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《心理咨询学》面质技术
心理咨询技术之面质技术 7b103@163.com http://7 面质技术 又称对立(性)、对质、对峙、对抗、正视现实等,是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾。 矛盾的表现 这种矛盾集中表现在以下几方面: 1.言行不一; 2,理想与现实不一; 3,前后言语不一; 4,咨询师与求助者意见不一,等。 言行不一 例如 “你说你喜欢体育活动,可你似乎从不活动“ ”你说当你和妻子分手时你很痛苦,可你在谈论这件事情时却面带喜色。“ 一位男大学生说他从未害怕过考试,尽管事实是每逢考试他的体重都会下降,而且每天吸烟量增至20支,每晚入睡变得困难、甚至失眠。这些情况表明他对考试总是焦虑紧张的。 理想与现实不一 例如 “你说你应该是个受欢迎、受尊重的人,可实际上别人常常疏远你,甚至歧视你“ ”你说你想当足球明星,可依你现在的身体条件,可行吗?“ 一个即将毕业的高中生,尽管她在一所普通高中里只是一个成绩平平的学生,但她却坚持认为自己才华出众,报考大学时只准备填两个一流重点高校,其他学校一概不去。而了解她的老师、同学都认为她若能考上一个一般的学校已是不错了。 前后言语不一 例如 “你上次说你有一门不及格,可今天你怎么说都及格了呢?“ ”你刚才说你很喜欢你的车间主任,现在你怎么又骂起他来了?“ 一位17岁的男青年说他是个善良温顺的人,尽管事实是他一直在计划怎么去狠狠地地痛打一顿得罪过的人,甚至想用炸药炸死他们。 咨询师与求助者意见不一 例如 “你说自己丑,可我觉得你是漂亮的“ ”你认为我们之间交谈很不协调,可我觉得我们配合得很不错。“ 思考 人都是生活在矛盾中的,既然如此,咨询师为什么非得要揭示矛盾,要作面质呢? 原理 求助者的苦恼和不安一部分来自其矛盾心理,求助者往往不能很好地自知;或虽然自知但纠缠不清,也可能不愿意面对,或面对的力量不够,方法不当 求助者在咨询过程中,有意无意会掩盖、掩饰一些东西,阻碍了自我表达,阻碍了咨询关系建立,阻碍了咨询师的影响力。 咨询师要揭示这种矛盾,并让求助者清楚。在咨询师帮助下,面对矛盾,面对现实,促进咨询进程,促进求助者改变。 提示 面质虽然不是批评、责备,但仍然容易引起求助者的反感,故可先配合通情达理或情感反映技术,再面质。其使用务必谨慎、适当。 过分小心,害怕使用面质,对求助者的成长并不利。 过分使用,则有可能伤害求助者的感情。 注意事项 一是面质要有事实根据。 二是避免个人发泄或无情攻击。面质的目的是为了揭示求助者的矛盾,使求助者明了自己的真实,促进求助者的成长,故应以求助者的利益为重,不可变成咨询师发泄对求助者的不满情绪甚至攻击求助者的工具。这既不利咨询,也是职业道德不容许的。面质时要注意用词和态度,否则不但起不到效果,还会给求助者留下阴影。 三是可用尝试性面质。比如,使用“好象”“似乎”等表述,可减少对求助者的冲击力。特别是当咨询关系还没有建立好,咨询师对自己的面质不是十分有把握时,或所涉及的内容震撼力比较大时,采取尝试性面质是一种好办法。 四是面质应建立在良好的咨访关系基础上。由于面质具有一定的威胁,因此咨询师对求助者的尊重、理解、关怀,就显得很重要,这也是保证面质取得成效的基础。 五是要注意面质求助者言语与非言语不一致的地方。 特别提示 所以,面质在咨询中既是必要的,又是要谨慎的,面质要和支持结合起来。 功能 1.协助求助者察觉不一致的地方; 2.协助求助者探讨不一致的地方,进一步了解自己; 3.协助求助者了解自己的优点、缺点、资源与限制; 4.协助求助者看到妨碍自己与他人权益的行为。 案例1 来访者三十多岁,雇员,女性,因为感情问题求助。 来访者1:我跟男朋友相识五年,原本打算年底结婚。但是,在半年前,因工作的关系,认识别单位的男同事。因为我们两个单位需要合作办理一个大案,有三个月的时间,我跟那位男同事朝夕相处。不知怎么搞地,我竟然对他有了感情,他对我也一样。这几个月来,我过得很痛苦(脸上露出笑容)。我的男朋友似乎知道些什么,最近大献殷勤。那位男同事知道我已经有论及婚嫁的男友后,说他尊重我的选择,不过要我考虑清楚,因为他不能没有我。这几天,我为了这件事烦死了。我对他们两人都有情,选了A,B的重要性就突然提高。同样地,选了B,A的重要也暴增。我真不知道该怎么办。 咨询员1:你夹在两个你都喜欢的男人中,不知该选择谁, 左右为难,觉得好痛苦(初层次同理心技术)。当你说到 自己很痛苦时,我却发现你的脸上露出了笑容,似乎你的 感觉并不是你所说的那样(面质技术) 来访者2:我有在笑吗?我不知道,我只知道自己很痛苦(脸上再次出现笑容)。 咨询员2:当你再次说到你觉得很痛苦时,你的脸上又露出笑容。(面质技术) 来访者3:可是我没有感受到我在笑。我
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