- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
4、球员的战术意识训练 当提到一支球队的战术水平时,也就是指它的战术意识。战术意识是球员或球队根据场上不断变化的形势作出快速、正确的反应。通过训练可以从三个方面改善球员或球队的战术意识。 一、丰富进攻手段 二、提高战术意识 三、攻守的转换 如果球员在11~14岁的时候已经掌握了在这个年龄段应该掌握的基本技战术知识,尽可以在15~18岁期间进行战术意识训练。 在丰富进攻手段方主要包括: 1、不同的位置技术 2、后插、交叉换位 3、大范围转移 4、边路进攻 5、节奏变化 6、通过合理、协调的跑动向对方球门推进 战术意识与创造力不同,创造力是天生的,而战术意识是可以通过后天的训练改善的。在这种练习中要给时间球员自己去思考解决问题。球员一定会犯错误,这种错误本身也是一种进步。作为教练员不要立刻给出答案,否则球员只是一个执行者,当下次在场上遇到同样的问题时还是无法解决问题。教练员要有这样一种观念,让球员犯错误输掉比赛是值得的。因为我们都有这样一种习惯,当我们赢得比赛就会忽略所犯的错误。当输掉比赛就会去总结我们所犯的错误。而在一些高水平的教练会有意让球队输掉一些比赛,发现其中问题让球员去解决。作为球队的准备期,在赛季之处让球队犯一些错误及早发现问题也是有好处的。作为教练我们应该清楚我们训练、比赛的目标是什么。为了达到最终目标,可以将输掉一些比赛看成一种准备。。 掌握控球权练习1: 如图14:在40×60米的场地的半场进行8V4,当球被防守队员抢断成功后,将球传给另一半场的同伴,并且四个队员全部跑到这一半场。失去控球权的一方的其中四个队员也进入这个半场进行防守。循环进行练习。这一练习也可变成半场7V3,这就要求进行防守一方的队员相互提醒进行防守的队员 。 攻守的转换 足球比赛的特点就是常在进攻、防守中转换。防守就是要夺回控球权,进攻就要保持控球权,将球向对方球门推进,进球。这种攻防角色转换一定要考虑进攻失球后的防守,防守方得球后怎样进攻。其中有三个因素必须考虑: ? 1、? 夺回控球权 2、? 保持控球权 3、? 攻守转换 夺回控球权练习 练习1:人盯人防守 如图15:在50x40场内进行5V5,其中双方各有一名自由人,其余四对实行人盯人,控球一名队员突破防守后,其他实行人盯人的防守队员不能进行补防,只有自由人才能补防,同时被突破的队员进行补位。 按获得球权的不同区域,分三种不同的进攻方式。 1) 在对方防守区夺回控球权,有利于进攻,由1~2名队员参与。 2) 在中场夺回,发动快速反击,由3~4名队员参与。 3) 在本方防守区夺回,发动阵地进攻。 在2000年欧洲锦标赛中,意大利队总进球中有7个从断球到进球时间少于15秒。法国队总进球13个中有11个进球从断球到进球时间少于15秒。这就数据要求比赛中断球后,应该全速向对方球门逼近,队友跑位接应合理。这类数据是我们设计训练的重点。 得球反击 前场得球反击 如:图16 中场发动快速反击实例 如图17 4、 战术原则 1)防守战术 我们通常说进攻是一种艺术。常常忽略防守,其实防守也是一种艺术。防守同样需要好的技术。防守的含义同以前相比有了很大变化。以前的防守主要通过站位、收缩阵型,来保护球门。这种防守我们称被动防守。现代防守理念是为了夺回控球权并在第一时间发动进攻。同时防守技术也发生了变化——越来越少的倒地铲球,越来越多断球。防守技术也越来越好,防守队员也越来越多地参与到进攻中。现代足球中控球权越来越成为比赛的关键。防守好的球队的定义不单单是能够保护自己的球门,而且是能够更多在对抗中断球的球队。 防守是在对方一拿球时就开始的,防守的地点是全场。依防守区域不同可将防守区域分为三个区域。它们分别是后场区域、中场区域、前场区域。在三个区域中防守的原则是:后场区域,保护自己球门和射程范围区域、阻止对方射门。中场区域,争夺控球权、阻止对方快速进攻、保持整体队形、阻止对方进攻组织争取夺回控球权。前场区域,阻止对方控球、阻止对方快速推进、前锋队员阻止对方守门员快速发球、紧逼持球队员,封堵对方出球路线、阻止对方长传、尽量多创造一对一机会。 防守的基本原则有 1)在中轴线上始终要有队员防守,中轴线好比人的脊柱。只有这条线上的球员发挥的好,整支球队才能发挥的好。一个赛季比赛后,草皮磨损的最厉害的也是中轴区域。这也能证明主要的争夺就在中轴区域。 2) 一旦丢球要面对对方球门后退跑。 3) 球员应该明白那些是导致丢球的危险区域。 4)一旦丢球必须有一名队员立刻紧逼对方拿球队员。对无球队员的紧逼要注意其跑动、切断传球线路。 5) 要注意三条线保持合适的距离。
您可能关注的文档
最近下载
- 八年级上名著《红岩》第10章(讲练测).docx VIP
- 表面处理技术在高端装备制造中的应用与挑战报告2025.docx
- 汪曾祺《钓鱼大夫》阅读答案试题解析理解 .pdf VIP
- 家庭反暴强制报告制度及服务流程.docx VIP
- 聚醚多元醇企业标准.pdf VIP
- 八年级上名著《红岩》第11章(讲练测).docx VIP
- T_CIATCM 093—2020_基层医疗卫生机构中医诊疗区(中医馆)团体标准远程会诊系统建设指南中国中医药信息学会.pdf VIP
- 八年级上名著《红岩》第12章(讲练测).docx VIP
- 2025国投生物制造创新研究院有限公司招聘(31人)考试备考试题及答案解析.docx VIP
- 边坡位移监测记录表.xlsx VIP
文档评论(0)