幼儿教师的心理保健同与幸福人生.ppt

幼儿教师心理健康与幸福人生 ;幼儿教师的心理保健与幸福人生;心理学家和健康专家经过研究认为，对我们每一个人来说，健康的内容包括以下几个方面： ? 身体发育情况，包括：是否有生理疾病或缺陷，身体各部分的机能状况； ? 心理发展状态，包括：是否有心理疾病，是否有持续的、积极的心理发展状态； ? 社会化的程度，包括：掌握了多少生活知识技能，是否有正确的生活目标，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担社会角色，适应社会生活等； ? 道德文明水准，包括：道德认知水平和道德行为状况。; 什么是心理健康;2.心理健康水平的三个等级;3.一般的心理健康标准; 4.教师心理健康的标准;（二）什么是幸福人生;幸福是心理欲望得到满足时的状态，是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。幸福本身是一种体验，幸福与否关键在于每个人对人生所持的价值观和生活态度。你认为尽责任是一种幸福，你尽了责任就有了幸福的体验；你认为知足是一种幸福，你常常对生活中的事与物知足就有了知足常乐的幸福体验；你认为平淡简朴是一种幸福，生活尽管并不富裕、并不奢侈但你仍然拥有比别人多得多的幸福体验。 从幸福体验的获得方式上来讲，有的幸福来源于别人的给予，如别人对你的尊敬和信任；有的幸福是你给予自己的，如你对自己的肯定、认同和接纳；有的幸福来源于你给予别人，如你帮助别人或者给予别人快乐。这里的“别人”可以是亲人、朋友、同事，也可以是陌生人。因此，幸福不是索取，不是攀比，不是逃避，更不是占据物质财富的多少，而是付出和给予，这样你才能感知到自己生命的存在是有用的、有价值的，这样你就会幸福。; 赵汀阳在其著作《论可能生活——一种关于幸福与公正的理论》一书中提出了一个幸福公理：假如一个人的某个行动本身是自成目的的，并且这一行动所达到的结果也是一个具有自足价值的事情，那么，这一行动必定使他获得幸福。这种行动在操作上是创造性的，在效果上是给予性的。这是???好的人际关系的惟一条件，也是好生活的必要条件。 ;（三）心理健康与职业幸福感和人生幸福感之间的关系;二、幼儿教师心理健康的现状与影响因素;2.幼儿教师职业倦怠现象严重;教师职业倦怠的具体的症状有：生理方面，教师经常产生疲劳感，缺乏精力，对疾病的抵抗力差；情绪方面，常表现为急躁、失望、焦虑、神经过敏；认知方面，教师长感自卑、厌烦、自我评价过低、教育教学成绩差、失败感强；行为方面，表现为行为冲动、言语过激、易激怒、好发脾气、教育教学工作敷衍了事，教学效率差等。类似的职业倦怠若任其发展，将会对教师的工作、学习和身心健康产生十分有害的影响。;（二）影响幼儿教师心理健康的因素;三、促进幼儿教师心理健康，让幼儿教师拥有幸福人生;（二）学校层面;谢谢大家