人际关系心理学绪论教材教学课件.ppt

衡量人际关系深浅的标志 随着人际关系的深入，交往双方间的自我暴露逐步广泛深刻，自我暴露的程度是衡量人际关系深浅的标志。 通过了解别人在什么层次上对我们暴露自己，可以了解别人对自己的信任接纳程度。 自我暴露层次越深，说明自己对人际关系的卷入越深。 要适当对别人暴露自己 （二）人际关系建立的条件 1、良好的人际关系是建立在交往双方的需要都得到满足的基础上， 人与人之间相互重视、相互支持 满足彼此都希望被接纳、被认同的需要 受人尊重和重视的能力——人际魅力 （二）人际关系建立的条件 2、其他条件 一定的时空条件 交往的频度和深度 一定的人际交往技巧 要形成良好的第一印象 要主动交往 要懂得移情 要学会帮助别人 言谈举止的细节、技巧等 通俗地说，就是将心比心，懂得心理换位，体验别人的真情实感 （三）人际交往的基本模式 1、我不好——你好，我不行——你行 这是一种常见的心理自卑者与他人的交往关系。 这类人的特点是往往会过度赞美他人、贬低自己。 2、我好——你不好，我行——你不行 持这种态度者常常会把人际交往中的失败和挫折归结为他人不好，自己总是充满优越感。 这类人似乎充满自信，其实是虚弱的，心理防御倾向比较突出。 Interpersonal Relation Psychology 人际关系心理学 课程章节简介 第一章：绪论 第二章：人际认知 第三章：人际印象 第四章：人际魅力 第五章：人际冲突 第六章：人际沟通 第七章：人际交往 第八章：人际互动 第九章：人际礼仪 先睹为快 引言： 为什么有些人朋友很多，每天都开开心心的？ 我为什么讨厌她\他，无论她\他做什么我都会看得不顺眼？ 我想和陌生人交谈，却不知道说什么好呢？ 我为什么很怕和老师打交道啊？郁闷中！ …… 你想知道吗？ 调查：校园里的人际关系 据调查：53 %的人感觉同学间的感情温度“一般”，感觉“温暖”的只有28 .5 %，觉得“冷”的占18 .5 % 你是否会有这样的经历？ “这个女生很面熟，是我们班的吗？” “我也不知道她叫什么名字，问班长吧。” 调查：校园里的人际关系 随着大学扩招，班级人数增多，尤其是在女生占绝大多数的班里，男生认不全自己班里的女生是很普遍的事情。 男女生宿舍是分开的，平时除了上课，课余时间基本见不着面。同班同学之间的交流很少，大家都各忙各的。 有时候在路上遇见面熟的，打个招呼也就敷衍过去，所以互相记不住名字是常事，要论交情，就更说不上了！ 调查：校园里的人际关系 大学生在人际关系上所存在的心理健康问题 主要表现为自我中心、多疑、害羞、孤僻、自卑、嫉妒、社交恐怖症等。 结论： 大学生人际关系趋淡 人际关系是大学生关注的热点 大学生有改善人际关系的需求 教育学学科门类下的心理学 心理学（一级学科） 基础心理学 应用心理学 发展与 教育心理学 犯罪心理学 …… 人际关系 心理学 管理心理学 心理活动的神经机制、 感知觉、情感、 态度、思维 等等 儿童心理学、 毕生发展心理学 学科下面是3个专业（二级学科） 专业下面是方向，或者三级学科 第一章 绪论 （三）人际关系的特性 人际关系主要指个体与个体之间的关系。 人际关系的实质是人与人之间的心理距离。 人际关系的亲疏取决于人际心理距离的远近。 人际关系是在人与人之间相互交往的过程中逐渐建立和发展起来的。 请学会保持合适的心理距离！ 善于保持心理距离的人才不会失去原则！ 不要害怕，请去交往！ （四）人际关系的类型 1、按需求性质： 情感关系（满足相互间情感交流，形成良好心理气氛） 工具性关系（为了相互协调达到某一目的而建立起来） 2、按喜欢程度： 吸引性关系（相互喜欢、亲近、友好） 排斥性关系（相互厌恶、疏远、对立） 3、按双方相互地位划分： 支配性关系（一方对另一方的控制） 平等性关系（彼此地位平等） 4、按关系存在的时间： 长期性关系 临时性关系 二、人际关系心理学的概念 （一）定义 人际关系心理学是在人际关系心理方面的客观事实和规范的基础上，运用现代心理学的研究方法和知识探讨人际关系心理方面客观规律的心理学分支。 本质上，人际关系心理学是一门社会心理学分支或应用心理学分支学科。 （三）人际关系心理学的研究对象 研究人际关系中的行为与态度，包括：人际知觉、人际交往、人际吸引、人际影响、人际冲突和群体行为等。 （四）人际关系心理学的研究任务 1、理论任务 （1）全面揭示与阐明人际关系发生、发展的