焦虑程度调整与大学生听力水平提高.docVIP

焦虑程度的调整与大学生听力水平的提高 　　摘 要： 过多或过少的焦虑都不利于大学生在听力活动中的表现。基于多年大学英语教学的经验，作者就如何调整大学生的焦虑程度，提高其听力水平提出了以下意见：选取难易适中的听力材料、营造轻松和谐的课堂气氛、帮助学生树立听力的信心、进行听力技巧培训、丰富背景知识和个别谈心等方式。综合使用以上方法，不仅可以解决学生听力的情感困惑，而且可以最大限度地帮助其接收并消化所听到的信息。 　　关键词： 焦虑 英语听力 策略 　　 　　1.引言 　　我在多年的大学英语教学中发现，很多学生虽然经历了高考，顺利进入了大学校门，但其听力水平仍然不容乐观。无论是在平常的听力练习还是考试中，这些学生都会存在不同程度的紧张，甚至恐惧心理。他们缺乏自信，听力成绩往往一塌糊涂。这就涉及心理学上所说的焦虑情感。焦虑，从心理学角度讲??是指由外在的模糊或危险的刺激而引起的一种强烈持续的负面情感和期待、烦乱、恐惧等感受组成的不愉快的情绪体验［１］。研究表明，焦虑程度与学习效率之间的关系呈倒U型，即焦虑值高于3.6或低于2.8时为阻碍型或负面焦虑，在两值之间时为促进型或正面焦虑（文卫平，1998）［１］。由此可见，过高或过低的焦虑都不利于学生在听力过程中有效地接收信息。那么，在日常听力训练中，教师应该怎样做才能使学生的焦虑程度达到最佳状态呢？我进行了如下尝试。 　　2.学生