[4]。
4、高血压的并发症:按照病程发展,在血压达确诊水平后,可分为三期:第一期不伴心、脑、肾损害征象;第二期X线、心电图示左心室扩大,眼底动脉狭窄,蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度增高,伴以上一项者;第三期,确诊高血压水平伴以下一项者,脑出血、高血压脑病、心力衰竭、肾功能衰竭、心绞痛、心肌梗死等。高血压患者一般不住院治疗,一旦如果即有急性并发症,就以往收住入院的病人情况统计,70%以上是急症且情况较差的患者。高血压入院的患者,一定要行X线、血常规、CT等多项检查以确诊,同时要问清既往史和用药史。
5、高血压病病人的生活饮食的控制管理:根据不同病人的症状表现、个体体质差异和发病因素的不同,在药物治疗的同时,结合相应的饮食和情志护理,做到起居有规律,饮食有节律,戒烟忌酒,帮助患者保持乐观向上的态度,适当锻炼,劳逸结合,使医疗手段与护理措施相统一,这不仅对有效控制高血压,而且对改善心、脑、肾等器官的功能,减少并发症,提高患者的生活质量都起着不可忽视的作用。改善生活行为适用于所有的高血压患者。
①少盐:食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留会引起细胞外液增加,增加心排出量,血压上升。因此,高血压患者应严格限制盐量的摄入。
②戒酒:如果是饮酒者,应尽量减少饮酒量,最好是戒酒,饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高。
③忌浓茶:高血压病患者忌饮浓茶,尤其是浓烈红茶,因为红茶所含的茶碱最高,会引起大脑兴奋、不安等不适,使血压上升。清淡绿茶则有利于高血压的治疗。
④严格控制蛋白质的摄入:高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因为蛋白质代谢产生的有害物质有可能引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。
⑤限制高热能摄入:葡萄糖、蔗糖、巧克力等高热能食物可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高,高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,高血压患者饮食上应限制高热能食物。
⑥多食用新鲜蔬果,补充各种维生素和矿物质,提高身体的抗氧化能力,同时能帮助软化血管。
高血压患者日常生活中,应
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