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[管理学]阳光心态

换个角度, 视界(世界)因此而不同。 我们有这些困惑吗? 我们的财富在增加,但满意感在下降; 拥有的越来越多,但快乐越来越少; 沟通工具越来越多,但深入交流越来越少; 认识的人越来越多,但真诚的朋友越来越少 。 课程大纲 一、概述 二、塑造阳光心态 三、分享交流 一、概 述 什么是阳光心态? 阳光心态是积极向上的一种心态,对工作效率的提升和良好工作氛围的营造起着极其重要的作用态度。 不能改变环境,就适应环境。 不能改变别人, 就改变自己。 不能改变事情, 就改变对事情的态度。 不能向上比较 就向下比较。 阳光心态的主要内涵 什么是健康? 1989年世界卫生组织(WHO)所下的定义是:健康不仅是没有疾病,而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。 情绪和心态 兴趣 愉快 惊奇 悲伤、厌恶愤怒、恐惧轻蔑、羞愧 二、塑造阳光心态 第一 改变态度 当我们无法改变事情本质的时候,就要改变对这个事情的态度。 第二 享受过程 生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要用靓丽多彩的事情以及好心情把括号填满 。 第三 活在当下 最重要的事情就是现在你做的事情,最重要的人就是现在和你一起做事情的人,最重要的时间就是现在。 第四 把握自己 自己的幸福自己把握,自己的生活自己把握。 第五 感恩惜缘 感激生育你的人, 感激抚养你的人, 感激帮助你的人, 感激关怀你的人, 感激鼓励你的人, 感激教育你的人…… 第六 积极对比 积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮; 消极的心态像月亮,初一十五不一样。 第七 幸福由心造 幸福由思想、心态决定,心态可以造天堂,也可以造地狱。 第八 积极变通 阴阳平衡 以柔克刚 第九 学会开悟 发现生活的美好方面 宽容过去 学会利用现有资源把 事情做成 服务他人 三、分享交流 第一个小故事 这是经济大萧条的美国,曼莎小姐好不容易才找到一份在一家高级珠宝店当售货员的工作。在圣诞节的前一天,店里来了一位30岁左右的男顾客,他虽然穿着很整齐干净,看上去很有修养,但很明显,这也是一个遭受失业打击的不幸的人。这时,电话铃响了,曼莎去接电话,一不小心,将摆在柜台的盘子碰翻了盘中有6枚精美绝伦的金耳环掉在了地上。曼莎慌忙弯腰去捡,可她捡回了5枚以后,却怎么也找不到第6枚。当她抬起头时,看到那位男顾客正要开门出去,她顿时明白了第6枚耳环在哪里。 当男子的手将要触及门把手时,曼莎柔声的叫道:“等一下,先生。”那男子转过身来,两人相视无言,足足有一分钟。曼莎的心在狂跳不止,心想,他要是粗鲁我该怎么办?“什么事?”男子终于开口说道。曼莎极力控制住心跳,鼓足勇气,说道:“先生,今天是我第一天上班,你知道,现在找份工作多么不容易,能不能……”男子用极不自然的眼光长久的审视着她,好一阵子,一丝微笑在他脸上浮现出来。他向曼莎走去,并把手伸给她:“我可以为你祝福吗?”紧紧地握完手后,他转身缓缓地走出店门。曼莎目送着他的背影在门外消失,转身走回柜台,把手中的第6枚耳环放回原处…… 第一个小故事的思考 【反向】 别说我认识你,离我远一点 我不想再听你的任何借口了 不要管我,你自己都做不好,凭什么指责我 你真不害臊,你会遭报应的 【正向】 想开点,谁都可能遇到这样的状况,不用管别人的眼光 不要束手束脚的,既然情况已经这样了,我们就尽量把损失减到最小 再给我一次机会,我可以做得更好 我们都应该从自己身上找原因,如果确实是我错了,我会向你道歉 第一句箴言 宽恕他人,才有疗愈的可能 第二个小故事 有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候,就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢的每天钉下的数量减少了,他发现控制自己的脾气要比定下那些钉子来得容易些。终于有一天,这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始,每当他能控制自己脾气的时候,就拔出一根钉子。 一天天过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说:“你做的很好,我的好孩子,但是你看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能恢复成从前的样子了。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下的疤痕,如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。” 第二个小故事的思考 【反向】 跟你说了都少次不要你做,做又做不好 好了,好了,知道,真啰嗦 为什么你们永远犯同样的错误 不行啦,我能力有限,你要是着急就自己上啊 不关我事,你爱怎么折腾都成 【正向】 你人真好,不过这个我自己整理就好了 我都清楚了,但现在手头有点事要处理,我们改天再聊好吗 别着急,我们一起研究,看问

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