课前批示.docVIP

课前批示 签字： 年 月 日 金融学院体育部 教 案 芭蕾形体 课 班 2006级 女生___30____ 人 第 2 次课 2007_年_ 9 月_ 18 日 星期 一 时间 1、2 节 任课教师 郭淑范 教 学 内 容 1．学习形体基本姿态、手型、手位 2．上肢力量练习：简易俯卧撑 教 学 目 标 1.通过本次课的学习让学生掌握形体基本姿态、手形及手位，掌握简易俯卧撑的技巧；2.通过本次课的学习、练习发展学生的协调性、力量等身体素质。3.培养学生学习的主动性、积极性及吃苦耐劳的精神。 4.提高学生的自身修养，培养学生间互帮互助能力，提高学生的社会交往能力。 P.T 课 的 内 容 组 织 教 法 和 学 练 法 N.T 教 师 活 动 学 生 活 动 准 备 部 分 20′ 开始部分 3′ （一）班长整队 （二）师生相互问好 （三）教师检查出勤人数 （四）宣布课的内容与要求 （五）安排见习生活动内容 准备活动 （一）“大小西瓜”游戏 4′ 根据学生的心理特点，一开始小游戏，教师喊“大西瓜”或“小西瓜”学生作出相应或相反手型。 （二）热身健美操 13′ 1.原地踏步 1×8 2.前走步 1×8 3.下蹲 2×8 4.单并步 1×8 5.双并步 1×8 6.后屈腿 2×8 要求：声音洪亮、精神饱满 一.组织：全班集体练习 二.教学方法 讲解法、示范法、口令法、完整练习法、游戏法 三.教学步骤 边讲解、边示范 用口令指挥练习 一.组织：全班集体练习 二.教学方法 讲解法、示范法、口令法、领做法、完整练习法 三.教学步骤 1.边讲解、边示范 2.领做 队列队形：二列横队整队 ((((((((((((((( ((((((((((((((( ( （图1） 要求：快、静、齐，精神饱满 队列队形：二列横队，体操队形 ××××××××××××××× ××××××××××××××× △ （图2） 游戏要求：根据教师的具体要求做游戏，要求听准口令并反应准确。 队列队形:同上图 要求：学生根据教师的具体要求做动作，动作到位用力不能过度,节奏感强。 4×8 P.T 课 的 内 容 组 织 教 法 和 学 练 法 N.T 教 师 活 动 学 生 活 动 基 本 部 分 50′ 三.基本部分 （一）形体基本姿态、手型、手位 40′ 1.站姿 （1）基本站姿 脚跟靠，双腿直，躯干挺，双肩放松稍下压，手臂自下垂，拔颈，头正，眼睛平视，面带微笑，略收下颌。整体感觉——顶天立地。（2）“V”字脚站立 （3）“T”字脚站立 （4）右手搭左手站立 右手搭在左手上，拇指藏于虎口之中，置于腹前，双脚呈“V”“T”字站立。 2.坐姿 （1）基本坐姿 脚跟靠拢，两膝并拢，双腿正放或侧放，大小腿之间保持90读角；坐在椅子上，应至少坐满椅子的三分之二，脊背直立或轻靠椅背；立腰、挺胸、上体自然挺直；双肩平正放松，双臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上，掌心向下；头正，眼睛平视，面带微笑，略收下颌；起立和落座时要轻、稳，落座时，右脚向后退半步，同时男生提裤线、女生拂裙摆，起立时，右脚同样后退半步用力蹬地起身站立。 （2）“V”字脚坐姿 （3）“T”字脚坐姿 （4）交叉脚坐姿 双腿并拢，双脚交叉置于一侧或收后，脚面朝前，脚尖向下，双手叠放置于左腿或右腿上，上体挺直坐正。 3.走姿 （1）基本走姿 脚尖正、重心平、两脚相隔一脚长，脚跟先着地，两脚内侧一条线，双臂摆幅35度。 （2）礼仪步 两脚脚踏一条线，脚掌先着地，脚尖略向外呈“柳叶形”，轻微摆胯。 一.组织： 全班练习与分组练习交替进行 二.教学方法 讲解法、示范法、分解练习法、完整练习法、情景法、分组练习法、重复法、教师巡回指导等。 三.教学步骤： 1.边讲解，边示范； 2.学生统一练习； 3.请做的好的同学做示范； 4.教师纠错； 5.分组练习； 6.教师巡回指导； 队列队形: 二列横队，前后左右间隔一臂距离呈体操队形 ((((((((((((((( ((((((((((((((( ( （图3） 要求：根据教师的具体要求做姿势。 队列队形: 二列横队，前后左右间隔一臂距离呈体操队形。一排做，另一排观看。 ((((((((((((((( (((((((((((((((（动作组） ( （图4） 要求：根据教师的具体要求做姿势。 学习队形同