再谈有关酗酒问题.docVIP

第三章 再談有關酒癮疾病 　　我們中大多數都不願意承認是真正的酒癮患者。沒有人喜歡認為自己在身心方面與眾不同。因此，我們的喝酒經歷彰顯了我們的特徵，我們無時無刻要想盡辦法，向人要證明我們能夠像別人一樣喝酒，結果屢試屢敗也就不足為怪了。其心中的一個想法，就是希望有一天能設法自我節制，而與常人一樣享受喝酒的樂趣。這種想法，對一個反常而酗酒的人，實際上是一種很大的困擾。他們對於這種幻想的堅持，簡直令人驚異，許多人一意固執，竟致陷於瘋狂或死亡。 　　我們學習到，其實在我們內心深處，不得不完全承認，自己是一個酒徒，承認自己是酒徒是康復過程中的第一個步驟。我們心中幻想自己與常人一樣，或幻想著不久可能與常人一樣，這類幻想應予以徹底摧毀。 　　我們這些酒徒，正是一群無力控制酒量的男女人士。我們知道，真正的酒徒，沒有一個曾經恢復其控制酒量的能力。有時候，我們曾經覺得自己好像重新獲得控制酒量的能力，但是這些間隔的時期通常很短暫，而且緊接著而來的必然是更加缺乏控制酒量的能力，由此而陷入可憐和沮喪的窘境。我們每一個人絕對相信，像我們這種酒徒，實際上是染上一種會惡化的病症，經過任何一段時間之後，我們只會感覺更加嚴重，而不曾有絲毫的改善。 　　我們就像那失去雙腿的人一樣，永遠無法長出新的腿來，從來未曾有過任何一種治療方法，能使我們這種酒徒恢復像其他人一般健康。我們已經試過每一種能想像得到的治療方法，當然有些人曾有過短暫時間的康復，但緊接而來的是情況更加惡化而舊病復發。凡熟悉酒精中毒情況的醫生都同意，要把一個酒徒變成為一個可以正常喝酒的人，天底下根本就沒這回事。也許將來有一天科學能達成這項目標，不過至今尚無能為力。 　　不管我們怎麼說，許多真正的酒徒都不相信他們自己是屬於酒徒行列內的人。他們以各種方式欺騙自己，並採取各種試驗自己的方式，他們要設法證明自己是例外的人，不受規則拘束的人，因此他們認為自己不是酒徒。假如有任何人明確地不能控制酒量，卻能轉變成像紳士一般地喝酒，那麼，我們便向他脫帽致敬。相信老天知道，長期以來，我們一直都想著要努力使自己像其他人一樣能正常喝酒！ 　　這兒提出我們曾試過的一些方法作為參考：只喝啤酒，限制喝酒的數量，絕不獨自喝酒，絕不在早晨喝酒，只在家裡喝酒，絕不存酒在家內，絕不在工作時間內喝酒，只在宴會時喝酒，原先喝蘇格蘭威士忌酒的改喝白蘭地酒，只喝天然的葡萄酒，同意如在工作中醉酒即行辭職，去旅行，不去旅行，發誓永遠不再喝酒（有時莊嚴地發誓，有時卻是非正式的發誓），從事更多的體能運動，閱讀益智怡情的書籍，住健康農莊或療養院，自願把自己關在瘋人院，以上種種的方法，真是不勝枚舉。 　　我們不喜歡指明任何人是酒徒，但是你可以很快地從自己的病徵而診斷出自己是否為一個酒徒。你可前往附近的酒吧，嘗試一下有節制地喝酒吧，你可嘗試一下喝酒後能發能收，多嘗試幾次看看吧。假如你誠實而不自欺欺人，則不需多久，你就可以確定自己是否為一個酒徒。假如你對有關自己的情況要有一個完全清楚的了解，說不定值得經歷一下徬徨和害怕。 　　雖然無法證明，可是我們相信，在我們早期喝酒的經歷中，大多數人是可能戒酒的。但困難在於沒有幾個酒徒有足夠的意願在還來得及的時候停止喝酒。我們曾經聽過一些例子，說明那些有明顯酗酒跡象的人，由於某種強而有力的意願，而能夠在一段長時間內停止喝酒，下面就有一個實例。 　　一個三十歲的人，常常大量飲酒作樂。每次喝過酒以後，在早晨就感到神經緊繃，為了使自己能平靜下來，一早又再喝烈酒來應付。他是一位胸懷大志的人，努力於求取事業的成功，但幾時只要一喝醉，就發覺到前途茫茫，走投無路。每當他一開始喝酒，他便不能控制自己而停下來不喝；結果，他下定決心，除非到事業成功而退休之後，絕對不再喝一滴酒。他是一個很特別的人，他保持了滴酒不沾達二十五年之久，他事業上的發展經歷是成功和快樂的，並於五十五歲退休。當時，他又淪為某項信念的犧牲品，幾乎每一個酒徒實際上都有這種信念：在經過長時間的清醒與自制以後，他應該夠資格像別人一樣正常喝酒了吧。於是一雙拖鞋和一個酒瓶出現了，在兩個月以內，他又住進醫院，使他感到困惑而抑鬱不堪。他嘗試有節制地喝酒，也數次進出醫院。然後，他集中自己所有的力量，嘗試自己完全戒酒，但發現自己已力不從心了。為了解決他的問題，只要金錢能買到的方法，他一律樂於試用。可是每一項嘗試都失敗了。雖然他在退休時是一個充滿活力的人，但很快地病患重重，不到四年光景便一命嗚呼了。 　　這個案例含有一種強而有力的教訓，我們大多數人曾經都相信，假如我們保持了一段長時間的清醒，從此就可以正常地喝酒了。但是這裡有一個人，在五十五歲時，發現他正重蹈三十歲時的覆轍。我們一再地看到這個真理：「一旦成為一個酒徒，一世都是一個酒徒。」我們假如在一段時間清醒之後，再度開始喝酒，則很快就會像從前一樣