认识自我(心理健康课)课件.ppt.pptVIP

镜子里的自己： 我又是谁？ 镜子里的是谁？ 我是一个怎样的人？ * * * 问题1：认识自己有什么重要性？ 骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？ 老牛是怎么评价的？ * * 姓名： 优点：1、 2、 3、 缺点：1、 2、 3、 补充：（优点） （缺点） * 收到漂流纸的同学： 1赞同漂流纸主人自己写的优、缺点，就在对应的优、缺点后画个心形图形 2认为他还有其他的优、缺点，就在纸上空白位置写出来。 3每个人都要真诚地对他人做出评价。 * 学生分享 1、飘流纸最后回到你手上时，你发现了什么？ 2、飘流纸上的哪些优、缺点是你自己没有意识到的？ 3、这个活动使你收获了什么？ * 老师分享 认识自己的途径 来自自己——自我反思、反省、觉察 来自他人——他人的评价和态度 注意：要理性分析、识别真伪 * * 台湾文人林清玄说：“人生的缺憾，最大的就是和别人比较。与高人比较，使我们自卑；与下人比较，使我们骄傲。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，屏蔽了自己的心灵原有的馨香。”实际上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。你就是世界上独一无二的一个，所以要充分的认识自己，让自己扬长补短，散发自己的独特个人魅力。 * 再见！ *