[经济学]第四章 自我意识.pptVIP

第四章 自我意识 ——认识你自己 1、教学目的：了解自我意识的基本理论、理解自我意识的含义和结构、掌握埃里克森的自我意识理论、掌握培养自我意识的方法。 2、教学重点：埃里克森的自我意识理论、培养自我意识的方法 3、教学方法：讲授、讨论法 本章纲要 第一节 自我意识的定义和作用 第二节 自我意识的结构 第三节 自我意识的发生和发展 第四节 自我评价的偏差 第五节 塑造健全的自我意识 第一节 自我意识的定义、特征和作用 1、意识是什么？ 2、人为什么会有意识？ 一、自我意识的定义 自我意识——人对自己身心状态、对自己同客观世界的关系的意识。 二、自我意识的作用 自我意识旨在了解自己、认识自己、控制自己而调节自己的行动、更好地适应环境。 （一）自我意识是认识外界客观事物的条件 个体如果不知道自己、无法把自己与周围相区别而不可能认识外界客观事物。 （二）自我意识是人的自觉性和自控力的前提 人只有意识到“自己是谁、应该做什么”的时候会自觉自律地行动。 个体意识到自己的长处和不足——发扬优点、克服缺点。 （三）自我意识是改造自身主观因素的途径——促使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善 第二节 自我意识的结构 自我意识是一种多维度、多层次的复杂心理系统。 一、自我认识、自我体验、自我调控 心理健康的自我意识特点：恰当的自我认识、真实的自我体验、合理的自我控制。 （一）自我认识 自我认识是自我意识的认知成分和首要成分、自我调节控制的心理基础。 自我认识——主观自我对客观自我的身心特征的认识与评价。 个体只有对自身真实状况进行准确的感知后能获得对自己的客观认识。 但由于各种主客观因素的影响而个体对自己的某些特点可能知觉、可能不知觉、可能准确知觉、可能有所偏向。 （二）自我体验——“主我” 对 “客我” 所持的态度、情绪体验 自我体验是自我意识的情感成分。 自我体验主要涉及“是否满意自己”“能否悦纳自己”等内容。 自我体验——在自我评价的基础上个体对“评价结果是否符合自己的需要”所产生的一种情感体验。 个体最主要的自我体验是自尊心。 （三）自我调控 自我调控是自我意识的意志成分——主观我对客观我的制约作用。 自我调节主要涉及“我应当成为一个怎样的人、我怎样节制自己、我怎样成为那样一个人、我怎样改变现状成为理想的那种人”——自己对自己的设计、自己对自己的指导。 自我调控——在自我评价指导和自我体验的推动下个体对自己心理活动、行为、与他人和与社会关系的自觉和有目的的调节和控制以达到理想自我的目标。 自我调节主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控。 自我调控包括心理成分：自我检查、自我监督（自律）、自我控制（自制）、自主、自立、自强、自卫、自我激励、自我完善。 二、根据内容划分：生理自我、社会自我、心理自我 詹姆斯把自我意识划分“生理（物质）自我、社会自我、心理自我”。三者相互区别和相互联系、是个体自我意识的有机组成部分。 （一）生理自我（物质自我）——8个月-3岁完成——躯体我 生理自我——对自身生理状态的认识和评价——高矮、胖瘦、美丑、器官功能。 （二）社会自我——3-14岁——社会角色——生活在社会中的实实在在的我 社会自我——对自己与周围关系的认识和评价。 1、宏观：个体对隶属于某一时代、国家、民族、阶级、阶层的意识。 2、微观：对在群体中的地位和名望、受人尊敬和接纳的程度、拥有的家庭和亲友的意识。 （三）心理自我（精神自我）——青春期-成年 心理自我——对自身心理状态的认识和评价。 例如：个体对自己智能、兴趣等方面心理特点的意识。 三、现实自我、投射自我、理想自我 （一）现实自我 现实自我（客观存在）——个体对自己当前总体实际状况的基本看法。 现实自我是自我现实的、社会存在的真实反映。现实自我产生于自我同社会环境的相互作用。 （二）投射自我 投射自我——个体想象自己在他人心目中的形象。 现实自我与投射自我一致 现实自我与投射自我不一致 （三）理想自我 理想自我——个体想要达到的比较完美的形象。