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沟通的智慧
沟 通 的 智 慧 郭童铃 课程大纲 沟通的定义 沟通的作用和意义 沟通的基本原则和要求 沟通的方法和技巧 什么是沟通? 1、人与人之间,人与群体之间思想与感情传递和反馈的过 程,以求思想达成一致和感情的通畅; 2、沟通是为了一个设定的目标,把信息、思想和感情在个 人或群体间传递,并达成共同协议的过程。 所有的问题都是沟通的问题 沟通三要素 1、要有一个明确的目的 (目标) 2、达成共同的协议 (结果) 3、信息、思想、情感的互动 (路径) 沟通的作用 1、传递和获得信息 2、改善关系 3、达成一致的目的 交流、劝说、教授、谈判、命令...... 沟通的意义: 1、人类组织的基本特征和活动 2、维系组织存在、保持并强化组织纽带 3、创造维护文化、提高组织效率,促进不断进步发展的主要途径 沟通的基本原则 1、让对方感觉到自己很重要 2、对特定事情做出评论 3、富有感情的重述 4、让对方参与 让对方感受到自己很重要的三要素: 尊重对方、关注对方、换位思考 你会和不尊重自己的人讲真心话吗? 对特定事物作出评价 1、对事不对人 2、不攻击对方的为人、态度、原则等 3、表扬和批评要具体 可以避免伤害对方的感情, 让对方感觉到你有成见和情绪 富有感情的重述: 1、感同身受 2、用自己的语言重述对方的意思,以确定自己理解的正确性 可以避免沟通中的误解, 表现出体恤的态度 让对方参与: 1、让对方充分表达意见 2、征询对方对你意见 沟通不是为了说服,而是为了达成共识 沟通的要求: 自信、倾听、主动、真诚 增强自信的途径: 1、回顾法:回忆自认为成功的经历 2、乐事法:做自己喜欢、愿意做的事情 3、自我嘉奖法:自己奖励自己 4、信任他人法:从自己相信的朋友那里获得力量 6、客服:勇于改变自己 倾听: 1、接收对方所讲的一切 2、理解对方的想法 3、理解并不意味着接收 听的五个层次: 1、听而不闻 2、假装听 3、有选择的听 4、专注的听 5、设身处地的听(倾听) 主动: 1、认识别人 2、请教别人 3、关心别人 4、与人交往 主动交往 主动反馈 主动吃亏 小结:沟通的要求 耳朵听、眼睛看、脑子想、嘴巴问、用手记、心体会 有效沟通的步骤: 1、事前准备: 资料搜集、思路整理、预约确认、地点选择、场景设定、仪表处理 2、事中执行: 氛围营造、开诚布公、循循善诱、找出分歧、加以确认、适时结束 3、事后跟踪: 兑现承诺、收集反馈、反思纠偏、达成结果(迅速转入下一轮沟通) 有效沟通的方法 一、倾听法:六到原则 耳到(聆听)、眼到(观察)、脑到(思考)、心到(感受)、口到(询问)、手到(记录) 二、观察法: 语气语调、面部表情。体态手势、目光接触、身体距离 三、诉说法: 内容要详实、原则要坚持、环境要舒适、时机要恰当、技巧要灵活 四、发问法: 问的原因、问的分类、问的技巧 沟通过程中,视觉(肢体语言)占比55%,听觉(语气语调)占比38%,内容(说的内容)占比7% 怎么说比说什重要得多 沟通总结 人可以靠一张嘴来说话,但要靠整个人来沟通! 世上所有的问题都是沟通的问题! 沟通的最高境界:心有灵犀一点通 沟通无技巧,万事皆用心
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