心理健康专题经典案例.pptVIP

1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3. 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4. 经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。 5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 测测你的心理是否健康 （“是”打√，“有时是”打△，“否”打X） 6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8. 感到很多事情不称心，无端发火。 9. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11. 老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12. 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13. 经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14. 经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15. 一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16. 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。  17. 非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19. 自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20. 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21. 感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22. 发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23. 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24. 缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25. 参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26. 害怕见陌生人，人多时说话就脸红。 27. 在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28. 一旦离开父母，心里就不踏实。 29. 经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30. 担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31. 站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32. 对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患同病。 心理测试二:第一眼看到的是什么？ 有些男人，性格中有女人的特质；有些女人，性格中有男人的特质。测试一下，你是纯正的男人（或女人）吗？凡是第一眼看下图是鸭子的，就是男人特质多一点，凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质多一点。 图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的横线？ 不能看到某个圆圈中的数字，就说明某方面潜伏问题 不见1：侵略性强。 不见2：智力较低。 不见3：生活放荡败坏。 不见4：倾向暴力。 不见5：可能轻易被同性吸引。不见6：可能轻易会精神分裂，需要额外的关注。 （ps：1是25，2是29，3是45，4是56，5是64，6是8。） 你认为A和B所在方格颜色相同吗？ 据说全世界只有0.003%的人和photoshop能看出它们的颜色是相同的。 心理压力越大，黑色小点闪动得就越快，该死的小黑点还是安静点吧！ 天使or魔鬼? 第一眼看到什么，说明你潜在是什么。 你能看道多少张脸呢？ 1—3张：轻度弱智； 3—6张：正常人； 7—10张：超与常人； 11—15张：天才！ 如果看到波涛汹涌，那么请马上休假；2、如果你看到微波荡漾，请小休几日；3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。 这是一张静止的图片， 你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。 如果看到了心在动，说明半年之内你的感情生活发生了一些比较重大的变化。 看着这个图，眼睛绕图三周转。 1.解决青春期的困惑和迷茫，应该（ ） ①向老师和家长寻求帮助 ②学会自己当自己的心理医生 ③把自己关在屋里不与别人来往 ④对前途充满幻想，沉湎于幻想中 A. ①②????????? B. ③④????????? C. ①③????? D. ②③ A 2.目前很多学校纷纷设立“心理咨询室”、“悄悄话信箱”，开展心理辅导讲座。学校这样做（ ） ①有助于我们遇到问题及时求助； ②是老师为了窥视我们的隐私；③是肯定、尊重、珍爱生命的表现；④跟我们无关，是学校和老师的事 A．①② B．①③ C．②④ D．②③ B 3.小明进入青春期后，在家总爱和父母“顶牛”对着干，在学校也经常和同学闹矛盾，他感到很苦恼。针对小明的问题，你给他的建议是( ) ①这是正常的心理现象，应顺其自然 ②要克服逆反心理，主动与父母沟通 ③学会宽容，不斤斤计较 ④学会调控心理矛盾，减少与他人交往 A．①④ B．②③ C．②③④ D．①②③ B 4.两个球靠在