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痘痘可以治愈 不必烦恼 由于皮脂分泌旺盛，使毛孔堵塞，毛囊内的痤疮杆菌大量繁殖，引起毛囊发炎， 就称之痤疮。（痤疮皮肤要注意勤清洁），痤疮医学上叫痤疮，生活中叫青春痘、粉 刺、壮疙瘩、酒刺 一痤疮形成的原因 雄性激素升高也与内分泌有关。内分泌紊乱形成的原因： 压力过 过食辛辣食品 经期前后 阴阳不平衡 月经在月经期的前后雄性激素会升高，导致长痘。 药物激素类的药物可导致内分泌紊乱，长期服用或外用激素类药物都容易让人长 痤疮。如：地塞米松、强地松、皮炎平、肤轻松软膏、绿药膏等。内分泌紊乱还会导 致子宫内膜异位症，此症又会导致巧克力囊肿，引起不孕不育。 消化功能服用刺激性的食品。辛辣、脂肪过高的（如：辣椒、涮羊肉……）（三 香也容易上火长痘：香菜、香菇、香椿）。当胃肠蠕动变慢，毒素就会越积越多，身 体毒素不能正常排泻，便会形成便泌、痤疮、色斑。 遗传无法治疗，只能注意日常调理，改善不良的生活方式。 化妆品化妆品使用不当也可导致。清洁和滋润不当会导致皮肤长痘（洗脸用温 水、减性洗面奶，搽脸用乳液少用霜）。若脸上长痘，最好不要用头发去遮盖，因为 头发与痤疮部的摩擦，会加速细菌的繁殖，让痤疮越来越严重。 季节在春秋季节容易长痘，春天有花粉，秋天有风沙。 生活习惯应早睡早起，保证充足规律的睡眠，顺着生活规律走。抽烟、喝酒会刺 激肝脏，引起造血功能紊乱，导致长痘。 怀孕在怀孕期间会产生各种假象，前期容易长痘，不必管它，一般4——5个月 后会自愈。 WWW. 蛋蛋 二注意事项 手抠不可以用手抠暗疮和粉刺，手上细菌太多，会越抠越多。 三角区三角区和人中部位不可挤，特别是人中部位，因为此区连着很多神经，容 易引起并发症。 判断成熟脓头发黄、软的、鲜红的、压迫有痛感的的为没有成熟，不可挤；脓头 暗红色、压迫时无明显痛感、硬的，就成熟了，可以挤。 消毒在清除粉刺前后，工具和皮肤都要进行严格的消毒。 三预防措施 辛辣少吃辛辣刺激食品。 睡眠保证充足的睡眠。 心情保持心情愉悦。 水果蔬菜水多吃水果蔬菜，多喝水。 烟酒茶不抽烟、不喝酒、少饮浓咖啡和浓茶、少喝可乐。 碱性用品使用含弱碱性产品清洁皮肤。 温水清洁使用温水彻底清洁皮肤。 彩妆少用或尽量不用彩妆产品。 手挤不能用手挤粉刺或抠粉刺。 激素不能长期使用含激素类的药物（内服外用均不行）。 体检如是囊肿形的应去医院就诊。 护理定期到美容院做护理。 四药物治疗 （1）维生素和微量元素 维生素B2 （也叫核黄素），治鼻子痤疮、口腔溃疡。 维生素B6 （也叫女性维生素）平衡内分泌，若经常月经前长痘痘，可在经 前7——10天开始每天口服，直到来月经为止。 WWW. 蛋蛋 维生素B1如果长粉刺、痤疮、全身无力，可服用，可改善睡眠、便秘、长痘、胃 胀气也可服用。南瓜含VB1比较多。 维生素C缺VC的人容易长痘，VC可淡化色斑与痘痘留下的色素印。 钙钙可安抚神经，使人镇定，调整内分泌。 锌锌可加速痘痘创面的愈合，促进蛋白质的合成，增强机体抵抗力。 （2 ）抗菌素需在医生的指导下服用，不可长期服用，以免耐药。 红霉素治疗顽固性痤疮（口服） 甲肖唑能治愈灭氧菌（口服） （3 ）激素类疗法只可在医生的指导下治疗使用。 五痤疮后遗症 色素沉着就是所谓的痘印。 凹洞一般由于硬结形痤疮和囊肿形痤疮，反复挤压而形成。 疤痕 （也叫暗疮印）一般由于没清理干净，淤血阻滞而形成。超声波导入时，能 扩散淤血，淡化印记。色素沉着快产生时，可服用跟病症相对应所缺的维生素，帮助 减轻症状。涂抹楂树精油淡化色素印效果不错。 六如何选择护肤品 洁肤类应选择控油消炎类的，含碱性的 如：硫黄皂、新肤螨灵皂 护肤类选消炎杀菌的产品或水包油、补水控油的产品。 颗粒状尽量不选用颗粒状产品，易堵塞毛孔。（如：磨砂膏、彩妆） WWW. 蛋蛋