1自我觉醒与承诺.ppt

综合与评估信息 目标设立与计划 处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍 决策 求职准备与信息获得 简历、面试策略 求职行动 为生涯变化做准备 学习管理职业生涯 再评估 自助式职业规划系统 ? 版权属北森公司，不得翻印 * 职业规划之—— 自我了解 职业规划现状测定 职业兴趣分析 职业价值观定位 学习风格明确 性格取向澄清 职业技能发现 职业规划现状评估报告举例 * * 职业规划现状评估报告举例 什么是职业生涯规划？ 职业生涯规划的具体内容有哪些？ 职业规划的意义是什么？ 常见的职业生涯规划误区有哪些？ 练习 图书推荐 《图穷对话录》 光明日报出版社 你的理想是什么？ 那些阻碍你实现的东西是什么？ 什么样的方法是最现实，让你离自己理想最近的？ 图书推荐 《天才也怕入错行》 吉林人民出版社 过自己热爱的生活 如何达到目标 未来的职业生涯规划 Thank you! Any Questions ? * * * * * * * * * * * * * 改变思想、确定目标、掌握方法、科学决策 赵龙刚 青岛农业大学食品学院 改变思想、确定目标、掌握方法、科学决策 赵龙刚 青岛农业大学食品学院 大学生职业生涯发展与规划 我们对课程的期望…… 对自己的职业发展比较迷茫，对这门课抱着试试看或过于依赖的想法； 自己的职业目标有较明确的想法，但不能肯定自己的选择是否恰当，因而想通过课程审核、确认； 即将毕业面临着就业压力的学生，可能对这门课程有不切实际或急于求成的希望； 对于职业决策感到极度紧张和焦虑不安，感到自己无力做出任何决定或对应生活中的各种问题，感到生活失去了目标，也没有信心做出改变。 破冰活动 我最大的优点是…… 小组讨论： 起组名，设计小组的logo 想通过课程的学习收获什么，写出具体的内容 为此，准备付出哪些 交流分享 职业规划课的主要群体是谁？ 81.9% 15.9% 2.3% 干预与警戒 广泛性教育 阶段性引导 思考与讨论 1、要不要规划? 2、先就业，还是先择业？ 3、你心目中的职业生涯规划？ 4、观念和行动哪个更重要？ 5、如何区分理想与幻想？ …… 常见的职业规划方法 自然发生法 目前趋势法 假手于人法 最少努力法 拜金主义法 刻板印象法 橱窗游走法 有系统的生涯规划法 职业生涯规划简介 职业生涯规划的意义 系统职业生涯规划的具体内容 目录 ＜ 　(work , job) (occupation) 　 (career) (life) 安全需求 社会认可需求 自尊需求 自我实现需求 营生与生计 职业或职位 一生的事业或志向 追求终生意义 ＜ ＜ 需求理论 职业生涯规划的定义 职业生涯规划是指一个人结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实现具体行动以达到目标的过程 。 职业生涯规划的核心 职业生涯规划是贯穿一个人一生的过程 职业生涯规划的主体是自己 职业生涯规划的功能在于为生涯找出目标，并找出达成目标所需采取的行动 生涯彩虹图（Super） 生涯≠工作 职业生涯规划≠找工作 职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。 所以： 我们常见困惑？ 不知道自己想干什么？ 不知道自己适合干什么？ 不知道自己能干什么？ 不知道社会需要什么样的人？ 不了解自己所学专业未来的发展状况？ 不了解到哪里找工作？ 不知道现在该做些什么？ 不知是应该深造、出国还是择业？ …… 找字母 A G E F H C I D B H B K G L C D A C H G C A D J I K H D E F C L L D A C 我叫什么？ 没有目标的时间里 不是没有信息，而是你不知道需要什么信息； 不是没有机会，而是你不知道怎样辨别机会； 不是没有朋友帮你，而是朋友不知道怎样帮你； 不是你能力不够，而是你的低标准目标使你能力退化了； 不是没有成功，而是你不知道怎样就是成功； 不是没有自信，而是你不知哪些事情可以给你带来自信…… 哈佛调查 3%：有自己清晰的长远目标 10%：有清晰但比较短期的目标 60%：只有一些模糊的目标 27%：没有目标 25年后…… 那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖； 那10%是各专业领域的成功人士，事业有成； 那60%，成为社会大众群体，平凡地生活着； 那27%的人生活不如意，工作不稳定，抱怨社会不公平； 目录 职业生涯规划简介 职业生涯规划的意义 系统职业生涯规划的具体内容 职业规划的意义 Michelozzi（1998）指出：生涯