部编版《道德与法治》七年级下册1.1《悄悄变化的我》优质课件.pptVIP

三年前的我 现在的我 身高 体重 相貌 其它 Q：为什么会有这些变化呢？ 青春期： 是介于儿童期和成年期之间的过渡期。从年龄上看，一般指10—19岁这个阶段。它是人生第2个生长发育的高峰期。 身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统、神经系统等不断成熟。 ? 性机能的成熟 如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高等。 青年人充满活力，像春水一样丰富。?—（英）拜伦 活动二、我被青春撞了一下腰 哪些合适？哪些不妥？ 别的男生还没长胡子，可我有毛茸茸的胡子！我想可能是我的青春来得太猛烈了吧，哈哈 小亮决意减肥，不好好吃饭，精神不佳…… 胖子，你又胖了啊？ 小丽每天为痘痘苦恼，尝试各种祛痘方法，心思都不在学习上了，被同学们戏称为“圣痘士”…… 快看，这有个霍比特人！ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 在追求外在美的同时，也要注重内在美。 休闲时光 小小少年，很少烦恼， 眼望四周阳光照。 小小少年，很少烦恼， 但愿永远这样好。 一年一年时间飞跑， 小小少年在长高。 随着年龄由小变大， 他的烦恼增加了。 小小少年，很少烦恼， 无忧无虑乐陶陶。 但有一天，风波突起， 忧虑烦恼都到了。 一年一年时间飞跑， 小小少年在长高。 随着年龄由小变大， 他的烦恼增加了。 德国电影《英俊少年》主题曲 1、喜欢个性鲜明、浪漫的生活；不喜欢平淡； 2、变得爱顶撞家长，爱发火，老觉得不被理解、 孤独感，可是没有爸妈又觉得不知所措。 3、我妈老是希望我按照她的来，可我就是觉得烦…… 4、心里话不爱跟大人说，与好朋友说起来却没完没了。 5、交到好朋友就推心置腹，可是一旦受伤就缩起来。 6、想表现，给人留下好印象；可是真的要当众发言， 又很怕出糗。 7、希望学习好，但是努力不能持久。 8、对异性产生好奇，或者完全避而远之。 活动三、心理自画像（下面哪个说中你？） 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 认识能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 影响 原因 带来新奇和探索， 也带来矛盾和困惑。 我从我单薄的青春里打马而过， 穿过时隐时现的悲喜和无常。 ——郭敬明 我们应如何应对青春期的心理矛盾呢？ 积极面对 正确处理 可以参加集体活动。 ②可以求助 他人。 ③可以培养兴趣爱好、转移注意力，接纳和调适矛盾心理。 ④可以学习自我调节。 写下来宣泄 体育活动 自我暗示 自我解嘲 换位思考