七年级上学期体育教案[全册].docVIP

下学期：第一周 第1课 七年级 室内课体育课时计划 教师： 年9月3日 教 学 内 容 顺序 1、积极自觉地参与身体锻炼 2、七年级的体育学习内容和考试内容 3、初中体育课堂的基本要求 教 学 任 务 1、为什么要自觉地参与体育锻炼。 2、体育锻炼的目的是什么？ 3、在七年级的学习都有哪些知识？ 4、初中体育课堂的要求。 5、介绍学校的体育特色和学校的传统项目。 一 课堂常规： 1、宣布上课，师生问好。 2、点名。 3、宣布本节课的内容。 二 1、积极自觉地参与身体锻炼 （1）、体育锻炼重在参与 （2）、科学锻炼身体的原则 （3）、合理的运动负荷与休息 2、七年级体育课学习的内容和考试内容 主要项目：跳绳升学考试。考察项目：技巧、球类等 3、初中体育课堂的基本要求 纪律、服装、语言、合作、参与、学会技术。 三 宣布下课 课后 小结 体育课时计划 年级 七年级 人数 30 日期 年9月5日 执教 班级 组班形式 合班 周次 1 课次 2 内容 主题 体能测试：跳绳 重点 身体状况 难点 完不成任务 学习 目标 1．了解学生基本跳绳的能力。 2．为本学期的教学提供教学数据 3．养成互相合作不怕困难的良好品质 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 2’ 课堂常规 1．师生问好 2．宣布课的内容 要求：快、静、齐 四列横队 二 4’ 热身活动 2 1’ 小 教师简述活动的方法与规则，师生共同进行活动 要求：活动充分，配合默契 三 25’ 测试：跳绳 重点：动作的规范 难点：成绩的稳定 2 1 12 12 大 1、教师主导测试。 2、学生进行测试。 3、学生自我评价的成绩。 4、针对学生的成绩进行必要的评价 5、提出下一阶段的训练计划。 要求：发挥自己的特点，真实的成绩反映给老师 四 5’ 综合活动： 身体恢复训练 1 5 中 教师指导，学生感受。 体会身体的恢复状况 进行自我负荷的测试。 要求：认真体会，明确身体恢复的重要性。 五 1’30” 放松活动：“笑” 2 2×30” 小 教师讲解放松的要求，引导学生进行“笑”的活动。 要求：放松，愉悦 六 1’30” 下课，小结 1．学生相互交流，回顾在本课中学习的体验和感受 2．教师鼓励表扬 3．师生再见，收器材 场 地 器 材 标志物若干 安 全 保 障 1．课前检查场地，器材 2．充分做好准备，以免活动中受伤 3．合理安排跑的方向，避免碰撞 预 计 练习密度 强度 全课 内容主题 中 50% 45% 课后 小结 足球技术教学1校本课程计划 年级 七年级 人数 30 日期 年9月7日 执教 班级 组班形式 合班 周次 2 课次 3 内容 主题 1．介绍足球的基本知识 2．学习足球的基本技术1 重点 了解足球的基础知识 难点 学会足球的基本技术 学习 目标 1．学习足球的基本知识，掌握足球的基本技术 2．体验足球运动的乐趣，提高对足球的热爱。 3．学会赏识意识，乐于合作。 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 2’ 课堂常规 1．师生问好 2．宣布课的内容 要求：快、静、齐 四列横队 二 4’ 热身活动：慢跑 2 1’ 小 教师简述活动的方法与规则，师生共同进行活动 要求：活动充分，配合默契 三 14’ 1、足球的基础知识的介绍 2、学校足球教学的基本意图和要求 3、足球基本技术的教学 5 2 4 5 5×15 ” 2×20 ” 5×20 ” 5×15 ” 中 1．教师引导，引入课题 2．足球的基础知识的介绍 3．校园足球的开展 4．进行足球基本技术的教学 5．教师巡视并给予及时的指导 6．分组进行反复练习 7．简单了解评价的方法，注意练习的安全性 要求：合作愉快，有节奏 教学的重点：球性的掌握 四 12’ 综合活动： 反复进行练习，体会动作要领 1 12 中 1．教师引导，激发学生学习的兴趣 2．学生自主练习，体验足球活动乐趣 3．教师点评 4．相互合作，比赛有序。 5．合作进行足球球性的比赛 6．教师巡视参与，强调活动时的安全 要求：发挥想象，创造机会。 足球场地 五 1’30” 放松活动：“笑” 2 2×30” 小 教师讲解放松的要求，引导学生进行“笑”的活动。 要求：放松，愉悦 六 1’30” 下课，小结 1．学生相互交流，回顾在本课中学习的体验和感受 2．教师鼓励表扬 3．师生再见，收器材 场 地 器 材 足球30个 安 全