[PPT模板]招行台湾顾问的培训教材《时间管理》.pptVIP

第20招：舍弃完美主义 有胜于无。 追求完美——花钱/花时间 完美的Golf球进洞杆数（18杆18个洞） Simen Marks——开除追求完美的人 追求卓越追求完美 美国《独立宣言》有错别字 第22招：勇敢说“不” 您有拒绝的理由，不必每次都要有理由。 拒绝太慢反而会造成抱怨太多。 害怕冒犯某人——想好接口 第23招：休息是为了走更多的路 适当的睡眠8，6，4 爱迪生 4小时 拿破仑 3小时 长颈鹿 午睡30分钟 第25招：打着灯笼找对人 找对父母（企业家的第二代） 含着金汤匙出生 找对先生、太太（企业家的女婿、媳妇） 省一甲子的功力。 经营人脉（五个朋友决定富贵命） 30岁以后靠人脉赚钱。 自力更生（白手起家） 十分之一的成功机会。 第26招：学习永不嫌晚 学历是就业的敲门砖，升迁的踏脚石。 只有博士有发言权。 早一点接触像样的工作，良性循环。 自我升级 高职——大专——硕士——博士 留职停薪公费留学。 学习永不嫌晚 开放学习的勇气 活到老、学到老。 第27招：掌握最佳时机 关键时刻！ (To Choose Time is to Save Time) 转型顺利？ 三代转型的失败案例 第28招：生涯规划 孔子：三十而立，四十而… 曾禹琦： 20－30：专业赚钱； 30－40：靠人脉赚钱： 40－50：靠钱赚钱。 林肯 如何在30岁以前财务独立？ 40岁以前成功？ 如何活到100岁？ 第29招：把握人生的方向 Direction is Diamond 第30招：潇洒走一回 填写器官捐赠卡 立妥遗嘱 写好墓志铭 前世今生 第24招：把兴趣当事业 乐在工作 第一春：25－50岁 第二春：50－75岁 第三春：75－？岁 * * 时间管理 课程大纲 课程内容 你的时间价值 时间的特性 时间管理矩阵图 拖延时间的借口 时间不够用的原因 有效利用时间的技巧 实践计划 你的时间价值 人一般都是60岁退休，请计算出您剩下可以工作 的时间：总21900 余10220 用11680 请闭上眼睛，…… 你的时间价值 你打算如何去度过？ “今年是你生命中的最后一年”法 时间价值表 你的时间价值 你的时间价值 时间的特性 ??供给毫无弹性 ??无法蓄积 ? 无法替代 无法失而复得 讨论-时间流逝 时间不够 用的原因 四 代 时 间 管 理 理 论 第一代时间管理 ----备忘录型 第二代时间管理----事先规划安排行程 第三代时间管理----规划、定优先顺序、操 之在我 第四代时间管理----以原则为中心，以良知 为导向，创造高品质生活 理论演变 演进 重点 1 时间/精力 2 规划、准备 行事历 3 Priority 日志表 4 紧急/重要 第一招：时间预算表 即在时间使用记录（半年/次） 做时间预算表 60％有计划的工作 20％没有预期的行事 20％突发的行事 预算/实际 制作自己喜欢的事？ 第二招：跳出时间的陷阱 六大陷阱 过多的电话 不必要的会议 不速之客 无意义的文件 无能的部属 刁蛮的上司 第三招：区分掌控的时间 可控 不可控 起居、饮食、睡眠 对别人态度的反应 交通 开会 上司召见 二分法：区分可控和不可控时间 第四招：每日工作预定表 一日之计在于昨夜 必须做的事情，写下来。 相关工作一并完成。 不作预定表以外的工作。 第五招：排定 Priority B 任务 策略性的规划 完成期限 A 任务 立刻处理 （亲自） D 任务 丢入垃圾箱 C 任务 简化授权 紧急性 艾森豪维尔原则 紧急性 第六招：今日事、今日毕 大事表 正在进行的计划，尚未完成的事情。 每日行事历 一般例行事务，需带回家解决（明天有明天的工作）。 凡事“再一次”就会浪费了很多的时间。 今日不做，明天就后悔 拖容易变困难。 最后一分钟。 第七招：找出最佳生理时间 一日之计在于晨 8.00以前——副荷尔蒙分泌最多 8.00-11.00交感神经最紧张 午餐过后（小肠蠕动能力低） 一周之计在于二、三、四 周一征候群——周末狂欢，周日睡大觉。 周五征候——假期等待 一年之计在于春 春耕 第八招：上班前的小动作 Time N Motion Study 穿衬衫（从下而上，节省3秒） 袜子/长裤（先穿袜子再穿长裤，可节省5秒） 配件放在一个盒子里面（Key?） 通过时间的运用 一条路线。 计划、听广播。 第九招：同时做两、三件事情 同时做两件事情 刷牙、洗脸、洗澡/听收音机 上厕所/看书 开车听演讲或者有声音的录音带 同时做三件事情 走路健身、听收音机学英语、上班。 人脑一次能处理7件事情 第十招：决不轻易“迟到” 就业的会见(Interview)（提前半个小时） 业务的会见(Interview) 约会 上课 第11招：没