直面挫折 挑战自我!——06021913周蓓蓓.docVIP

直面挫折 挑战自我 辅导对象：初三（上）学生 设计理念 人生旅途中，挫折不可避免。初三年级的学生，走过两年的初中生活，特别是面临着中学升学压力，无论在身体上、心理上，还是价值观念上都会发生相应的变化。班上的学生开始逐渐地有了自主学习的意识，但是个人对升学的期望值与本身实际能力之间的矛盾，会使他们产生不同的心理状况及行为表现。 然而，当代的初中生多数是独生子女，受到过多的帮助与保护。加之由于身心发展和社会阅历等方面条件的限制，他们还不能对自己和社会有清楚地认识和评价，目标期望值往往比较高，因而挫折就成为生活和学习中时常会遇到的问题。由于缺乏对挫折的准备，他们面对挫折往往缺少应变能力，挫折面前有的情绪消沉低落，有的惊慌失措，甚至感到痛苦绝望。这种心理状态严重的影响了他们的学习和生活，有许多学生正是因为无法面对挫折，不能勇敢地挑战挫折而产生了种种令人遗憾的行为。因而指引学生以积极乐观的态度应对挫折，培养其战胜挫折的能力是十分必要的，这对于塑造学生的人格，培养其健康的心理品质具有重要的现实意义。 依据初三年级学生的身心发展特点，充分考虑到学生的现实发展需求，结合《心理辅导活动课操作实务》教参中的相关课例，我形成了本堂心理辅导活动课《直面挫折 挑战自我》。 本堂心理辅导活动课属于抗挫折辅导。初三上学期的学生，在接受过初一以及初二阶段开设的入学适应性辅导、人际交往辅导、学习辅导、青春期辅导的基础上，已基本熟悉并适应了初中生活，并初步学会调节自己的情绪。在此阶段开展抗挫折辅导，能帮助学生用更强的耐挫力和更切合实际的目标期望来面对人生发展道路上即将到来的第一次重大考验。同时，也为下一阶段开展的学生考前心理辅导与报考志愿的指导等工作奠定一个良好的基础。 教学目标 （1）通过游戏，学生感悟挫折给人带来的影响，培养起正确的挫折观； （2）通过情境设置，学生学到应对挫折的正确思想和方法，增强战胜挫折的信心与勇气； （3）通过讨论交流，学生能能正确应对未来的挫折，逐步形成不畏挫折的良好心理品质。 三、教学重难点 1.教学的重点：学生能客观正确地分析挫折，认识困难具有两重性，一方面可以磨练意志，增长智慧；另一方面，也可以使人意志消沉，帮助学生初步掌握战胜困难的方法。 2.教学的难点:学生能树立起正确的挫折观，磨砺坚强的意志，逐步养成勇于克服困难的优良品质。 四、教学准备 （1）PPT课件演示相应的活动内容和规则； （2）将教室布置成适合分组的开放空间； （3）请几位学生准备名人战胜挫折的故事。 （4）准备歌曲《蜗牛》，并为每一个学生准备一个气球。 教学流程 （一）解开千千节——游戏暖身，一箭三雕（5分钟） 1、 活动目的：通过趣味性的活动集中学生的注意力，同学间的相互合作增进彼此的距离，形成良好的活动氛围。同时，引导学生感悟到不管事情多么负责，即使遇到挫折，也总有解决问题的办法，让学生认识到挫折和困难并不可怕，从而顺利导出本堂活动课的主题：直面挫折 挑战自我！ 2、活动流程： （1）将全班学生分成8人一组，可视具体班级人数而定，让每个小组围成一圈； （2）请大家按辅导教师的指示做：举起你的左右手交叉放在胸前，握住身边两个人的左右手。在不松手的情况下，把这张人网张开，成为一个只见手拉手的圆。 （二）我们都一样——创设情景，探索新知（10分钟） 1、活动目的：通过创设情景，让学生认识到生活是公平的，它时刻用挫折考验任何人，经得起考验的就是强者，而强者不仅是那些名人、伟人，我们的身边同样也有这样的人，如果我们肯努力，也完全可以做到这一点。本环节还以小组讨论交流份方式，激励学生的自信力，并引导学生自主发现战胜挫折的方法。 2、活动准备：让几个学生准备名人战胜挫折的故事。 3、活动流程： （1）教师首先请几位学生讲名人战胜挫折的故事； （2）接着教师作记者，采访学生中勇于战胜困难的典型； （3）然后，小组成员自由倾诉，谈论自己与困难做斗争的经历，并总结出战胜挫折的方法。教师可请几位学生发言，给予适当的总结，进入下一个环节。 你争我辩——辩论思考，深化体验（10分钟） 1、活动目的：通过辩论，引导学生正确认识挫折，认识其双重性的特点，帮助学生树立战胜困难的信念，培养学生的坚强心理。 2、活动流程： （1）教师出示辩题： 正方：有点困难的生活好。 反方：一帆风顺的生活好。 （2）学生可自由选择成为正方或反方的一员，然后展开辩论； （3）教师总结学生的发言，出示真情提示：困难是一把双刃剑，一方面它可以磨练意志，增长智慧，另一方面，它也可以消磨意志，导致一蹶不振。困难是对心灵的考验。从而顺利过渡到下一环节。 （四）角色转换——应用深化，发散迁移（10分