心理咨询师考试《咨询心理学》知识PPT.ppt

认知定义 所谓“认知”，用日常语言来说，是指一个人对某一事件的认识和看法，包括对过去事件的评价，对当前事件的解释，以及对未来发生事件的预期。 认知心理学不是一个学派，所以无门派偏见。其最大优点是能够不带成见地吸纳各种理论中的科学见解。认知心理学进人临床应用时，从行为主义心理学那甩学到了许多有价值的方法。 * 　　认知心理学观点 “认知” ：指一个人对某一事件的认识和看法，包括对过去事件的评价，对当前事件的解释，以及对未来发生事件的预期。 实验证明，认知理解对环境条件、刺激强度、情绪发生、发展和行为方式起调节作用，所以在心理咨询和治疗中，可以被用来帮助求助者解决心理问题。 如果改善认知因素的结构、调整认知的逻辑、理顺各认知阶段的联系，就有可能矫正心理问题，从而达到心理咨询和矫治的目的。 认知治疗基本过程： 寻找不良认知 改变不良认知 建立新的认知模式 情绪和行为的改变 社会适应能力增强 * 常见的认知疗法包括 1、埃利斯 合理情绪疗法 ABC模型 1)ABC理论是合理情绪疗法的核心理论，它是Ellis关于非理性情绪导致情绪障碍和神经症的主要理论，其主要观点是强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身所引起，而是由于个体对这事件的解释和评价所造成。 2)A－B－C－D－E治疗模型： A（Activating events）=诱发性事件 B（Belief system）=内在的信念系统 C（Consequence）=情绪的和行为的后果 D（Disputing irrational beliefs）=质疑、辩论 E（new emotive and behavioral Effect）=效果（新的情绪和行为） 3)合理情绪疗法的基本人性观： 人既是理性的，也是非理性的。因此人的一生中或多或少会具有某种非理性观念。 2、贝克/雷米 认知疗法 3、梅肯鲍姆 认知行为疗法 存在—人本主义心理学在咨询心理学中的理论观点 第四单元 * 　　存在－人本主义心理学 以人本主义哲学理念为基础 以咨询关系的建立为中心 以无条件积极关注为前提 以平等、温暖、真诚等技术为重要手段 以激发潜能、达到自我实现为目的 罗杰斯的自我论： 每个人有两个自我，一个是实际的自我；一个是理想的自我。两种自我重合或相当接近则心理健康；差距过大心理问题。 追求无条件积极的关注是人类的普遍需要。自我不协调是条件性积极关注所致。 人性心理学在心理咨询和心理治疗中的理论观点 第五单元 * 一、基本概念 （一）人性 人性包含生物、精神和社会三种基本属性，它们互为条件，互相转化。 人的三种基本属性如下： 第一，被精神属性和社会属性制约的生物属性。它体现为，人作为生物体与外界进行物质交换（新陈代谢）的过程。 第二，以生物属性为前提、社会属性为内容的精神属性。它体现为，为生存发展而对外界环境进行的探究反射，是与外界进行信息交换的过程。 第三，以生物属性为基础、以精神属性为表现形式的社会属性。它是个体对群体的依附本能，体现为个体与群体间的利益交换（我为人人，人人为我）。 * （二）人性心理学 人性心理学，是从人性出发，在三种基本属性之间的辩证关系中，把握人的心理活动及其规律。 人性心理学，是以人性中的精神属性为中心，进而说明心理、脑和社会这三者的关系，依据他们之间的具体关系，讨论心理自身的性质、特点以及变化的规律。 * （三）心理动力 人性心理学认为，心理发展变化的动力，不是来自任何神秘之处，仅仅是与生俱来的人性的内在需要，这种内在需要源于人的三种本能：一是个体保存、种族延续的本能；二是为认识世界，向自然界索取生活必需资料和适应环境的探究本能；三是为生存而组成人类社会的依存本能。 三种人性的本能，在心理层面上化为人的体验，这就是人的三种基本需要（生物需要、精神需要、社会需要）；三种基本需要，构成了人类心理种系进化和个体发育过程中的全部心理动力。 * （四）个性心理 心理的差异有两大类型: 1.彼此有差异的群体心理； 2.彼此有差异的个体心理。通常所谓“个性心理”，就是指彼此有差异的个体心理，或称作“个体的心理差异”。 现实的个性心理，永远是充满矛盾的，只要矛盾不被激化，处在相对稳定状态，就可以说是健康