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夏季中暑及意外急救小知识.ppt
夏季中暑及意外急救小知識 中1.中暑的發病機制及預防 2.暈厥的處理 3.擦傷,切傷,扭傷的處理中暑? 系因高溫或烈日曝曬引起人體體溫調節功能障礙,水,電解質代謝紊亂及神經系統功能損害所致的急性疾病。多見於年輕的體育鍛煉者、鐵人三項運動員、馬拉松運動員以及在炎熱季節進行長時間訓練和比賽者 中暑的发病机制中暑的发病机制(一)、原因与发病机理 人体与外界环境间通过传导、辐射、对流和蒸发几种方式不断地进行热交换,即吸热和散热。周围环境的温度越高,人体通过辐射散热的作用越少,当气温达到35℃或35℃以上时,人体即不可能利用辐射和对流散热,蒸发出汗是惟一的散热途径。蒸发的快慢又与空气的湿度及流动的速度有直接关系,在温度相对高的条件下,仅有的蒸发散热方式也大受影响,这时如果运动量很大,体内产热较多,使体温明显升高,有时可升至41℃—42~C,从而影响人体生理活动,体温调节功能失调二·中暑的分类(1)·先兆中暑 (2)·轻度中暑 (3)·重度中暑 临床表现1、先兆中暑:高温下作业,大汗,口渴,头昏,耳鸣,胸闷,心悸,恶心,四肢无力,注意力不能集中,体温正常或略高(但37.5度) 2、轻度中暑,除有先兆时,T37.5度,脸色潮红或苍白,皮肤灼热,恶心呕吐,大量出汗,血压↓,脉细速。心跳加快(3)·重度中暑 (a)·中暑高热 (b)·中暑衰竭 (c)·中暑痉挛 (d)·热射病(a)·中暑高热中暑高热,即体内大量热蓄积。中暑者可出现嗜睡、昏迷、面色潮红、皮肤干热、无汗、呼吸急促、心率增快、血压下降、高热,体温可超过40度。(b)·中暑衰竭中暑衰竭,即体内没有大量积热。中暑者可出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细弱、呼吸浅而快、晕厥、昏迷、血压下降等。(c)·中暑痉挛即与高温无直接关系,而发生在剧烈劳动与运动后,由于大量出汗后只饮水而未补充盐分,导致血钠、氯化物降低,血钾亦可降低,而引起阵发性疼痛性肌肉痉挛(俗称抽筋),口渴,尿少,但体温正常。(d)·热射病即强烈的阳光照射头部,造成颅内温度增高。中暑者出现剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐、耳鸣、眼花、烦躁不安、神志障碍,重者发生昏迷,体温可轻度增高。中暑时的紧急救护 (1)·转移病人脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。(2)·补充液体柠檬茶冰茶绿豆汤雪梨莲子汤(3)·人工降热可采用电风扇吹风等散热方法,但不能直接对着自己吹风,防止又造成感冒。 不要这么吹,会感冒(4)·敷冰亦可头部冷敷,应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内,封严密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红 常见的解暑药四·中暑野外防患措施及事后的紧急处理要点 户外运动者到山野,往往奔放追逐,而长时间曝晒在猛烈的阳光下,体内的热温未能充分散发,使体温升高,脑内部的体温调节中枢连受破坏而停止活动,这就是中暑。中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒,有时会造成死亡,因此野外活动者不可不注意防范及急救,最好戴上遮阳帽,并防止曝露在阳光下太久。万一有中暑现象,应该赶快急救,以免虚脱而毙。首先,将病者移到阴凉的地方,松开或脱掉他的衣服,让他舒适地躺着,用东西将头及肩部垫高。昏厥 定义:指突然发生的,暂时性的知觉和行动能力丧失的状态。大多是脑部供血、供O2不足,亦可是过度紧张的一种表现。 (一).原因和发病原理 1.? 精神和心理状态不佳. 紧张、激动、受惊、恐怖—神经反射----周围血管扩张----血压下降----脑血减少 2.?直立性血压过低:长时间站立;坐,卧突然立位——植物性神经功能失调-------血液重新分配不及------脑供血减少. 3.?重力性休克:疾跑后立即站立不动----静脉回流下降-----心输血下降----脑血量减少. 4.?胸内和肺内压增加:胸内肺内压上升----腔v回流下降----心输血下降. 5.?其他:疼痛,低血糖,中暑,心脏病,压力感受器受打击. (二)征象 突然失去知觉,昏倒. 1.?前兆:全身软弱无力,头昏,双眼发黑,耳鸣,恶 心,出汗,面白. 2.?失去知觉,昏倒,伴皮肤苍白, 四肢发凉,脉细,呼吸不平稳. 3.?片刻后清醒. 4.?醒后精神不佳,有虚弱感.(三)急救 1.?平卧或休克位,或二者交替使用 2.?保持安静,保暖,松懈衣服,裤带. 3.?点掐,针刺人中,百会,合谷,涌泉等 4.?下肢向心性重推摩或揉捏,帮助v回流,心输量上升 5.?保持呼吸道通畅,呕吐者,将患者头仰偏向一侧,?昏迷时间长者,将患者舌拉出口外 6.严重者或不醒者送医院,请医生.(四)预防 1.?坚持锻炼,提高血管机能水平. 2.?防止直立性血压过低,重力性休克.久卧,久坐,久蹲后慢慢 起立,疾跑后继续慢跑,逐渐停止. 3.?有前兆时,停止活动,躺下休息.
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